排卵期出血是不是正常现象

你是否有发生过这样的情况?明明月经刚完不久，上厕所忽然发现，咦，怎么又流血了?难道是一个月来两次大姨妈?还是月经提前了半个月?各种紧张慌乱，吓得无所适从这种现象有个专业的名称，叫做排卵期出血，与月经是有所区别的。也许你的疑惑也会接踵而至：排卵期出血是是不是正常现象?下面一起来了解下。

排卵期出血怎么办

猪腰

清炖猪腰汤

材料：猪腰130克，红枣8枚，枸杞、姜片各少许，盐、鸡粉各少许，料酒适量。

做法：1、猪腰处理干净，打花刀后切薄片，氽水后捞出。

2、炖盅内加水适量，放猪腰、清洗后的红枣、枸杞和姜片，加适量开水，放料酒。

3、上盖，小火炖约一个小时，加少许盐、鸡粉调味即可。

功效：此品可滋补肝肾、固冲止血，适用于肾气虚弱，阳气不足，冲任不固所致的排卵期出血。

猪蹄

清补节瓜煲猪蹄

材料：节瓜400克，猪蹄300克，水发莲子80克，水发芡实60克，姜片少许，盐、鸡精各适量，胡椒粉、料酒各适量。

做法：1、食材洗净切好备用。

2、锅中注入适量清水，放入猪蹄氽煮后捞出。

3、砂煲中注水烧开，放入姜片、莲子、芡实、猪蹄、节瓜块，淋入少许料酒，加盖煮至食材熟软。

4、加盐、鸡粉、胡椒粉拌匀。

功效：此品具有补血养血、排毒、清热利尿、解毒消肿的作用。

猪肝

胡萝卜炖猪肝

材料：胡萝卜150克，猪肝200克，青椒、红椒片各15克，蒜末、葱白、姜末各少许。

做法：1、猪肝切片加盐、味精、料酒、生粉、油腌渍10分钟。

2、锅中加清水烧开加盐、油，倒入胡萝卜煮沸后捞出，倒� ��猪肝，氽片刻捞出。

3、用油起锅，倒入姜末、蒜末、青椒、红椒、葱白爆香，放入猪肝、料酒炒匀，倒入胡萝卜，加盐、味精、鸡粉、蚝油炒匀加水淀粉勾芡即可。

功效：此菜可补肝养血，健脾益气。

鸭血

双菇炒鸭血

材料：鸭血150克，口蘑70克，草菇60克，姜看、蒜末、葱段各适量。

做法：1、洗净食材，切好备用。

2、草菇、口蘑焯煮至断生。

3、用油起锅，放入姜片、蒜末、葱段爆捍，放入草菇、口蘑，淋入料酒、生抽，翻炒至七成熟。

4、倒入鸭血块，加适量水、盐、鸡精炒匀，继续煮片刻至熟透，加水淀粉勾芡。

功效：此菜具有健脾益气、补血、清热解毒的功效。

带鱼

马蹄木耳煲带鱼

材料：马蹄肉100克，水发木耳30克，带鱼110克，姜片、葱花各少许，盐、鸡精、料酒、胡椒粉、食用油各适量。

做法：1、洗净食材，马蹄肉、木耳、带鱼切成小块。

2、煎锅注油烧热，带鱼两面煎至金黄色盛出。

3、砂锅内注水烧开，倒入马蹄肉、木耳炖至熟。

4、放入鱼、姜片、料酒、盐用小火炖10分钟。

5、加鸡精、胡椒粉，最后撒上葱花即可。

功效：本品可益气补血、固冲摄血。

排卵期出血是不是正常现象

排卵期出血正常不正常，主要要根据排血量的多少以及其他伴随出现的症状而综合判定。

对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是正常的。

出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上。有的排卵期出血，出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。

症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。

所以总的来说，如果排卵期出血持续时间在7天以下，没有淋漓不尽，没有伴随程度跟痛经相等的疼痛感，基本还算是正常的。

然而悲催的是，还是会有一些严重者，可能会淋漓不净直至下次月经来潮。这种情况就该去想办法缓解并治疗了。

所以，一般情况下，排卵期出血量极少，对身体没 有影响，不必治疗，也不影响受孕。如果出血量多且持续时间长，则可视为月经不调的一种现象，就需要找医生治疗了;还必须排除宫颈糜烂、宫颈息肉、黏膜下肌瘤等生殖道的其他疾病。

