更新时间:2024-06-02 23:19:07

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黄瓜

问:100克黄瓜含有多少嘌呤?

答:14.6毫克 嘌呤

黄瓜介绍

黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、减肥强体、健脑安神之功效。黄瓜常用于身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利。一般人都可食用黄瓜。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。

黄瓜营养价值

  • 100克黄瓜含有: 16千卡热量
  • 100克黄瓜含有: 0.8克蛋白质
  • 100克黄瓜含有: 0.2克脂肪
  • 100克黄瓜含有: 2.9克碳水化合物
  • 100克黄瓜含有: 15微克维生素A
  • 100克黄瓜含有: 0.02毫克维生素B1
  • 100克黄瓜含有: 0.03毫克维生素B2
  • 100克黄瓜含有: 0.2毫克维生素B3
  • 100克黄瓜含有: 9毫克维生素C
  • 100克黄瓜含有: 0.49毫克维生素E
  • 100克黄瓜含有: 24毫克
  • 100克黄瓜含有: 24毫克
  • 100克黄瓜含有: 102毫克
  • 100克黄瓜含有: 4.9毫克
  • 100克黄瓜含有: 15毫克
  • 100克黄瓜含有: 0.5毫克
  • 100克黄瓜含有: 0.18毫克
  • 100克黄瓜含有: 0.38微克
  • 100克黄瓜含有: 0.05毫克
  • 100克黄瓜含有: 0.06毫克
  • 100克黄瓜含有: 14.6毫克嘌呤
  • 100克黄瓜含有: 0.0005克膳食纤维
  • 100克黄瓜含有: 90微克胡萝卜素
  • 100克黄瓜含有: 4.9毫克钠盐