问：100克棱角丝瓜含有多少锰？

棱角丝瓜具有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效。一般人都可食用棱角丝瓜。

100克棱角丝瓜含有： 20千卡热量

100克棱角丝瓜含有： 1克蛋白质

100克棱角丝瓜含有： 0.2克脂肪

100克棱角丝瓜含有： 4.2克碳水化合物

100克棱角丝瓜含有： 15微克维生素A

100克棱角丝瓜含有： 0.02毫克维生素B1

100克棱角丝瓜含有： 0.04毫克维生素B2

100克棱角丝瓜含有： 0.4毫克维生素B3

100克棱角丝瓜含有： 5毫克维生素C

100克棱角丝瓜含有： 0.22毫克维生素E

100克棱角丝瓜含有： 14毫克钙

100克棱角丝瓜含有： 29毫克磷

100克棱角丝瓜含有： 115毫克钾

100克棱角丝瓜含有： 2.6毫克钠

100克棱角丝瓜含有： 11毫克镁

100克棱角丝瓜含有： 0.4毫克铁

100克棱角丝瓜含有： 0.21毫克锌

100克棱角丝瓜含有： 0.86微克硒

100克棱角丝瓜含有： 0.06毫克铜

100克棱角丝瓜含有： 22.6微克叶酸

100克棱角丝瓜含有： 0.06毫克锰

100克棱角丝瓜含有： 0.11毫克维生素B6

100克棱角丝瓜含有： 0.6克膳食纤维

100克棱角丝瓜含有： 90微克胡萝卜素