更新时间:2024-10-06 08:17:23
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
紫茄子
> 营养价值
问:100克紫茄子含有多少镁?
答:13毫克 镁
紫茄子介绍
紫茄子具有温肺、益肝、健脾、治胃癌、抗衰老之功效。紫茄子常用于长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症。可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃紫茄子。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
紫茄子
营养价值
100克紫茄子
含有:
25千卡
热量
100克紫茄子
含有:
1克
蛋白质
100克紫茄子
含有:
0.6克
脂肪
100克紫茄子
含有:
5.2克
碳水化合物
100克紫茄子
含有:
20微克
维生素A
100克紫茄子
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克紫茄子
含有:
0.2毫克
维生素B2
100克紫茄子
含有:
0.6毫克
维生素B3
100克紫茄子
含有:
7毫克
维生素C
100克紫茄子
含有:
0.55毫克
维生素E
100克紫茄子
含有:
12毫克
钙
100克紫茄子
含有:
26毫克
磷
100克紫茄子
含有:
162毫克
钾
100克紫茄子
含有:
6.8毫克
钠
100克紫茄子
含有:
13毫克
镁
100克紫茄子
含有:
0.1毫克
铁
100克紫茄子
含有:
0.24毫克
锌
100克紫茄子
含有:
0.64微克
硒
100克紫茄子
含有:
0.05毫克
铜
100克紫茄子
含有:
0.07毫克
锰
100克紫茄子
含有:
120微克
胡萝卜素
100克紫茄子
含有:
1.2克
纤维素
紫茄子与健康
绿茄子和紫茄子的区别
女人常吃紫茄子有哪些好处
湿热人群的保健饮食 紫茄子大米粥
标签
甲醛中毒
茶多酚
狂犬疫苗
黄花菜的功效与作用
熟地
肉桂
肉桂的功效与作用
桂枝
食盐
科学记忆
孕中期
破伤风
脱发食疗
阿胶核桃糕
乳腺小叶增生
小寒
养肝茶
扑热息痛
过敏症
直肠炎
菌陈
肋间神经痛
眼线
交通
羽绒被
电地暖
鱼泥
藿香
皂苷
丹皮酚
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册