预防阴道炎的几个小妙招

现在，有越来越多的年轻女性来看中医妇科，都是前来治疗阴道炎的。阴道炎，是妇科里常见的疾病，虽然不是大病，但会影响你的正常生活。那么，我们该如何预防阴道炎的发生呢?下文就介绍了一些好用、简单的方法。

阴道炎吃什么好

【饮食宜忌】

●宜多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

●宜稀软清淡的食物，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。老年性阴道炎可多食用鸡冠花、车前草、芹菜等。

◆忌辛辣食品

多吃辛辣食品易生燥热，刺激阴痒痛，加重阴道炎。

◆忌海鲜发物

带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

◆忌甜腻食物

油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点等，这些食物会助湿增热，增加白带的分泌量，并影响阴道炎的治疗效果。

预防阴道炎的几个小妙招

1.阴道炎都可以分为那几种?

阴道炎可以分为：霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎和幼女性外阴阴道炎。

2. 阴道炎的自测症状是什么?

各种类型的阴道炎均伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。 不同类型的阴道炎白带的性状不同，可作为鉴别的依据。

3.阴道炎反反复复，问题出在哪?

用药不当：治疗不彻底。一般用药应该坚持2周，并在下次月经期开始第二疗程，一般应坚持3个疗程。有些病人用3～5次药后症状减轻就停止用药，不仅易复发，还会使致病菌产生耐药性，给彻底治愈带来困难。

配偶一方亦应检查是否患病。有些患者的配偶也同时被感染，但由于症状比较轻，或没有症状成为带菌者，造成对方反复感染，所以女方患有阴道炎后应该停止性生活，直至治愈，如发生反复感染，男方亦应该去医院检查。

长时间使用卫生护垫，使局部温度和湿度增加，造成致病菌大量繁殖。夏季高温潮湿及月经期是阴道炎容易复发的时候，应该特别注意局部清洁。月经期要勤换卫生巾，平时少用卫生护垫，以保持局部的干燥、透气。

4.怎么样才能预防阴道炎?

最重要的一点是保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，但避免使用碱性肥皂。要选用宽松舒适的全棉内裤，已经患阴道炎的人，还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。如果阴部散发的异味较重，应使用有治疗阴道炎作用的药物护垫，但也要勤换。在任何场所都不要与人共用浴巾，浴巾和内裤应勤洗，用手洗后在阳光下晾晒杀菌。

阴道炎患者能吃大蒜吗

生吃大蒜可以预防阴道炎

大蒜有“天然广谱抗菌素”之誉，现代医学研究证明，大蒜素具有强烈的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食生大蒜一只，就能对阴道炎起到良好的防治作用。

亚健康大蒜能够增强体力、提高机体免疫力、促进胃液分泌、增进食欲、改善皮肤血循环、安定紧张情绪、缓解工作压力等。女性朋友平日每天吃两瓣大蒜，除防治一些疾病外，对改善亚健康也有良好的作用。

大蒜能治阴道炎吗?

外用大蒜可治疗霉菌阴道炎

食用大蒜取一瓣洗净去皮，用刀或者器物压扁，切记，不是切片，大蒜内的大蒜素遇金属容易挥发，影响疗效。洗净外阴，从被压扁的大蒜瓣上取下用有汁液流出的那面涂擦外阴，也可以贴在外阴处，时间以不觉灼热为宜，估计三五分钟即可，时间长了容易灼伤外阴。

其它有助预防和治疗阴道炎的食物

酸奶

酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸� �确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

白扁豆白术

白扁豆、白术、冰糖适量。白术用袋装与扁豆煎汤后去袋，入冰糖，喝汤吃豆。

扁豆花淮山药

扁豆花、淮山药适量。取含苞未开的扁豆花晒干，研末，用适量淮山药、每日早晚煮大米粥，粥成调入花末，煮沸即成。本方具有健脾利湿的功效。

白萝卜加醋

提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。

阴道不正确的冲洗会引发阴道炎吗

自爱 过度清洗招来阴道炎

公司里几乎所有的接待都由小W安排，而且至少有一半应酬是她本人完成的。她知道自己身处这个位置，要完成任务，往往要付出更多的时间和精力，而拼命工作也让她付出了一定的健康代价。由于作息不规律导致内分泌紊乱，白带增多，引起外阴瘙痒，为了不影响工作，于是就使用阴道清洗液来保健。但是，用了一段时间后，她发现阴道不适的感觉逐渐增加，阴部有隐痛感觉，非常害怕。到医院检查后才发现自己感染了霉菌性阴道炎。她不解地问医生：“我平时很注意卫生，经常洗澡，还使用阴道清洗液，怎么还会被感染了霉菌性阴道炎?”

使用阴道清洗液要注意分寸，更不能盲目使用

因为女性阴道内的生态环境是弱酸性的，本身对很多细菌有一定的抑制作用，常用清洗液容易破坏阴道酸碱度(PH)，导致病菌急剧生长，阴道本身抵抗细菌的能力大大下降，使阴道炎的感染率增加。女性清洗外阴的最好方法是用温开水，因为温开水不会改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。

女人爱自己没有错，只有爱惜自己身体才能更好的珍惜生命，但是爱惜的时候也要方法得当。要对身体有个了解，才不至于误入歧途，让自己陷入妇科疾病的深渊。如果不幸已经被妇科炎症侵袭，一定要及时到正规医院寻求帮助，千万不要再用自己的观念，胡乱吃药，造成更严重的后果。

女性得阴道炎的三个症状

外阴是指女性的外生殖器，也即生殖器的外露部分，包括耻 骨联合至会阴以及两股内侧之间的组织。阴道炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。

1、外阴部灼热、瘙痒或疼痛，性交、排尿时加重;严重者腹股沟淋巴结肿大，压痛，体温升高;

2、急性期可见外阴肿胀、充血、糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹、水泡;

3、发展为慢性炎症后，表现为外阴瘙痒，皮肤增厚粗糙，色泽改变，甚至发生皲裂，常伴有呈黄脓样阴道分泌物。

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温馨提示：
平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。

阴道炎即阴道炎症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制，而颈管黏液呈碱性，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。阴道炎有各种各样的类型，分别介绍如下：幼儿性阴道炎多见于1-5更多>>