人流对身体的危害有多大,手术后该如何保养

一、做人流的危害

　　1、手术中的大出血

　　虽然说现在的医学技术都比较的发达，人流手术仅仅被作为一个小手术，但是在做手术的过程当中，同样因为各种因素导致子宫大量出血，给子宫带来很大的创伤，要是不能够及时的止血没有清除干净宫腔的任务，那么就容易导致手术失败，给女性的子宫带来更大的伤害。

　　2、手术没有做干净

　　很多的年轻女孩子在得知意外怀孕之后，因为担心害怕，会选择去那些黑诊所做，可是这样的诊所其实医疗设施都不健全，而且存在手术用具清洁不干净，残留很多细菌病毒的问题，甚至还有的是无证医疗的，在这样的情况下做人流，不仅容易做不干净，甚至还可能会出现其他细菌的感染，这样就不得以需要做第二次，这种伤害是女性们无法承受的。所以即便是做人流也需要找正规的医院。

　　3、手术中漏吸

　　很多的女性在昨晚人力手术之后居然还会有早孕的反应，这些就证明手术是失败的，导致这种原因出现很可能是女性自己的子宫畸形问题造成，或是在做手术的过程当中，医生疏忽，没有将胚胎去完全的吸出来，在这种情况下，就需要尽快做清除手术，因为在经过人流之后，胚胎已经受到伤害，即便是让它停留在子宫发育，那么生出来的婴儿畸形或者残疾的概率也会增高。所以说面对这样的情况，必须听从医生的治疗建议，尽可能把伤害降低。

二、人流后饮食

　　人流手术后身体的恢复程度直接与术后的饮食挂钩的。如果不注意饮食，那么对于手术的效果影响也是很大的。人流手术后吃什么好呢?下面就来给大家介绍一下。

　　人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　(1) 人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(2) 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(3) 吃一些补血的食物如红枣、桂圆、花生

　　(4) a、不要吃生冷的食物，尤其不要吃冰冻的食品。

　　b、不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　c、忌食刺激性食品(如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血)

　　d、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

三、人流后如何保健

　　1、适当休息：流产后一般应在医院的观察室休息1-2小时，术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需绝对卧床，适当下床活动有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　2、遵医嘱按时随访(一般术后1-2周回计划生育门诊复诊)，以便及时发现并发症及时治疗。

　　3、适当补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　4、注意个人卫生：保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。术后一个月内应避免性生活。

　　5、 注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

　　6、 做好避孕工作：应在医生指导下落实可靠的避孕措施。即使有生育要求的患者也建议避孕3-6个月，待子宫内膜完全修复后再妊娠。

　　7、保持心情愉快：愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。

四、人流术后注意事项

　　1.人流手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食 物，使身体尽快恢复正常。 在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

　　人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　2.人流手术的误区

　　无痛人流手术是指在静脉麻醉状态下进行的器械性的人工流产手术，作为避孕失败后的补救措施，已被广大育龄妇女所接受。人流手术不仅解除了患者身体上的痛苦，同时也极大地减轻了受术者的恐惧心理。

　　随者无痛人流手术越来越先进化，很多女性以为人流不再那么痛苦可怕，人流手术不仅没有一丝一毫的痛感，有的人还能在麻醉状态下做个美梦，有了这些手术防范就不怕意外怀孕了，但这个并不是人人都适用的，更不能经常做，尤其是未生育过的女性更要慎做“无痛人流”。

　　手术再小也会存在危险性，也可能会出现副作用。且多次人流手术尤其是刮宫手术会对女性的身体造成很大的伤害。所以事前要做好防范避免意外发生后造成手术对身体的伤害。

　　3.人流手术后至少一个月后才可以同房的

　　在进行人流手术后的一个月内，女性的子宫受到很严重的损伤，需要时间恢复，在这段时间内女性进行性生活的话，就会影响到女性身体的恢复，并且还会导致细菌感染，严重的话，还会影响女性的生育。术后还要注意保持外阴清洁，一个月内避免性生活;观察术后出血情况;坚持做好避孕;注意休息，增加营养。在人流手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

　　人流手术后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1一2次，勤换卫生巾或护垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。人流手术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流手术后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。