更新时间:2024-05-08 13:07:25
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
乌头鱼
> 营养价值
问:100克乌头鱼含有多少钾?
答:245毫克 钾
乌头鱼介绍
乌头鱼具有美容、养颜、利尿去水、促进泌乳、美容养颜之功效。乌头鱼常用于贫血、脾胃气虚、不思饮食、小儿疳积。一般人都可食用乌头鱼,尤适宜体质虚弱,营养不良,脾胃气虚,不思饮食、小儿疳积、贫血等病症人群食用。
乌头鱼
营养价值
100克乌头鱼
含有:
119千卡
热量
100克乌头鱼
含有:
18.9克
蛋白质
100克乌头鱼
含有:
4.8克
脂肪
100克乌头鱼
含有:
99毫克
胆固醇
100克乌头鱼
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克乌头鱼
含有:
0.13毫克
维生素B2
100克乌头鱼
含有:
2.3毫克
维生素B3
100克乌头鱼
含有:
3.34毫克
维生素E
100克乌头鱼
含有:
19毫克
钙
100克乌头鱼
含有:
183毫克
磷
100克乌头鱼
含有:
245毫克
钾
100克乌头鱼
含有:
71.4毫克
钠
100克乌头鱼
含有:
25毫克
镁
100克乌头鱼
含有:
0.5毫克
铁
100克乌头鱼
含有:
0.82毫克
锌
100克乌头鱼
含有:
16.8微克
硒
100克乌头鱼
含有:
0.03毫克
铜
100克乌头鱼
含有:
0.02毫克
锰
标签
脚心
冻疮
胰岛素
绿豆粥
秋水仙碱
复视
面瘫症状
雪莲果
望春玉兰
茅根
肝病
沙梨
面部黄褐斑
肝炎症状
晶状体
须花参
驱蚊植物
葡萄球菌
午睡
清明节
食品保质期
李智
七月初七
自汗
助眠食物
心静自然凉
结膜炎
鲫鱼的做法
流行性乙型脑炎
中医五行
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册