更新时间:2024-07-20 22:19:28

水芹

水芹具有祛风、祛湿、凉血、止血、提神之功效。水芹常用于口臭、黄疸、水肿、瘰疬、痄腮。特别适合高血压和动脉硬化的患者;高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性,脾胃虚寒者慎食;芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。

水芹的做法大全(6种做法)

水芹详细信息

功效:祛风、祛湿、凉血、止血、提神、开胃、降血压、健脑镇静、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、安定情绪、消除烦躁、平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、治疗高血压、预防高血压、增强免疫力
用于:口臭、黄疸、水肿、瘰疬、痄腮、头晕、血淋、痈肿、高血压、高血脂、血管硬化、神经衰弱、暴热烦渴、眩晕头痛、面红目赤、头痛脑涨、赤白带下、小儿软骨症、小便热涩不利、妇女月经不调
禁忌:高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性,脾胃虚寒者慎食;芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。
适宜:特别适合高血压和动脉硬化的患者;

水芹为伞形科植物水芹的嫩茎及叶,属伞形产二年生草本。芹菜原产地中海沿岸,在我国栽培历史悠久,分布广泛,产于全国大部分地区。河北宣化,山东潍县、河南商丘都是芹菜的名产地。四季均有供应。水芹,根小,棵高,实心,柄呈绿色,纤维较粗,香味淡,菜质脆嫩,可食部分多。芹菜的品质要求:以大小整齐,不带老梗、黄叶和泥土,叶柄无锈斑,虫伤、色泽鲜绿或洁白,叶柄充实肥嫩者为佳。

100克水芹的营养成分

水芹的挑选技巧

挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜;择下的芹菜叶可以凉拌。

水芹的食用功效

1.水芹的平肝降压作用,主要是因为水芹中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

水芹搭配与相克

水芹不能和什么一起吃? 水芹和什么一起好吃?

水芹不能和什么一起吃

水芹不能兔肉一起吃,会引起:一起吃会脱水

水芹不能一起吃,会引起:伤元气

水芹不能虾米一起吃,会引起:将所含的维生素B1全部破坏

水芹不能螃蟹一起吃,会引起:一起吃会影响蛋白质的吸收

水芹不能河蟹一起吃,会引起:影响蛋白质的吸收

水芹不能蛤蜊一起吃,会引起:影响维生素的吸收

水芹不能牡蛎一起吃,会引起:降低锌的吸收

水芹不能甲鱼一起吃,会引起:一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒

水芹不能黄瓜一起吃,会引起:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值

水芹不能黄豆一起吃,会引起:降低铁的吸收

水芹不能一起吃,会引起:损伤牙齿

水芹和什么一起好吃?

水芹 可以牛肉一起吃,可以:营养瘦身

水芹 可以红薯一起吃,可以:降血压

水芹 可以核桃一起吃,可以:润发明目养血

水芹 可以豆腐一起吃,可以:清肠排毒

哪里的水芹最好吃?

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