胃寒吃什么好?胃寒有得温痛减的特征,那么采取暖胃散寒的方法就能驱赶掉胃寒。有胃寒症状的人日常生活中可适量进食温中散寒的食物祛除寒邪,给予胃部温暖,这样可减少胃壁的肌肉收缩痉挛,使胃痛得到缓解。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望可以帮助到大家。
胃寒的症状主要有胃痛、呕吐、腹痛、恶寒等,这是脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑所形成的病症,一般由于天气突然变冷或者吃了寒冷的食物所致。胃寒的症状具体有:
1、胃痛:胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天,当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感,而暖和胃部后,症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。
2、呕吐:由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩,迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。通过呕吐,将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔,而将食入胃内的有害物质排出。
3、腹痛:腹痛是指胃脘以下,耻骨毛际以上部位发生疼痛,常为阵发性并伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。
4、恶寒:即怕冷,自身感到身体寒冷,即使在室内加穿了衣服或者盖上被子,或者近火取暖也不能缓解怕冷的症状。
制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉泥,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好的牛肉,文火焗透即可。
功能:滋补温中,散寒醒胃。
材料:肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、鲜牛肉250克、生姜3片。
制作:先将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛肉洗净切块,飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内,加凉开水适量,隔水炖2小时,调味食用。
功效:温中散寒,行气止痛。
注意:湿热胃 不宜食用本炖品。
制作:先把猪肚反复用水冲洗净;再把白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分;最后把猪肚头尾用线扎紧,加凉开水适量,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味饮汤食猪肚即可。
功效:温中散寒,醒脾开胃。
1、胡椒粉
胃寒吃什么暖胃?胡椒是一个不错的选择,中医认为,胡椒性热、味辛,它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效,能够治疗胃寒引起的一些症状,比如胃痛、腹泻、食欲不振等,是很不错的暖胃食材。它的食用方法也很简单,在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了,这样就能起到暖胃的功效,另外,也可以把约6克的胡椒粉研末,倒入杯子里,加入一些红糖,冲入沸水,泡一个小时后服用,这种食用方法可以缓解畏寒引起的胃痛。我们炒菜的时候加一些胡椒粒也是可以的。
胡椒粉,分为白胡椒粉和黑胡椒粉,与黑胡椒粉相比,白胡椒粉虽然味道没那么好,但是白胡椒粉的药用价值会比较高一些,健胃暖胃、散寒的功效更好,另外要提醒大家,胡椒粉不是所有人吃适合吃的,因胡椒粉性热,所以,有热症的人,比如便秘、口干的患者要少吃,高血压患者则最好不要食用,夏天的时候也最好少吃。
2、橘子
橘子是属于热性的水果,它性温,具有健脾、化痰、止咳、润肺的功效,胃寒的患者可以吃,经常吃降压药的老人吃橘子还能补钾。但是橘子也不能多吃,吃多了容易上火,体热的人最好少吃。
3、生姜
姜是厨房里不可少的一种食材,对男性十分有益,还可以治疗很多小疾病。生姜,性温,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,对于寒凉引起的胃病有很好的治疗效果,胃寒者可以吃生姜。吃生姜的方法有多,比如可以配上红糖制成生姜红糖水,还可以加入红枣、枸杞等食物。
4、山药
山药,也是温性的食物,它既可以当成日常食物来吃,也可以当成药材,是药食两用的食物,它具有很好生津益肺、补脾养胃的功效,能调理内分泌、调整消化,对脾胃虚弱有很 好的疗效,因此,胃寒的人可以吃山药,山药可以和排骨炖汤吃,也可以加入大米中煮粥吃。
5、猪肚
所谓的猪肚,就是猪的胃部,猪肚与胡椒粉一起搭配,煲成乳白色的猪肚胡椒汤,是一道美味的汤饮,它具有暖胃防寒的功效,脾胃虚弱的人、尿频的人多吃能起到很好的食疗效果。
6、荔枝
荔枝生于南方,中医认为,荔枝味甘、性温,具有很好的温胃散寒的功效。荔枝红枣粥是不错的暖胃食疗方,取5颗荔枝、7颗红糖和100克粳米,一起煮成粥,加入白糖调味即可。
茶一直是人们在生活中比较喜欢饮用的一种饮品, 喝茶能够帮助我们清除体内的一些杂质,适当的饮用,对我们的身体是有好处的,不过有胃寒疾病的患者在生活中可以多喝一些普洱茶和红茶,对于胃寒疾病是有一定的缓解作用的,可是,胃寒患者千万不能够在生活中喝绿茶,不然可能会干扰自己的体质,而且造成疾病的更加恶化,胃寒患者也应该要多吃一些清淡的食物。
老人由于机体功能不如年轻人,更需要注意保护肠胃。治疗老年人脾虚胃寒,首先要做好饮食的调理,尽量避免没有煮熟的生冷和含有纤维的食物,就比如说我们家里常见的芹菜,韭菜等等,这些就是含纤维比较多的蔬菜了,这类蔬菜要尽量少吃。当你感觉到四肢乏力的时候,还可以加些莲子、桂圆还有红枣进行煮熟。通过这些调理,相信,对脾虚胃寒的朋友会有所帮助的。
孕妇胃寒一定要重视的,更需要注意保护肠胃。治疗孕妇胃寒,首先要做好饮食的调理,尽量避免没有煮熟的生冷和含有纤维的食物,就比如说我们家里常见的芹菜,韭菜等等,这些就是含纤维比较多的蔬菜了,这类蔬菜要尽量少吃。
当你感觉到四肢乏力的时候,还可以加些莲子、桂圆还有红枣进行煮熟。通过这些调理,相信,对脾虚胃寒的朋友会有所帮助的。
在遇到胃凉的问题上,最好是选择用食补的方式来解决。脾虚和肾弱的情况都会造成一个人的胃凉的情况,所以这个时候就应该要吃一些强脾的东西,比如南瓜、玉米等等,而可以补肾的食物有萝卜和狗肉等等。
遇到这样的问题,先采用食补的方式,如果没有取得明显的效果,可以和专业的中医联系,让其做更好的诊断。这不是一件小事情 对于身体的影响很大,一定要重视。
一、脾胃虚寒有什么危害脾胃虚寒危害对于很多人而言,可能脾胃虚寒是比较轻的一种症候,其实不知道,患上脾胃虚寒的时候,则是会有以下这些危害的哦。1、容易腹泻,稍微吃一点寒凉的、油腻的东西或者过度疲劳、忧虑的时候就容易发病,这种类型的腹泻,有时发病,有时好,要么,就久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便
一、胃寒症状都有哪些呢胃寒呕吐症名。因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。真阳不足者,宜八味肾气丸;脾
一、胃寒症状有哪些呢胃寒呕吐症名。因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。真阳不足者,宜八味肾气丸;脾胃
Hash:f499604dd4d3b11296498bb5877b4a7666ee2c61
标签: 胃寒
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。