为什么说爱美容的人容易得乙肝呢?因为这些群体在美容的同时,如没有使用正规消毒的器具或是正确的美容方法的话,那就会很容易感染乙肝病毒,那么爱美容的人用哪些不当处理方法容易使乙肝疾病缠上身呢?肝炎日常要如何护理呢?
一、合理饮食:肝炎饮食疗法的目的是保护受损的肝脏,原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意以下几点:
1、定时进餐。
2、饮食定量,每餐不宜过饱。
3、少食油腻不易消化食物。
4、多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含蛋白质的食物。主要有鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等。
5、忌酒,因95%酒精在肝脏代谢,饮酒加重肝脏损害。对于肝炎患者来说,禁酒是绝对的。
二、适当进行体育锻炼:增强体质根据身体状况,加强身体锻炼,如散步、打太极拳、游泳等,有利于增强体质,提高免疫力。进行适当的锻炼,以不疲劳为宜,使自身免疫力逐步增强,对机体和肝脏能起到保护作用。对于肝炎患者来说,在身体允许的情况下,应适当锻炼。
三、不要乱用药物:肝炎患者用药应有医生指导。对肝脏有害的药尽可能少用,对滋补品、保健药要慎用。因为许多药物都要经过肝脏代谢,乱用药势必加重肝脏负担。要定期到医院复查肝功能,必要时做B超检查,及时了解自己肝脏的状况。
四、保持乐观心态:肝炎患者应调整好自己的情绪,正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情,坚定战胜疾病的信心,才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大,所以肝病患者遇事要调整好自己的心态,及时化解不良情感的影响。
如一些人喜欢去私人小诊所去洗牙、镶牙和补牙。在这些小的私人诊所,使用的器械很难保证做到正规的消毒,这让乙肝病毒有机可乘。而有些人去做完小诊所洗牙、镶牙和补牙后不久,会有发烧、厌食、恶心、呕吐等症状出现。到医院去做检查才知道是得了急性乙肝疾病。这就有可能是不规范的洗牙,使患者感染了乙肝病毒。
2、不规范的文眉、文身、美甲、穿耳环孔容易染上乙肝
我们在日常的生活中随时都有可能会做一些对皮肤有损害的行为,只是自己不知道而已,这些伤害皮肤的行为都有可能会使自己感染乙肝、丙肝或者艾滋病等疾病。而人类的皮肤是人体的一道天然的防线,是能抵御外界的机械性、物理性和化学性刺激的伤害,以及病原微生物的侵袭。而文眉、文身、美甲、穿耳环孔等侵入性的美容项目,就是破坏人类皮肤的这道天然的防线,很容易使人体受到病微生物的侵袭。在做文眉、文眼线、文身、打耳洞、舌洞、脐洞等穿刺类美容时,有大多的美容店是缺乏高温消毒设施的,很多店都是用酒精、碘酒或在消毒柜里消毒,这样的消毒并不能保证杀死病毒。
3、有在不规范的按摩店进行修脚、扦脚容易染上乙肝
在很多的不规范的保健按摩店,修脚师傅和扦脚师傅通常对他们常用的工是没有做到严格的消毒的,甚至还有个别的扦脚师傅是不能严格的做到“一客一消毒”的规范操作。如有客人的脚被扦脚工具划破的话,是会出现血液交叉感染,这也是有可能会传播疾病的。还有按摩师和扦脚师也应注意洗手等。
以上讲述的这些美容行为的工具,都有可能会给患者的身体带来乙肝病毒的侵扰,所以如果想去美容,那就得找一些正规的美容机构去做,否则伤害自己身体的那就是患者自己了,最好的办法还是别去弄这些美容的项目,这样才能够隔绝乙肝病毒的入侵。
日常生活预防乙肝有4措施
1.预防乙肝在生活上,要注意锻炼身体、营养均衡、劳逸结合,增强体质,可提高自己的免疫力,减少感染病毒的几率。当然,无论身边是否有乙肝病毒携带者,你都应该注意输液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全。
2.预防乙肝养成保持卫生、勤洗手的习惯。平时,尽量不要用手指揉眼睛、抠鼻子、挤痘痘、挠痒痒等。如果实在要做这些事儿,先把手洗干净,并用消毒液消毒。要注意办公场所卫生,自己的办公桌椅、办公用具和公用物品要保持卫生、勤消毒。
3.如果出现了伤口,比如身上某处地方破皮出血、口腔溃疡、牙龈出血、大便隐血等,只要“大三阳”、“小三阳”者没有伤口,另外你自己注意别让伤口粘上“大三阳”、“小三阳”者的唾液,就不会被传染。此时应注意不与“大小三阳”者共用餐具,养成分餐制的习惯,不与“大小三阳”者紧密接触。
