秋冬交际,天气十分干燥,即使大量喝水,嘴唇还是干巴巴的,甚至涂抹润唇膏嘴唇还是会皲裂。其实唇部保养有讲究,并不是嘴唇干裂涂上润唇膏就能解决的。如果护理不当,会让唇部问题更加严重。这对于爱美女性来说,无疑是个巨大挑战。不过不用紧张,下面小编为你介绍秋冬唇部保养方法。
误区一:胡乱使用护唇膏
廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,还会影响唇部皮肤的新陈代谢.过多使用不脱色唇膏,因其中含有易挥发成分,所以很容易导致嘴唇干裂;而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低.
tips:正确选择质量有保证的护唇膏.
唇部色素的沉着需要按时做好唇部去角质.但由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上,并且没有皮脂分泌,所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多.因此,唇部的肌肤其实是非常脆弱的,如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏,就会对唇部造成直接的伤害.当我们要为我们的唇部进行去角质的时候,应当选择专门为唇部所设计的去角质产品,从而温和地去角质.
tips:每周一次唇部温和去角质,在唇部涂上厚厚的一层唇部专用的去角质产品,等待若干分钟,用指腹轻轻地按摩唇部,接着用温水清洗干净,最后一定要涂上厚厚的护唇膏以锁住水分.
嘴唇的皮肤没有色素保护,颜色又比其他部位的皮肤深,所以,最容易吸收紫外线.因此无论什么季节,都要选用有防晒成分的唇膏.唇部卸妆也很重要,把嘴唇上的口红和污垢清理干净,才能保持唇部肌肤的健康.
tips:建议每天做好唇部防晒;重视唇部卸妆,购买专门针对唇部的卸妆产品;在用唇膏之前先涂厚厚的一层护唇膏.这样就可以避免唇部色素的沉淀.
误区四: 嘴唇不需要美白
这个观念已经过时,只要你选择的是温和的美白产品,就不会造成唇部过敏.可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分,应该避免是酸度比较高的成分或者浓度比较高的果酸,以免造成唇部的刺激.
tips:先用沾湿美白化妆水的化妆棉敷在嘴唇上面,等待3-5分钟后,在角质已被软化的唇部上面,轻轻地拍上有抗过敏及抗氧化的美白精华,一直到它吸收完毕.
误区五:嘴唇脱皮大胆撕掉
嘴唇脱皮后,会显得不雅观,还会影响 妆,因而,许多人就习惯"顺手"把它撕去,以求得暂时的好看.殊不知,这也是非常危险的做法,因为在撕去死皮的同时,也会连带着掀起嘴唇的皮,引起出血、红肿等问题,更加影响美观,反而得不偿失.
tips:如果起皮现象特别严重,完全可以对者镜子,找准角度,用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮.
◇唇部护理第一招:嘴唇干了不要舔
干燥的天气,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。
◇唇部护理第二招:嘴唇起皮不要撕
嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏唇部总发干最好不要涂口红。
◇唇部护理第三招:忌食过辣食物
这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。所以MM们千万别吃得太辣哦!
相比起涂抹贵价的营养护肤品,日常生活中保持良好习惯更加重要。最坏的习惯当中,莫过于唇部干燥时无意识地舔唇部的动作,这其实反而会夺去唇部的水分。
唾液中含有淀粉酶、麦芽糖酶等消化酶,是刺激唇部皮肤,使炎症恶化,破坏皮肤保护膜,嘴唇皲裂这一恶性循环的原因。
由于以上习惯使唇部皲裂,为了使嘴唇看起来光滑而图方便把浮起的角质撕去。这会为皮肤损伤带来2次感染,甚至发脓,应当改正。
嘴唇上残留牙膏
对牙齿有益的成分,不一定对嘴唇有益。事实上,残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏,同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了。
强果酸去唇部角质
由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上,并且没有皮脂分泌,所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此,唇部的肌肤其实是非常脆弱的,如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏,就会对唇部造成直接的伤害。当我们要为我们的唇部进行去角质的时候,应当选择专门为唇部所设计的去角质产品,从而温和地去角质。
唇炎长期不愈可能“癌变”
由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”,在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下,接触花粉、鱼虾 a>、药物,甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”,以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等,都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。
而长期不愈的唇炎,还有癌变的个例。因此,专家建议,如果发生嘴唇损害,首先应上医院请医生先做个诊断。
干燥脱皮
原因:嘴唇皮肤纤薄幼细,易被紫外线灼伤。
解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象, 所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。
唇纹加深
解决方法:唇部失去了弹性,所以要找空 多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性 。切记,喝过水之后给唇部上妆。
嘴色黯哑
原因:阳光暴晒容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底 ,会导致唇色暗沉和干燥。
解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还 可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口 红,最好是无色的。
唇周松弛
原因:嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方,肌肉收缩比较频繁,因此很容易造成肌肉松弛的现象。
解决方法:常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。
嘴唇干裂
原因:缺水是嘴唇干裂的主谋。
解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮 ,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重,则要进行 唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
口角发炎
原因:嘴唇脱皮、裂口等症状,很可能是得了口角炎,它会在人体疲劳或胃肠不好的时候出现。
解决办法:如果症状严重到嘴唇边长出小水泡,痒痒的渗水,就需要马上看医生。通常这种情况,是由于长期积累的压力,作息时间不规律,引发身体免疫力低下。可以用类固醇软膏暂时缓解,但容易复发。看医生,改变饮食和规律生活,才是治愈的关键。患口角炎时,唇部可能会携带念珠菌等细菌,要注意不要扩散。
1、甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。
2、香蕉
从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。身体燥热者大可一日一香蕉,但如害怕香蕉性寒,可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其他品种。
3、枇杷
成熟的枇杷味道不错,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中含量颇高。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以批杷肉制成糖水罐头,或以批杷酿酒。枇杷性凉,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
4、梨
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。自古以来,梨都有生津润燥、清热降火、化痰止咳的功效。很多妈妈在 孩子咳嗽上火的时候后会煲梨汤给小孩子喝,以此来达到清热解毒的功效。
5、猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,被人们称为果中之王。猕猴头含有10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,其性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。
6、柿子
柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。
秋冬交际,天气十分干燥,即使大量喝水,嘴唇还是干巴巴的,甚至涂抹润唇膏嘴唇还是会皲裂。其实唇部保养有讲究,并不是嘴唇干裂涂上润唇膏就能解决的。如果护理不当,会让唇部问题更加严重。这对于爱美女性来说,无疑是个巨大挑战。不过不用紧张,下面小编为你介绍秋冬唇部保养方法。秋冬唇部保养的五大误区误区一:胡乱
同时在秋季的时候我们还可以多吃木耳,萝卜,黄豆,山楂,小米粥等养胃的食物。上面给大家介绍了秋季的养胃方法,在这时候很多人都会有胃部的不适情况,对我们健康影响也比较大,是大家非常烦恼看到的,所以说大家应该掌握养胃的方法,这样才能让我们健康的度过秋季,是大家秋季的时候养生必须要重视的。
同时在秋季的时候我们还可以多吃木耳,萝卜,黄豆,山楂,小米粥等养胃的食物。上面给大家介绍了秋季的养胃方法,在这时候很多人都会有胃部的不适情况,对我们健康影响也比较大,是大家非常烦恼看到的,所以说大家应该掌握养胃的方法,这样才能让我们健康的度过秋季,是大家秋季的时候养生必须要重视的。
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