通宵看碟、压力大、熬夜、作息不规律……给年轻的眼睛带来很多伤害,顶着两个黑眼圈,就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,给人形象大打折扣。怎样才能去掉黑眼圈呢?去黑眼圈的办法很多,小编给你介绍吃掉黑眼圈的方法,简单又有效。下面就给你推荐4款汤品,从现在开始,精心呵护,一点一点明亮你的双眸吧。
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
制法与用法:先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。 猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。 加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。
功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
先将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟,用湿毛巾抹掉。最好早晚敷一次,柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
取一要新鲜的青瓜切成薄薄的切 ,将眼部清洁干净后,贴于眼部约十五分钟,可补充眼部的水分,改善眼部血液循环,有效缓解黑眼圈。
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放到榨汁机中,和两杯水调和之后隔渣,敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质,有活血去瘀作用,所以去黑眼圈的效果非常好。
一、生活有哪些方法去黑眼圈用热毛巾敷眼这个方法是我最常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。黄瓜片敷眼平时的时
一、熬夜后黑眼圈眼袋严重去黑眼圈眼袋的方法一、浮肿眼袋怎么办早上起床后一照镜子,发现自己的眼睛出现了肿肿的眼袋,这可怎么办呢?来试试这个小妙招吧。眼部皮肤与其他部位皮肤构成不同,眼部周围皮肤与框架很有关系,所以容易产生浮肿。眼袋其实并不是什么严重的大问题,但长期出现眼袋,就会越来越浮肿。
一、去黑眼圈眼袋的眼膜DiaForce贵妇黄金钻石眼膜DiaForce贵妇黄金钻石眼膜具有去细纹、去眼袋、去黑眼圈、特效补水、有效提升眼部排毒能力的作用,不仅能敷眼睛,还可以去除法令纹、八角纹,改善下巴暗淡。隔两天贴一次,敷之前厚厚的一片,包含满满的精华,吸收之后就变成了薄薄的一片,而且
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