4.乙肝疾病的预防很简单却又很复杂,但首先要明确的是,乙肝疾病可以互相传染,因此这是非常值得注意的事项,但是即使身边有人是乙肝,也不必惊慌。一般的乙肝预防接触,如握握手、同桌吃饭、面对面谈话等,都不会传染乙肝病毒。
由于肝炎的种类很多,导致孩子患肝炎的原因也不一,一般家长可带孩子寻医就诊,根据医生意见选择合适的治疗方案。肝炎一般可以通过以下手段治疗:
1、药物治疗
早期急性肝炎的治疗方法应用干扰素,皮下注射或肌注。若宝宝有恶心、厌油、呕吐等症状,应给予葡萄糖加维生素C维生素B补充。
2、一般治疗
让孩子适当休息,肝炎症状明显期特别是有黄疽者应卧床休息,直至症状和黄疸明显消退方可起床活动,逐步增加活动量或延长活动时间,以活动后不觉疲乏为度。公道饮食,以流食为主,少量多餐,保证水分的供赐与利于利尿排黄,应补充维生素B族和维生素C,黄疸严重者留意维生素K的补充。避免让孩子吃含酒精的食物,避免让孩子劳累,避免使用对肝脏有害的药物。
孩子患肝炎后,家长除了要及时带孩子就医诊治,还可以通过饮食进行身体调理:
1、荤素搭配,营养均衡
动物性食物比植物性食物富含钙、磷,容易被人体吸收,鱼、肝、蛋类含有素食中缺少的维生素A和D;而素食中的维生素C和胡萝卜素则是荤食中常缺乏的,素食中的粗纤维素很丰富,可促进肠蠕动,因此,只吃荤食则很易造成习惯性便秘。由此可见,两者各有所常,又各有所短。肝炎患者更应注意荤食素食搭配,取常补短,才有利于康复。
2、保持饮食清淡
孩子患肝炎后,家长应调整孩子的饮食习惯,膳食以植物性食物或清淡饮食为主,动物性食物为辅,热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉,少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
3、饮食不宜过饱,切忌暴饮暴食
若孩子饮食过量,往往会造成消化不良,加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担,同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。过剩的食物变成粪便后,在肠道中滞留时间延常,有害物质产生较多又未及时排泄而累积,被大肠重吸收后,常期超过肝脏的解毒能力,促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障,损害中枢神经系统,当肝功能不良时,便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。
4、少吃油腻煎炸食物
孩子患肝炎后,家长应让他少吃油腻煎炸类食物。这是因为肝炎患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物,可引起消化功能减弱,易致吸收不良性脂肪泻;此外,过剩的脂肪沉积于肝脏,则形成脂肪肝,可致肝功能不良迁延不愈。
家长要调整好孩子的饮食,有助于孩子早日康复。
肝炎疾病分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎。我们来一一分析了解。
甲型肝炎是一种消化道传播的肝炎,其特点是起病急,起病前多有发热、全身无力、消化道症状明显、食欲下降、恶心、腻油、可伴有腹泻,继之出现尿黄、皮肤巩膜黄染、呕吐、肝区疼痛、肝功能异常。常见症状有肝细胞变性坏死、炎性细胞浸润肝脏门管区可见炎性细胞浸润、细胞增生。
乙型肝炎患者感到体力不支,容易疲劳,打不起精神,其原因可能是肝功能受损,进食减少,食物消化嘲收障碍,营养物质摄人不足。另一方面是由于炎症,消耗增加,已摄人的物质因肝功能受损,不能充分代谢,满足机体的需要。第三个方面可能是乙肝引起的精神和心理上的压力,影响休息和睡眠,失眠、多梦等都可能与此有关。
丙型肝炎主要通过输血而引起,目前吸毒者共用注射器而多见,丙型肝炎的潜伏期(输血后)30—83天,平均52.1天。患者可无症状地发展数年。慢性丙肝患者常有轻重不一的乏力,有时可影响患者的工作和日常生活。其次可表现为右上腹不适,患者常自诉右上腹有沉重感。其他一些症状包括恶心和关节痛,黄疸很少发生。值得注意的是症状的有无或其严重程度与肝脏病变的发展不成 比。
丁型肝炎的传播途径与乙型肝炎相似,主要是输血和血制品,日常生活接触也有可能被传染。戊型病毒性肝炎是一种比较不常见的肝炎,戊型肝炎的传染源为戊型肝炎患者和隐性感染者,戊型肝炎病毒经口感染。患者常表现为食欲不振、厌油、呕吐、恶心、腹泻、乏力、易疲倦、肝区疼痛、尿黄等。
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