哪里治偏头痛

偏头痛对于大家来说不会是个新鲜的词，头痛严重的时候会影响到工作、学习等，导致偏头痛的因素有很多，像有的女性同胞原来可能没有偏头痛，但是在生了宝宝后会有偏头痛，经期前后会更加明显，是非常痛苦的，去医院治疗效果一般都不太理想，但是不去医院治疗偏头痛会更加严重。 那么哪里治偏头痛呢,下面跟小编一起来看看

偏头痛的病因

1、环境因素：如果室内外的温度差比较大，可诱发偏头痛的发生，也有人会在闷热的环境中出现偏头痛。

2、不良嗜好：如吸烟喝酒都会引起偏头痛的发生。吉林大学第二医院神经内科于挺敏

3、心理因素：不良的情绪可以加重头痛，或是导致头痛发作频繁，因此，患者应该适当的调整自己的心态，保持好心情。

4、运动因素：适当的有规律的运动是很重要的，如果是运动没有之前的多，或是突然的加重，可以诱发偏头痛的发生。

5、饮食因素：一些偏头痛患者发作和饮食有关，如啤酒、熏肉、咸鱼肉、奶酪、巧克力、红酒等，还有部分患者的偏头痛和饮食过热过冷的食物有关。

让食物来帮您治疗偏头痛

土豆

喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。

西瓜

脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

全谷物吐司

碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。

杏仁

研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想增加镁的摄入量可 以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨、腰果、糙米和豆荚等。

辛辣食品

对于某些原因导致的头痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以减少充血、肿胀症状，缓解压迫感和头痛。

奶酪

大脑缺钙同样会发出头痛信号。低脂酸奶既含有丰富和钙和益生菌，而且没有添加糖分，可以作为补钙食物。

芝麻

无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。

菠菜

研究已经证实菠菜能降血压，预防宿醉，缓解头痛。夏天来临，不妨吃几份菠菜沙拉。

偏头痛的治疗穴位有哪些

一 外关 由腕而上至此穴犹如“关”口，三焦经的络穴，别走心包经，故名外关。 位置：位于腕背横纹正中直上二寸，挠骨与尺骨之间。 主治：偏头痛、热病、耳聋耳鸣、落枕、腮腺炎、胸胁痛、关节疼痛。

二 风池 “池”指浅的凹陷处，是风邪窝积的地方，故名风池。 位置：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴凹陷处。 主治：篇头痛、目赤痛、近视、感冒、鼻塞、高血压、视力模糊。

三 天井 上部称“天”;“井”指凹陷处，故名天井。 位置：位于尺骨鹰嘴直上一寸凹陷中，微屈肘取穴。 主治：偏头痛、肘关节痛、肩臂部疼痛、颈项强、瘰疬。 四 列缺 “列”为裂开、分裂开、别行之意，“缺”缺口。

本穴为肺经的络穴，别走大肠经，点按可使人清爽，故名列缺。 位置：腕横纹上一寸半，两手虎口交叉时食指尽处。 主治：偏头痛、落枕、咳嗽、气喘、牙疼、半身 不遂、口眼歪斜。

偏头痛患者需进行哪些检查

1、脑电图检查

偏头痛患者无论是在发作期还是在间歇期，如进行脑电图检查，异常的可能性都比正常人高，偏头痛患者的脑电图异常波形没有特异性，可表现为弥漫性慢波、棘波放电、局灶性棘波、快波活动、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。

2、脑血流图检查

脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称，一侧偏高或一侧偏低。

3、脑血管造影检查

原则上偏头痛患者一般不需要进行脑血管造影检查，当患者头痛剧烈，高度怀疑存在蛛网膜下腔出血时才进行脑血管造影，以排除颅内动脉瘤、动静脉畸形等疾患。

4、脑脊液检查

脑脊液检查可发现淋巴细胞增高，多无其他异常。

5、免疫学检查

一般认为，偏头痛患者的血清免疫球蛋白IgG、IgA、补体C3及E花环形成等可较正常人偏高。

6、血小板检查

一般情况下，偏头痛患者的血小板聚集性呈升高状态。

预防偏头痛的几大有效措施

1. 注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。这是属于偏头痛的预防措施之一。

2. 偏头痛患者需要注意室内通风，戒烟酒。

3. 注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感的偏头痛患者来说是重要的预防措施。

4. 注意药物的影响，可诱发偏头痛药物如避孕药。