更新时间:2024-10-06 08:20:29
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
花卷
> 营养价值
问:100克花卷含有多少锌?
答:0.6毫克 锌
花卷介绍
花卷具有养心、益肾、除热、止渴、和血之功效。花卷常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿。一般人都可食用花卷。糖尿病的人不适宜吃太多
花卷
营养价值
100克花卷
含有:
193千卡
热量
100克花卷
含有:
6.4克
蛋白质
100克花卷
含有:
8.4克
脂肪
100克花卷
含有:
21.6克
碳水化合物
100克花卷
含有:
13毫克
胆固醇
100克花卷
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克花卷
含有:
0.02毫克
维生素B2
100克花卷
含有:
1.1毫克
维生素B3
100克花卷
含有:
29毫克
钙
100克花卷
含有:
93毫克
磷
100克花卷
含有:
220毫克
钾
100克花卷
含有:
520毫克
钠
100克花卷
含有:
27毫克
镁
100克花卷
含有:
1.6毫克
铁
100克花卷
含有:
0.6毫克
锌
100克花卷
含有:
6微克
硒
100克花卷
含有:
0.122毫克
铜
100克花卷
含有:
0.787毫克
锰
100克花卷
含有:
0.0024克
膳食纤维
100克花卷
含有:
520毫克
钠盐
100克花卷
含有:
45.7克
水分
100克花卷
含有:
0.0014克
糖分
花卷与健康
馒头怎么做——蝴蝶花卷
奶香糖花卷的做法
家常小花卷的制作方法
玫瑰花卷的做法
蒸花卷的做法
花卷怎么做好吃
芝麻酱花卷——提高免疫力润肠通便
洋葱培根花卷——预防感冒增强体质
洋葱培根花卷——散热驱寒抗病毒
花卷和馒头的区别
标签
内分泌失调
益生菌
中性脂肪
夏枯草
六神丸
更年期潮热
葡萄的功效与作用
脉络膜
龟苓膏
枣花蜜
面瘫后遗症
中风
五加皮
甜杏仁
新疆枸杞
荨麻疹
实热
枸杞茶
清热利湿
早餐食谱
阴天
产后减肥方法
松子仁
青枣
假感冒
小麦麸
滋阴降火
苦苣菜
荞麦
腰眼
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册