更新时间:2024-06-03 02:42:59

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豆角

问:100克豆角含有多少维生素E?

答:2.24毫克 维生素E

豆角介绍

豆角具有补肾、健胃、下气、益肾、温补之功效。豆角常用于脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、妇女带下、呕吐腹泻。一般人都可食用豆角。尤适宜妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者。腹胀者忌食。气滞便结者需慎食,否则会产生不良后果,对身体不利。

豆角营养价值

  • 100克豆角含有: 47千卡热量
  • 100克豆角含有: 2.8克蛋白质
  • 100克豆角含有: 0.4克脂肪
  • 100克豆角含有: 8.35克碳水化合物
  • 100克豆角含有: 33微克维生素A
  • 100克豆角含有: 0.05毫克维生素B1
  • 100克豆角含有: 0.07毫克维生素B2
  • 100克豆角含有: 0.9毫克维生素B3
  • 100克豆角含有: 18.8毫克维生素C
  • 100克豆角含有: 2.24毫克维生素E
  • 100克豆角含有: 50毫克
  • 100克豆角含有: 59毫克
  • 100克豆角含有: 240毫克
  • 100克豆角含有: 4毫克
  • 100克豆角含有: 44毫克
  • 100克豆角含有: 0.47毫克
  • 100克豆角含有: 0.37毫克
  • 100克豆角含有: 2微克
  • 100克豆角含有: 0.048毫克
  • 100克豆角含有: 0.205毫克
  • 100克豆角含有: 2.1克膳食纤维
  • 100克豆角含有: 200微克胡萝卜素
  • 100克豆角含有: 4毫克钠盐