促进消化,补肾,健脾利湿,固精,通便,延缓衰老,辅助降血糖
豌豆花的功效与作用_如何挑选豌豆花
豌豆花的功效与作用强壮、利尿、止泻；增强机体免疫功能，防癌治癌，通利大肠如何挑选豌豆花花瓣色深艳丽，有紫、红、蓝、粉、自筹色，并具斑点、斑纹，具芳香。豌豆花形态特征多年生草本，具块根，高1-1.8米。茎粗壮，通>>更多
花扁豆的功效与作用花扁豆的三大功效与作用
花扁豆属于常见的食材，花扁豆的功效与作用比较广泛，花扁豆的营养价值也是比较高的，花扁豆中含有丰富的膳食纤维及人体需要的微量元素，花扁豆可以加快肠道的蠕动，可以加快人体内新陈代谢，有利于人体毒素的排出，花扁豆可以起到比较好的养生保健的功效，下面我们大家具体的了解一下，花扁豆的功效与作用有哪些?>>更多
花豇豆的功效与作用_花豇豆的适用人群
花豇豆的功效与作用1、补充维生素花豇豆是一种维生素含量特别高的豆类食材，平时人们多吃花豇豆能吸收丰富的维生素C和维生素B，这些维生素不但能促进人体代谢，还能提高大脑功能，预防记忆力下降，更能让人们的头脑保持清醒平静。2、调理脾胃>>更多
槐花蜜的功效与作用_槐花蜜的功效与作用禁忌
槐花蜜的功效与作用禁忌槐花蜜虽然好喝，但有些禁忌事项确是要知道的，那么槐花蜜的功效与作用禁忌是什么呢？槐花蜜主要含单糖，因而吸收快，如需要快速补充热能时，可喝一杯蜂蜜水简单补充，其对润肠通便、清热解毒、养颜功能、缓解身体干燥都有好处。槐花蜜中富含的有机酸、酶类、维生素及矿物质等成分能调整胃肠功能并能>>更多
豌豆的功效与作用
豌豆是日常生活中非常常见的一种食物，它的营养价值非常高，那么豌豆的功效与作用有哪些呢？豌豆的功效与作用1.通利大肠豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，促进排便，保持大肠内的清洁。>>更多
花豆的功效与作用_花豆的营养价值
花豆的功效与作用花豆的维生素和矿物质含量丰富，高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品，具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用，最为神奇的是花豆能把各种肉类中的脂肪降低，实为神奇的煲汤佳品，在>>更多
鲜豌豆的功效与作用_鲜豌豆的营养价值
鲜豌豆的功效与作用味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效；主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。1.增强机体免疫功能豌豆中富含人体所需的各种营养>>更多
豌豆尖的功效与作用_豌豆尖的营养价值
豌豆尖的功效与作用豌豆尖，味甘、性寒；具有清热解毒的功效。1.排毒养肝，调理体质防衰老豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和炊事纤维等养分成分。此外，豌豆尖照样不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱均衡。常常过量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调理效果和防衰老成效。它还含有很>>更多
红花豆的功效与作用_红花豆的营养成分
红花豆的功效与作用蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸，具有补血补钙，和治疗冠心病的功效红花豆的营养成分花豆（recommended），又名肾豆，因其表皮呈规则形状如肾脏，全身布满红色经络花纹而得名，被当地人称为神豆>>更多