了解甘油三脂是什么_甘油三脂高如何治疗

一、甘油三脂高就是血脂高吗

　　高血脂的饮食疗法

　　⑴节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。

　　⑵多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。

　　⑶控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。

　　⑷用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。

　　⑸多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。

　　⑹已发现许多食品具有降血脂作用：

　　①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化有利。

　　②菌类：灵芝、香菇及木耳。能降血胆固醇和甘油三酯。据研究，其降胆固醇作用，比降血脂药物安妥明强10倍。

　　③洋葱及海带：洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁，对防止动脉脂质沉着也有一定作用。

　　④大豆：研究人员发现，每天吃115克豆类，血胆固醇可降低20%，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。

二、降甘油三脂胆固醇的方法有哪些呢

　　高脂血症是现代医学的称谓，中医学无高脂血症这一病名，但是根据其临床表现，如头晕、头痛、胸闷、心悸、肢体麻木、疲倦乏力等，归属于“眩晕”、“头痛”、“胸痹”、“心悸”、“中风”等病症范畴，也属于“痰浊”、“血瘀”、“污血”、“浊脂”范畴。中医常见的治疗高脂血症的方法有：1.健脾化湿浊;2.益气健脾活血法;3.疏肝理气法;4.补肾活血法;5.活血化瘀法;6.化痰祛瘀法;7.通腑降浊法。

　　根据中医治法，近年来的临床实验和药理研究证实，具有降脂作用的常用中药有下列几十种：

　　山楂：本品酸，甘，微温，归脾，胃，肝经，功能消食化积，行气，活血散瘀。所含有的有机酸和脂肪酶可促进消化和分解脂肪，所以可以消化分解动物脂肪和油腻食物;还含有黄酮成分，具有降压，增加冠脉血流量等作用，协助降血脂，可降低甘油三酯和胆固醇。

　　绞股蓝：本品味苦，性寒，功能健脾补肾，化痰止咳，清热解毒。含有三萜皂苷，绞股蓝糖苷，人参皂苷，可降低胆固醇，低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。抑制血小板，抑制血栓形成。

三、胆固醇高甘油三脂高的治疗方法

　　改善胆固醇代谢紊乱的调脂药物

　　如君山第四代降脂宁颗粒，舒心降脂宁片，前者应用更广泛，疗效更确切。

　　以降低血浆胆固醇为主的调脂药物

　　包括：

　　① 胆汁酸螯合剂：如考来烯胺(消胆胺)和考来替泊(降胆宁)。

　　②他汀类药物，即HMG-CoA还原酶抑制剂，为目前临床上应用最广泛的一类调脂药物，已在临床上使用的有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀。缺陷是可能导致横纹肌溶解，尤其是与贝特类药物合用时。

　　防止胆固醇被氧化的药物主要有

　　虾青素、叶黄素、b-胡萝卜素、CoQ10、花青素、灵芝孢子、茶多酚等，其中以虾青素最强，临床研究也证实了当志愿者每天服用1.8、3.6、14.4和21.6mg虾青素连续2周后，LDL氧化的时间分别被延长了5.0% 、26.2% 、42.3%和30.7% ;从而可预防动脉粥样硬化的发生。

　　提升高密度脂蛋白的药物：

　　接受雌激素胰岛素或某些药物(如烟酸、维生素E，肝素等)治疗者，亦可增高，虾青素可显著提升人类高密度脂蛋白胆固醇。

　　低密度脂蛋白对预防和治疗动脉粥样硬化意义重大。

　　高低密度脂蛋白血症的药物治疗，可考虑使用血脂调节药。血脂调节药品种很多，效果各异，但就其作用原理而言不外乎干扰脂质代谢过程中某一个或几个环节，如减少脂质吸收，加速脂质的分解或排泄，干扰肝内脂蛋白合成或阻止脂蛋白从肝内传送进入血浆等。

四、胆固醇甘油三脂是什么呢

　　甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。

　　他的指标直接衡量一个人的健康状况，血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L。也就是说我国现有2.胆固醇和甘油三脂是血浆中主要血脂成分3亿人有血脂异常，主要源于近10年来饮食结构和生活方式的显著改变。血脂异常已经成为国人最大的一项健康隐患，而且，国人的血脂异常不同于欧美人(低密度脂蛋白LDL增高为主)，是以甘油三酯增高(TG)为最常见的临床表现。

　　低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性越大，低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。正常值：2.07-3.12mmol/L。

　　高密度脂蛋白和胆固醇结合形成高密度脂蛋白胆固醇，它如同血管内的清道夫，将胆固醇从组织转移到肝脏中去，具有防治动脉粥样硬化的作用，也称为“好”胆固醇。正常值为0.94-2.0mmol/L。

　　血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。甘油三脂即脂肪。它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。轻度甘油三脂增高，可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。

　　重度的高甘油三脂，多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。