生女孩有哪些妙招,科学受孕该怎么做

一、生女孩有哪些管用的方法

1、呈酸性的身体环境

想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。　

　2、正常性爱，注意姿势

国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率（如每隔3天）即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。在性生活姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅。同时，避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意，性爱后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。

3、年龄越大，越易生女孩

夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。　

　4、压力下多生女孩

丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。

二、采取科学的受孕方法

1.耐心地计算排卵期

（1）基础体温。妈妈保证排卵期准确性，可以参照自身体温的变化来推定，如果某一天，身体的温度突 然降低，这一天一般就是女性的排卵期。（2）宫颈粘液。想要女孩的妈妈还可以根据子宫内的分泌物来判断，如果某天分泌物激增，也会认为是女性的排卵期。（3）妈妈们如果想更加准确地知道自己的排卵期，在出现上述两种情况后，可以到医院去咨询医生，以便确定准确的日期。　

　2.谨守同房的时间

男性精液里有无数个精子，为了减少精子的数量，爸爸妈妈们最好在排卵期前一个月的时间里，每隔三天同房一次。精子在子宫内的存活期一般而言为2天，相对而言决定女宝宝基因的X精子的寿命更长一些。所以，如果想增加生女孩的几率，可以在排卵日来临前2天同房。在排卵期性生活后，一周内要禁欲，这样才能保证少量的精子与卵子结合。

3.让阴道处于酸性的状态

决定男宝宝的Y精子耐酸性极差，妈妈们如果想要美丽的公主，必须让自己的阴道最大化地呈现酸性。在性生活的时候，妈妈们可以采用温水稀释醋酸，来清洗下面，这样能很好地保证阴道呈现酸性，能更好地淘汰Y精子。　

　4.采取保守性爱的姿势

想要女孩子的话，爸爸妈妈们要采取保守的性生活姿势“男上女下”，这样能使得男性不能很好地深入女性的体内。性生活的时候，男性要采用浅插的方式，这样能减少更多的精子进入女性的体内。男性在射精的时候，一定要快，这样才能使得更多的Y精子在女性阴道的酸性部位被淘汰。　

　5.女性处于“压抑”状态

如果想要女宝宝的话，在性生活的时候，妈妈就不能享受到高潮了。女性处于高潮的时候，体内分泌的碱性物质就会增多，这会增加男宝宝的几率。爸爸必须尽量地少刺激妈妈，减少女性的性快感，在受精的时候，爸爸射精要快，这样的双重保证才能使得Y精子在酸性地带被淘汰。

三、想生女孩吃什么食物好

1、女方可多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率，女性孕前3个月就得多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。易生女孩的酸性食物有以下类别：强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼；中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉；弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女方可多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生� ��孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3、男方可多吃碱性食物

豆类，如：青豆、大豆、红豆、豆腐；青菜，如：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带；水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

四、什么时候容易生女孩

1.过了排卵期受孕后怀孕易生女孩

在女性排卵期过后进行性生活，这个时候受孕容易生女孩。因为生女孩的X精子存活时间比Y精子更长，排卵期后受孕更有利于X精子与卵子结合，生女孩的几率大。

2.女性承受强大的精神压力后怀孕易生女孩

丹麦心理学家研究表明，女性在承受过强大的精神压力之后怀孕更容易生女孩。丹麦的约翰·F·肯尼迪大学的多茜·汉森博士和她的同事们用大量的时间，对3072名遭受了各种压力的妇女和20337名精神上会很少遭受压力的妇女进行研究比较后发现，遭受压力的妇女怀孕生女孩的比率更大。

3.在冬季11月份怀孕容易生女孩

德国明斯特大学研究发现在11月份怀孕的女性，生女孩的可能性更高。男性在11月份精液浓度低较低，这段时间受孕更容易怀孕生女孩。

4.吃甜食易生女孩

美国密苏里-哥伦比亚大学的研究人员在实验老鼠身上发现，食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响。食物中糖含量较高而脂肪含量低的雌老鼠，所生的幼崽中，雌性数量是雄性的2倍；反之，食物为低糖高脂肪的老鼠妈妈，生“男孩”数量是“女孩”的2倍。