如何治疗男性早泄?早泄除了积极治疗外,日常中的自我调理也是必不可少的。专家表示:临床上所见的早泄多数是因为男性的心理因素造成的,所谓心病还需心药医,治疗男性心理早泄需要患者做到自信、暗示、镇静、谅解、配合等,那么,如何治疗男性心理早泄呢?
1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。治病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。
2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
3、戒烟酒。烟酒对身体有很大的危害,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人出现阳痿或不育。
4、节房事,戒手淫。调查发现,长期房事过度,沉浸于“欲”乐之中,再者,频繁手淫都会导致精神疲乏,是导致阳痿、该病的重要原因,当属禁忌之列。
5、消除心理因素。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心。对于有早泄的男性朋友,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
早泄的心理疗法
自信、首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。
自信、性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。
暗示、与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。
镇静、男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转 移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。
谅解、女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。
配合、女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。
环境、选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。
早泄患者不能多吃的食物
1、虾子:性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起者,切忌多食。
2、芝麻:早泄饮食注意事项都有哪些呢?根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”
3、茭白:早泄遗精(和谐)者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”
4、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆等良性食物。
早泄有可能对生育产生影响。因为早泄是男性的一种射精障碍之一,属于男性性功能障碍常见病的一种。如果男性早泄严重,夫妻两人同房时阴茎还没进入阴道就已经出现射精了,那么精子就无法进入女性子宫,影响正常的受精,容易导致不孕不育。另外,如果男性早泄是疾病引起的,例如是前列腺炎等炎症引起的早泄,则对男性精子质量有影响,从而影响了男性生育功能。
虽然早泄可能会对生育有影响,但是如果通过及时的治疗,是能够治愈的。如果发现有早泄的症状,应该及时到医院检查并针对性治疗,一般的治疗方法有用药治疗、手术治疗、心理治疗等。通过及时的治疗,能恢复正常的射精,不影响生育。
做法:先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3-5次为1疗程。
功效:益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。
2、熘炒黄花猪腰
食材:猪腰500克,黄花菜50克,姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。
做法:将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热,先放入葱、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒猪腰,至其变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉,汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。
功效:补肾益脾,固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿。
做法:将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。当饭吃,每日1次。
食材:山药粉100克,茯苓粉100克,面粉200克,白糖300克,猪油、青丝、红丝适量。
做法:将山药粉、茯苓粉置大碗中,加冷水适量浸成糊状,移火上蒸30分钟,取出调面粉和好,发酵调碱制成软面,再以白糖、猪油、青红丝做馅,包成包子,蒸熟。每日1餐,当早点吃。
大家知道,虽说早泄的调理并不能根治早泄,但是也是治疗早泄过程中必不可少的辅助治疗措施,所以早泄男人要做好生活、饮食调理,能更快的治疗好早泄。在治疗早泄的过程中对早泄的调理是不能去少的,早泄的调理方式至最佳的辅助方法,能够帮助早泄尽早康复。一般早泄会从心理、锻炼、饮食的相关地方来调理。那调理早泄的方式
到目前为止,早泄的具体原因还没有很明确的原因。但是针对早泄产生的缘由,很多男科专家已经给出了不少值得参考的建议,比如冥想疗法或者静坐疗法等,这也说明很多早泄男人发病的原因都是因为心理因素在作怪。那么,针对早泄的原因我们有下面的方法可以尝试。早泄的出现,让每一位患上的男性都是身心痛苦,影响着家庭的和谐
男人对于征服女人都有着一种向往,霸气的想霸占一个女人的时候,如果你很快就射了,很快就不行了,是不是在女人面前很丢脸啊?那么怎么才能治好早泄呢?我们一起来看看:早泄了先调理好心里最重要多与你的妻子交流:性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了
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