更新时间:2024-11-02 21:54:07
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夜开花
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问:100克夜开花含有多少铁?
答:0.2毫克 铁
夜开花介绍
夜开花具有止渴、解毒、消肿结、润肌肤、清热利水之功效。夜开花常用于鼻塞、疮毒、肺炎、肠炎、糖尿病。一般人都可食用夜开花。瓠瓜性滑而利,脾胃虚寒泄泻者忌多食。
夜开花
营养价值
100克夜开花
含有:
14千卡
热量
100克夜开花
含有:
0.62克
蛋白质
100克夜开花
含有:
0.02克
脂肪
100克夜开花
含有:
3.39克
碳水化合物
100克夜开花
含有:
7毫克
维生素A
100克夜开花
含有:
0.02微克
维生素B1
100克夜开花
含有:
0.01毫克
维生素B2
100克夜开花
含有:
0.4毫克
维生素B3
100克夜开花
含有:
10.1毫克
维生素C
100克夜开花
含有:
26毫克
钙
100克夜开花
含有:
13毫克
磷
100克夜开花
含有:
150毫克
钾
100克夜开花
含有:
2毫克
钠
100克夜开花
含有:
11毫克
镁
100克夜开花
含有:
0.2毫克
铁
100克夜开花
含有:
0.7毫克
锌
100克夜开花
含有:
0.49微克
硒
100克夜开花
含有:
0.026毫克
铜
100克夜开花
含有:
0.066毫克
锰
100克夜开花
含有:
0.8克
膳食纤维
100克夜开花
含有:
40毫克
胡萝卜素
100克夜开花
含有:
2毫克
钠盐
100克夜开花
含有:
95.3克
水分
100克夜开花
含有:
0.4克
灰分
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