2.任何饮料都无法与之比拟。
4.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;
5.椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;
6.补中有清,风味独特;
烧黄鳝:
主料:鳝鱼500克
调料:花生油25克,酱油5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,味精2克,胡椒粉2克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,香油10克
烧黄鳝的做法:
1.将黄鳝洗净,切成薄片;
2.姜蒜切成片;
4.锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒,随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。
此菜适用于风寒湿痹、筋骨软弱、产后体虚等症,具有补虚损、强筋骨、补血止血的作用。
百合大枣汤的做法:
1.大枣去核洗净;
2.百合、桑葚子洗净;
3.以上三味约同置煲内,加水5碗,煲至出味。
1.凡血虚而风燥者,有慢性皮肤湿疹、干燥脱皮屑、色毒沉着,患部剧烈瘙痒,抓后有黄色液体渗出;
2.本汤养血祛风,保护皮肤润滑;
3.桑葚子及桑树所结成的 种聚合果实,多汁叶甜,能补虚益气、明目聪耳、利水消肿、解酒毒。
女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现,有些女性面色红润,气色充盈,有的女性身体并无大疾病却依然看起来气色不太好,这都是气虚不畅通所导致,气血运行不畅对女性影响也非常大,如何吃出美丽气息以下这些简单食谱适合懒惰的美人们。
补虚正气粥
主料:粳米90克
调料:白砂糖30克
补虚正气粥的做法:
2.黄芪、人参入沙锅煎沸,煎出浓汁后将汁取出;再在人参、黄芪锅中加入冷水,如上法再煎,并取汁。
3.将一、二煎药汁合并后再分两份。
健康提示
1.大补元气,健脾胃。
2.适用于劳倦内伤、五脏虚衰、年老体弱、久病赢瘦、心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚浮肿等一切气衰血虚之症。
粳米:唐孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英
参茶:
调料:白砂糖50克
参茶的做法:
益气健脾。适用于年老体弱多病,因气虚运行迟缓,以致气虚运行而引起的胸膈、胃脘虚胀;气津不布之口渴不欲多饮等症,若非此种情况之胸满症,忌服。
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
椰子鸡汤:
主料:童子鸡1250克
辅料:椰子500克
椰子鸡汤的做法:
1.仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;
2.椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;
3.再将其过罗,椰壳切开;
4.用刮丝刀将其嫩肉刮成丝;
6.用精盐、料酒、味精调好味;
7.盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止;
8.取出后,揭去玻璃纸上席即可。
1.椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;
2.任何饮料都无法与之比拟。3.椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;4.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;5.椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;6
女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现,有些女性面色红润,气色充盈,有的女性身体并无大疾病却依然看起来气色不太好,这都是气虚不畅通所导致,气血运行不畅对女性影响也非常大,如何吃出美丽气息以下这些简单食谱适合懒惰的美人们。补虚正气粥主料粳米90克辅料黄芪30克,人参10克调料白砂糖30克补虚正
一、4大中药美容养颜汤中药美容养颜汤一:润肤美白汤材料:何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。做法1、把中药材料清洗后备用。2、猪肺(或猪肉)飞水,用10~12碗水煮滚,放入所有材料,用大火煮10分钟,再
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