更新时间:2024-10-01 13:57:44
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
西瓜子仁
> 营养价值
问:100克西瓜子仁含有多少膳食纤维?
答:0.0054克 膳食纤维
西瓜子仁介绍
西瓜子仁具有健胃、通便、利肺、润肠、止血之功效。西瓜子仁常用于咯血、动脉硬化、咳嗽痰多。适宜于便秘、淋证、肺虚劳热、咳嗽不已、高血压、温热病久或夏日伤暑所致口渴心烦、头昏心悸等症人群食用。食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃西瓜子仁;咸瓜子吃得太多会伤肾;
西瓜子仁
营养价值
100克西瓜子仁
含有:
566千卡
热量
100克西瓜子仁
含有:
32.4克
蛋白质
100克西瓜子仁
含有:
45.9克
脂肪
100克西瓜子仁
含有:
8.6克
碳水化合物
100克西瓜子仁
含有:
0.2毫克
维生素B1
100克西瓜子仁
含有:
0.08毫克
维生素B2
100克西瓜子仁
含有:
1.4毫克
维生素B3
100克西瓜子仁
含有:
27.37毫克
维生素E
100克西瓜子仁
含有:
818毫克
磷
100克西瓜子仁
含有:
186毫克
钾
100克西瓜子仁
含有:
9.4毫克
钠
100克西瓜子仁
含有:
1毫克
镁
100克西瓜子仁
含有:
4.7毫克
铁
100克西瓜子仁
含有:
0.39毫克
锌
100克西瓜子仁
含有:
11微克
硒
100克西瓜子仁
含有:
0.04毫克
铜
100克西瓜子仁
含有:
1.21毫克
锰
100克西瓜子仁
含有:
0.0054克
膳食纤维
100克西瓜子仁
含有:
9.4毫克
钠盐
100克西瓜子仁
含有:
9.2克
水分
100克西瓜子仁
含有:
5.4克
纤维素
标签
地塞米松
肾小管
艾滋病淋巴结肿大特点
脉搏
普洱茶的功效与作用
食盐
俯卧撑
莲子的功效与作用
抑郁情绪
豆腐块
玫瑰
脊髓
四季豆
巴旦木
小儿感冒
女性月经不调
生菜
川贝
胡萝卜汁
糯米粥
绿豆薏米粥
蟹膏
金银花茶
苹果汁
减肥餐
胡萝卜粥
自行车
风池穴
过敏史
寒食
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册