问：100克芹菜含有多少热量？

芹菜具有祛风、祛湿、提神、开胃、平肝降压之功效。芹菜常用于口臭、高血压、高血脂。一般人都可食用芹菜。尤适宜感冒发热，呕吐腹泻，尿路感染，崩漏，白带，高血压症患者。特别适合高血压和动脉硬化的患者；脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。

100克芹菜含有： 20千卡热量

100克芹菜含有： 0.8克蛋白质

100克芹菜含有： 0.1克脂肪

100克芹菜含有： 3.9克碳水化合物

100克芹菜含有： 10微克维生素A

100克芹菜含有： 0.01毫克维生素B1

100克芹菜含有： 0.08毫克维生素B2

100克芹菜含有： 0.4毫克维生素B3

100克芹菜含有： 12毫克维生素C

100克芹菜含有： 2.21毫克维生素E

100克芹菜含有： 48毫克钙

100克芹菜含有： 50毫克磷

100克芹菜含有： 154毫克钾

100克芹菜含有： 73.8毫克钠

100克芹菜含有： 10毫克镁

100克芹菜含有： 0.8毫克铁

100克芹菜含有： 0.46毫克锌

100克芹菜含有： 0.47微克硒

100克芹菜含有： 0.09毫克铜

100克芹菜含有： 0.17毫克锰

100克芹菜含有： 8.7毫克嘌呤

100克芹菜含有： 1.4克膳食纤维

100克芹菜含有： 60微克胡萝卜素

100克芹菜含有： 73.8毫克钠盐