更新时间:2024-07-18 00:21:50

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中国古代保健茶有哪些

BY:Aure 2024-07-18 00:21:50 18 ℃

油茶 配方:酥油(即奶油,系从鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。(《录自川翰方大全》) 用法:先用酥油100克,精5克,与牛奶一起倒入干净的茶桶内。再倒入约1~2公斤熬好的茶;然后用洁净的细木棍上下抽打5分钟:再放入50克酥油,再抽打2分钟;打好后,倒入茶壶内加热1分钟左右(不可煮沸,沸则茶油分离,不好喝)即可。不拘时服。 功效:滋阴补气,健脾提神。运用于病后、产后及各种虚弱之人,可增强体质,增进食欲,加快康复。

黄茶 配方:硫黄、诃子皮、紫茶各9克。(录自《太平圣惠方》) 用法:将硫黄研为细末,用净布袋包,与诃子皮、紫笋茶共加水适量,煎沸10~15分钟即可,过滤取汁用。每日1剂,温服。 功效:温肾壮阳,敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰》,五更泄泻,胆部冷痛四肢不温,或久泻不止。 宜忌阴虚阳亢者或孕妇忌用。

乌发童颜茶 配方:制首乌(切片蒸后晒于)大生地(酒洗)、绿茶各等分。(民间验方) 用法:煎水取汁(忌沾器)服,连服三、四个月。注意饮食起居,心情要愉快,忌吃各种和鳞负、蒜、萝卜等食物。 功效:治未老先衰、青年贫血体弱.服用期间,若出现伤风咳嗽消化不良、胆泻、大便溏薄,应暂停服用。

中国人大多数都喜欢喝茶,不仅茶香飘逸,经过特殊处理后,对身体还有保健作用。古代人也早就发现了茶的功效,并将其纪录下来,为后代人留下了宝贵的财富。下面几种

保健茶

配方。

仙茶 配方:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米黄豆赤小豆绿豆各750克。(录自《韩氏医通川》) 用法 上药研成细未,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南松子仁白砂糖之类,任意加入。每服3匙,白开水冲服。 功效:益精悦颜,保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老

白术甘草茶 配方:绿茶3克,自术15克,甘草3克。(录自《经验方》) 用法:将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。 功效:健脾补肾,益气生血。 芝麻养血茶 配方:黑芝麻6克,茶叶3克。(录自《醒园录》) 用法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。 功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙毛发黄枯或早白、耳鸣等。

返老还童茶 配方:槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山植肉15克,乌龙茶3克(民间验方) 用法:前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。 功效:情热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化

杜仲茶 配方:杜仲6克,绿茶适量。(民间验方) 用法:杜仲研末,用绿茶水冲服,每日2次。每次3克。 功效:补肝肾,强肋骨,降血压

人参茶 配方:茶叶15克,五味子20克,人参10克,龙眼肉30克。(民间验方) 用法:五味子、人参捣烂,龙眼肉切细丝,共茶叶拌匀,用沸水冲泡5分钟,随意饮。 功效:健脑强身,补中益气。

首乌松针茶 配方:何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌尤茶5克。(民间验方) 用法:先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可。每日1剂,不拘时饮服。 功效:补精益血,扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员,放疗、化疗后白细胞减少等。

党参红枣茶 配方:党参20克,红枣10~2 0枚,茶叶3克。(民间验方) 用法:将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。 功效:补脾和胄,益气上津。逅用于体虚,病后饮食减少,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡妇女赃躁。

芝庶茶 配方:茶叶5克,白芝麻30克,(民间验方) 用法:芝麻焙黄、压碎,用茶水冲服,每日清晨服1剂。 功效:滋补强身,补血润肠。

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养肾又可谓是养生之根本。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。

中药养生茶配方_如何自制保健茶

自制保健茶2、槐楂茶制作此款保健茶前,要先去药店买一些材料哦。自制保健茶3、荷叶甘草茶对于怕麻烦的朋友,自制本款保健茶最适合不过了。

最适合女性养生的五大保健茶_平时吃什么可以保健

一、女性保健茶一、女人补血养气——黑豆茶材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水800毫升做法:首先将黑豆洗净、沥干,备用;然后在锅里放入800毫升水,再将黑豆、苏木倒入,煮熟;煮熟后将黑豆及苏木捞起,最后加入红糖,搅拌融化即可。提示!黑豆可以做菜哦,而且黑豆的营养成分还有很多呢

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