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一、小孩头上爱出汗怎么回事?
1、生理性出汗
出汗是身体内的一种神经反射表现,小孩由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗,这种生理性多汗的小孩,在以下情况时会出汗更明显,如夏天、小孩衣服穿的太多或过紧、小孩活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。
所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的出汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。如果小孩没有其他异常表现,这样的小孩出汗多,不是小孩的体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。
2、病理性出汗
小孩在晚上睡着后轻易出虚汗,经常会弄湿背心或床单,并且一受凉就易生病,医学上称这种现象为盗汗症,很可能是孩子缺钙的一种表现,属于佝偻症的初期表现,家长必须要重视这一问题。原来,除了骨骼的生长发育需要钙质以外,身体各个系统的发育也需要钙质的参与,缺钙会使人体自我调节系统失调,而引起一系列神经症状,盗汗、多汗就是一种常见现象。小孩患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小孩是病理性多汗时,应及时到医院就诊,以排除某些疾病引起的多汗。
二、有效治疗虚汗有八大饮食疗法
黄芪15克,红
枣20枚,加
水适量,
文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对
气虚卫表不固之汗症效好;
(2)黄芪猪瘦肉汤
:黄芪15克,猪
瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚
自汗效佳;
:
黑豆30克,
桂圆肉10克,
红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效;
浮
小麦30克,装干净小布袋内,
羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效;
(
5)泥鳅汤:
泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煎30分钟,
盐调味,一天内分次吃完。(幼儿可饮汤不吃泥鳅,以免骨鲠)。连吃3-5天,对虚汗有效;
(6)乌豆煲塘虱
:乌豆60克,
塘虱鱼2-4条,挖去颈花(双侧)及肠脏后,用瓦锅文火文熟,
食盐调味。一天内分次吃完,连服3-5次。对自汗盗汗有效。
:
豆腐皮一张,洗净,以温
水泡发后切丝,用素油炒,以
葱盐调味,食之。每
天一次,不限疗程,常食之有
养胃敛汗之功,对虚汗有效;
(8)冬虫草炖老鸭
:每次用老雄鸭一只,去毛和内脏,洗净,冬虫草10-15克,放鸭腹内,加清水适量,用瓦蛊沸水炖1小时,调味分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。
三、出虚汗不要紧可用中药调理回来
人们适当出点汗可以达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的
。但是,有的人在安静状态下或
睡眠中经常出汗,甚至大汗淋漓,还出现
精神萎靡、
食欲不振等症状,这就属于病态了。对于这种身体虚弱引起的多汗,可适当服些中药调理。
以自汗(在清醒时出汗)为主
,出汗部位以头部、躯干为主,并伴有精神疲惫、
食欲下降、
大便稀溏、
小便清长、周身
无力、
手脚冰冷等症者为气虚,治宜益气固表止汗,选用
生黄芪、
太子参、炒
白术、炒
防风、
浮小麦、煅
牡蛎各15~20克,水煎服。轻者可单服浮
小麦炒熟,泡水代茶饮用。
以盗汗(睡着出汗、惊醒立止)为主
,汗出部位常在胸背及手
脚心,并伴有心烦易怒、睡眠不安、两
颧红赤、大便干结、小便黄赤、午后
低热等症者为
阴虚,治宜
清热养阴敛汗,选用
生地、
白芍、
五味子、
地骨皮、
麦冬、
知母各10~15克,水煎服。
还有一些老出虚汗的病人,
既有气虚的症状,又有阴虚的表现,这属于
气阴两虚,治宜
补气固表、养阴敛汗,选用
太子参、生黄芪、
白芍、
五味子、浮小麦、
煅牡蛎
各15~30克,水煎服。
中药材分淮小麦、浮小麦两种。
浮小麦即淘洗时轻浮瘪瘦的麦粒。小麦具有
养心神、敛虚汗、治
心慌、自汗、盗汗等功效。
小麦主要含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白分解酶及维生素b等成分。巧食小麦,可防治多种疾病。
四、根据出汗判断身体状况
一是头汗过多
,若头面部多汗,同时觉得肢体沉重
无力、上
腹胀满、
口渴等,多为
积食,可通过减少进食量、吃
清淡饮食缓解,也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、
烦躁不安、易惊吓、
头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。
二是手足心多汗
,如果手足心多汗伴有手脚心热、口
咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满
疼痛,
大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用
通便药;若有手足心多汗伴随
口干、
牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如
牛黄清胃丸、清胃
黄连丸等。
三是心窝、胸口多汗
,多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、
食欲不振、睡眠差,
多梦的表现,属于思虑过度,导致心
脾虚,可通过适当的
运动,如
慢跑、
太极拳、
八段锦等,
缓解压力,调节
心情。
此外,若在夏季闷热的环境中,出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中,体温升高的情况,一般属于中暑先兆,应及时转移到阴凉通风的地方,补充一些淡盐水,短时间内可恢复正常,症状不能恢复或严重者,要及时就医。
头部出汗小孩头上爱出汗是怎么回事?
一、小孩头上爱出汗怎么回事?1、生理性出汗出汗是身体内的一种神经反射表现,小孩由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗,这种生理性多汗的小孩,在以下情况时会出汗更明显,如夏天、小孩衣服穿的太多或过紧、小孩活动时、吃热的食物、精神紧张或恐
头部出汗_小孩头上爱出汗是怎么回事?
所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的出汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。小孩患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小孩是病理性多汗时,应及时到医院就诊,以排除某些疾病引起的多汗。对自汗盗汗有效。
小孩头上爱出汗是怎么回事?小孩爱出汗怎么办
所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的出汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。如果小孩没有其他异常表现,这样的小孩出汗多,不是小孩的体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。小孩患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小孩是病理性多汗时,应及时到医院就诊,以排除某些疾病引起的多汗。做法是枸杞子洗净百合洗净后放入锅内加水适量,小火慢炖30分钟,出锅后食用,每次一碗,每天一次,连服3天。
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