夫妻肺片——补虚损健脾胃
BY：Elana 2024-06-29 01:48:10 573 ℃
相信大家在生活中一定是听说过夫妻肺片这款菜肴，这是一款非常美味有名的菜肴，这里的肺片就是指的猪肺，这款菜肴制作起来是非常的简单，但是却是有非常不错的滋补功效，下面就是来看看具体的制作方法。
夫妻肺片
调料：花椒(适量)、大料(适量)、葱(适量)、蒜(适量)、盐(适量)、酱油(适量)、醋(适量)、辣椒油(适量)
做法：
1、猪肺猪肚的处理很麻烦，但是也要仔细，里面的杂质很多。需要将猪肺用水进行灌洗，反复的灌洗，才能食用。
2、等处理好了，就可以放入白开水中进行煮，放入一些生姜，料酒，以便更好的去腥。
3、等熟了之后吗，将之捞出，用清水再次冲洗，随后沥干切小块备用。
5、随后进行调酱汁，将酱油，醋，香油、蒜蓉用筷子均匀的搅拌。
6、最后将调和好的酱汁浇在猪肚上，再加入适量的辣椒油，搅拌均匀就可以吃了。
夫妻肺片的
功效
夫妻肺片可以补虚损、健脾胃等等的作用。猪肺中的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁等等的营养物质很而丰富，特别适合虚弱的人，很多人都喜欢食用。现在的生活节奏快，很多人身体状况不是那么乐观，那么食用猪肺可以用来改善，还能改善精神状况，对于维持神经系统和心血管的健康是非常的有效果，还能促进身体能量的代谢，从而加速了肠胃的消化。儿童、孕妇、老人都是可以食用的。
夫妻肺片的做法是非常的简单，相信大家在生活中也是很好的知道怎么制作了，如果是不会的话，大家是可以利用上面的做法来制作，吃起来口感是非常的不错，而且是非常的下饭，增强我们的食欲。
腌肉面——补虚损健脾胃
这道菜的食材是非常的多的，所以也是非常的滋补的，我们食用是可以很好的补充身体能量，让自己感觉更加的有力气，猪肉含有我们身体所必需的脂肪酸，能够很好的滋阴润燥，提供血红素，这是能够很好的改善缺铁性贫血的，经常食用是可以很好的补虚损、健脾胃的。
夫妻肺片——补虚损健脾胃
相信大家在生活中一定是听说过夫妻肺片这款菜肴，这是一款非常美味有名的菜肴，这里的肺片就是指的猪肺，这款菜肴制作起来是非常的简单，但是却是有非常不错的滋补功效，下面就是来看看具体的制作方法。夫妻肺片的功效夫妻肺片可以补虚损、健脾胃等等的作用。夫妻肺片的做法是非常的简单，相信大家在生活中也是很好的知道怎么制作了，如果是不会的话，大家是可以利用上面的做法来制作，吃起来口感是非常的不错，而且是非常的下饭，增强我们的食欲。
爆炒猪肺——补虚损健脾胃
爆炒猪肺的做法原料：新鲜猪肺400克，熟菱白70克，葱段10克，葱末5克，姜末5克，精盐1克，酱油20克，绍酒15克，味精1克，清汤70克，水淀粉10克，麻油1克，熟菜油30克做法：1、将猪肺用清水反复冲洗净血水污物，直至猪肺呈白色，放人冷水锅中在中火上煮熟后取出，待凉后切成片。功效：猪肺是含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1，维生素B2，维生素B3等B族维生素等，我们食用这款食物是有很好的补虚损、健脾胃的功效，这对于气血虚损、身体瘦弱的人群是非常的适合食用。
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