动脉硬化的自测方法,中医治动脉硬化

一、动脉硬化如何自测

　　现在教大家如何早些认识脑动脉硬化某些征兆，加强自己的保护意识和检测，将会对脑动脉硬化达到一定的效果，提前预防，莫等发生才后悔。希望对大家有用。

　　脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的症状，医学上称为“动脉病性神经衰弱”，表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感，有耳鸣、嗜睡等症状，记忆力减退，容易疲劳。

　　感情异常

　　脑动脉硬化早期易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对人缺乏热情。容易激动，有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工，有时欢快积极。

　　判断能力低下

　　常表现为不能持久地集中注意力，想象力降低，处理问题不果断，往往要靠别人协助处理，对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。

　　植物神经功能障碍

　　表现为皮肤划红症（皮肤被抓划后可发红并隆起），手脚发冷，全身及局部发汗，头发早白、早秃。

　　行动异常

　　脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。

　　癫痫痉挛发作

　　局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。

　　如果广大朋友担心自己患有动脉硬化，那就应该及时去医院检查眼底，如果发现眼底视网膜动脉硬化表现，达到早期诊断、治疗的目的，早发现早治疗，朋友们爱惜自己的身体。身体是事业的本钱。

二、中医治动脉硬化的方法有哪些

　　动脉硬化是由多种病因引起动脉管壁局部脂质和复合糖类物质聚积，形成黄色粥样斑块等病变，使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性，管腔缩小。在中医上本病的病因病机主要为年老体虚，精气不足，精微不能充养四肢百脉，痰浊、瘀血阻脉。病位主在血脉，虚主在肾、肝、脾，实主力痰浊、瘀血，兼有气滞。下面专家介绍动脉硬化的中医治疗方法。

　　1、痰浊内阻

　　治法：化瘀，降浊，燥湿。

　　方药：二陈汤加减。药用半夏、陈皮、橘红、茯苓、生姜、甘草、泽泻、茵陈。

　　方中半夏辛温性燥，功专燥湿化痰；橘红理气燥湿，气顺则痰消；佐以茯苓健脾渗湿，使湿去脾旺，痰无由生；生姜降逆化饮，既制半夏之毒，又助半夏、橘红行气消痰；泽泻、茵陈利湿降浊；甘草调和诸药。诸药合用，共奏燥湿化痰降浊之功。现代药理研究证实，泽泻、茵陈具有良好的降脂作用，泽泻可明显抑制粥样硬化斑块的形成。若脾虚痰盛者，可加炒白术、党参益气健脾化痰；痰热明显者，加竹茹清热化痰；大便结者，加大黄通腑降浊。

　　2、气滞血瘀

　　治法：疏肝理气，活血化瘀。

　　方药：血府逐瘀汤加减。药用桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草。

　　方中桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍活血化瘀、养血；柴胡、赤芍、甘草、行气和血；桔梗开肺气，载药上行，合枳壳则升降气机而宽胸；牛膝通利血脉，引血下行。诸药配合，使血活气行。现代药理研究证实，活血化瘀药在改善脂质代谢、抑制脂质过氧化反应、减轻内皮细胞损伤、抗血小板凝集和对斑块的消退等方面均有明显作用� ��胁肋胀痛明显者，加青皮、白芥子，以增强理气通络止痛的作用；气郁日久化火者，加山栀、丹皮、川楝子以清热疏肝调气。临证若为气虚血瘀，症见疲乏无力，活动后气短，嗜睡懒言，易汗出，面色少华，舌淡暗或有瘀斑，苔薄白，脉细弱或涩，治宜益气活血，方用补阳还五汤加减，药用黄芪、人参、地龙、当归尾、赤芍、桃仁、红花等。

　　3、肾精亏虚

　　治法：补肾填精。

　　方药：右归丸加减。药用熟地、山药、茱萸、枸杞、鹿角胶、菟丝子、杜仲、当归、肉桂、附子。

　　方中熟地、山茱萸、山药、菟丝子、枸杞、杜仲滋阴益肾，养肝补脾；肉桂、附子、鹿角胶温补肾阳、填精补髓，以期“阴中求阳”，达到培补肾中元阳之效；当归补血养肝。诸药合用，共奏补肾填精之功。

　　按此分型，是为了辨证治疗的需要，但临证常肾虚、痰浊、瘀血兼见，只是以某一病理变化为主而已。如痰浊为主者，多合以肾虚、血瘀，治疗上以化痰降浊为主，兼以活血补肾。而以肾虚为主者，多兼有痰浊、瘀血。因此，临证应用不可拘泥。

三、少吃豆腐减少动脉硬化形成的风险

　　在日常生活中豆腐一直都被人们认为是高蛋白，清热解毒的好食材，研究表明，长期吃豆腐很有可能导致疾病的发生，经专家提醒，因长期吃豆腐容易导致动脉硬化，请大家少吃。

　　医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。

　　豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。

　　豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

　　制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

　　在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。

　　人一到了老年，肾脏排泄废物的能力直线下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。请大家少吃，不是不吃。

四、动脉硬化有哪些危害呢

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。近年来本病在我国逐渐增多，成为老年死亡主要原因之一。动脉硬化对于人体健康的危害较大，如不及时防治，可诱发多种疾病。动脉硬化可能发生的并发症有以下几种：

　　（1）冠状动脉粥样硬化者，若管径狭窄达75％以上，则可发生心绞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。

　　（2）脑动脉硬化，可引起脑缺血（包括暂时性缺血性发作）、脑萎缩或造成脑血管破裂出血。脑动脉硬化的早期阶段：神经衰弱（常有头晕、头昏、头痛、耳鸣、嗜睡、记忆力减退、易疲劳）、情感异常（情绪易激动、缺乏自制力、随着病情的加重、会逐渐变得表情淡漠、对周围事物缺乏兴趣）、判断能力低下（表现为不能持及地集中注意力、想象力降低、处理问题要靠别人协助）。脑动脉硬化达到中后期时可出现步态僵硬或行走不稳、痴呆、癫痫样痉挛发作，脑中风。

　　（3）肾动脉粥样硬化，常引起夜尿多、顽固性高血压，严重者可有肾功能不全。

　　（4）肠系膜动脉粥样硬化，可表现为饱餐后腹痛、便血等症状。

　　（5）下肢动脉粥样硬化，早期症状主要表现为间歇性跛行，休息时也发生疼痛则是下肢严重缺血的表现，常伴有肢端麻木、足背动脉搏动消失等。晚期还可发生肢端溃疡和坏疽。