牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开,改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠,滑肠通便.产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。
蜂蜜65克,香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀,加沸水冲调服。早、晚各一次.能润肠增液,滑肠通便,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
紫苏子、麻仁20克,粳米200克,白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅,取汁放入锅内,加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞,润肠通便,益气健胃。适用于产后便秘,由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。
海参、猪大肠各200克,黑木耳50克.葱、姜各5克,酱油10克,料酒50克。锅内放入水烧开,将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟,放海参、葱、姜、料酒、酱油,煮至海参、大肠酥烂后加木耳,再煮至木耳熟时即可。可养阴清火,益肠通便.用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者。
小儿便秘久治不好,需要调整饮食结构,平时可多喝一些粥类食物,调节肠胃,养成良好的饮食习惯,从而告别便秘。小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难,多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。
能软化粪便。每天晨起空腹饮淡盐开水,能 好地预防便秘。银耳、蜂蜜、香蕉等也有润肠通便作用。
宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。
注意:适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。
1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
4、多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。
6、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊状,煮熟后冲人蜂蜜。分2次1天服完。能润滑肠道,通利大便。
8、“四物五仁汤”当归、熟地各15克,白芍10克,川芎5克,桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、栝蒌仁各10克。水煎,分2次服。本方具有养血润燥通便之功效,适用于上述方法效果不明显者
产后便秘出血,首先产妇应当做的就是在饮食上进行调理,比如说可以多吃一些像香蕉,苹果之类的水果有助于排便。其次产妇还可以多运动一些,让肠胃的蠕动加快,也有助于排便。总之,产妇出现便秘出血不好服药,这样会影响到乳汁以及婴儿。
1、哺乳期吃任何药物都要小心,哺乳期便秘使用药物应该以柔和 泻的中药
及中成药为好,禁用猛攻下泻之剂,以免损伤正气。
2、可以在医师指导下服用中成药
加味逍遥丸,6g,日2次。
麻子仁丸,6g,日2次。
3、外用药:若4~5天仍未行便,可在服用药物的同时用开塞露塞肛,或中药大黄10g,公英10g,煎汁100ml灌肠。
4、哺乳期女性应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物;忌含蛋白质和钙质多的食物,如:鱼类、咸蛋、松花蛋、豆制品、海带、紫菜等;忌胀气和不消化食物,如:干豆类、洋葱、土豆、白薯以及甜食等。多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。或者适当喝一些蜂蜜,它能润肠通便。多吃些香蕉、梨、桃、桔子,还有多吃粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔之类的。
一、哺乳期便秘严重吃什么好1、葱味牛奶牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开,改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠,滑肠通便.产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。2、香蜜茶蜂蜜65克,香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀,加沸水冲调服。早、晚各一次.能润肠增液,滑肠通
一、产后便秘怎么办才行大便不畅通,一般来说是因为你有便秘的倾向,也就是肠道蠕动次数太少了,导致大便无法及时排除,积累在一起,变得比较干燥后才有便便的意思,这其实是很不好的,容易造成毒素的累积。大便不成形容易黏在马桶上,是典型的湿气过重表现,
宝宝便秘虽然不是什么大病,但如果宝宝长期便秘,粪便在肠道内停留时间过久对孩子身体会造成影响。那么吃什么食物对新生儿便秘有好处呢?以下为大家推荐的新生儿便秘吃什么食物好,一起来往下看看。对于便秘的宝宝来说这两种果汁都是非常好的缓解便秘的良药。
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