排卵期出血的原因有哪些

1.中医学认为引起经间期出血的主要原因为阴虚、肝郁、湿热、血瘀、脾虚等导致的冲任二脉在氤氲期受到扰动，血海不固所致。

2.西医学认为由于卵泡成熟排卵后，雌激素水平会出现明显下降，个别的女性因此时较低的雌激素水平不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜局部脱落，从而发生少量突破性出血，但一般情况下，排卵后随着黄体的形成，黄体分泌雌、孕激素，会很快修复子宫内膜并使子宫内膜朝增生期变化，内膜得以增厚修复而出血停止。

鉴别诊断

1.子宫颈病变

子宫颈病变也可出现少量阴道出血，但这种出血多发生在同房或者妇科检查后，没有伴随月经周期发作的规律，宫颈TCT检查可以鉴别。

.子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤

患者阴道出血常发生在月经期，导致经期的延长，淋漓不净，可伴腹痛，盆腔B超示子宫内膜有息肉样变化或有黏膜下肌瘤，确诊可通过宫腔镜。

3.月经频发

月经周期短，与排卵期出血不同的是无出血一次多一次少的情况，排卵检测月经周期缩短会出现排卵提前。

排卵期出血保健六招

1、不要过度劳累，注意劳逸结合，增加休息时间。

2、注意私处的清洁工作，预防细菌感染而导致盆腔感染。

3、要保持平稳的情绪，开朗的心情，放松神经，别让自己常处于精神紧张的状态。

4、日常要适当进行体育锻炼，提高自身抵抗力。

5、在日常的饮食上，不要吃辛辣刺激性的食物。

6、如果在出血期间有肚子疼的现象可以进行热敷来缓解。

非月经期出血的问题可大可少，小编在此建议，出现此类情况要及时到医院进行诊断，千万不要随便地乱吃药物。在平时的生活中，女性朋友们一定要保持良好的心态，乐观积极，如果有郁闷的 情绪，一定要及时散发出来，避免积压在心里，影响身体的健康。

排卵期出血不能等同于有排卵

1、排卵期出血了就说明有排卵吗?

(1)排卵期的正常生理现象有哪些?

排卵期是女性的易受孕期，与我们常说的“安全期”相对应。在排卵期，大家可能会有明显的食欲下降、精力旺盛、爱表现自己、性欲高涨等现象，而且阴道的分泌物也会增多。但是，排卵期出血并不是每个人都会发生的，应该说，是只有少数人会发生排卵期出血。

(2)排卵期出血是怎么回事?

排卵期出血是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，然后引发的有规律性的阴道出血。当然，这是正常的情况。另外也有一个原因就是如果子宫内膜有慢性炎症，在排卵时子宫内膜充血明显，或排卵时，碰巧卵巢表面血管破裂，也就发生了排卵期出血。

排卵期出血跟大姨妈一样，有时也会伴随腹痛等症状。不过，排卵期出血的排血量是比较少的，有的仅为咖啡色分泌物。一般来说，排卵期出血2-3天可自行停止，最长7天。

您如果是每次都出血，而且每次都六七天，这样表现出来的现象可就是“一个月来两次大姨妈”了?建议您可以去检查一下子宫，排查下子宫内膜是否存在炎症，如果检查结果没问题，就不用太担心了。

(3)怎样知道你有没有排卵?

排卵期出血分为：有排卵性出血和无排卵性出血，所以，排卵期出血不代表一定有排卵，有排卵不一定出血。同理，排卵期出血的时候也不一定就是排卵日。

如果是有排卵性出血，只要您的出血量不算太大，还是可以同房的，而且容易受孕。

那么怎样知道你有没有排卵呢?幸孕草建议你可以使用排卵试纸，并且配合测量基础体温，因为如有明显的低温区和高温区，那说明你是有排卵的，问题应该不大;如果一直是单向体温，那说明是无排卵，就建议去看看医生了。

不过试纸和基础体温有时也受其他因素的一些影响，您也可以去医院用B超监测卵泡，看看它什么时候成熟，什么时候排卵。

2、怎样更容易受孕?

(1)传说中的受孕最佳时间

关于受孕最佳时间，大家似乎已经总结了各种“最佳”，比如一年中最容易受孕的季节、最容易受孕的月份、一天中最容易受孕的时辰等，甚至还因为是“早上同房容易受孕”还是“晚上同房受孕几率更大”而争执不休。

据传，科学家认为一天之中的受孕最佳时间是下午5～7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰——恰好也在此时，女性最容易受孕。

在一年之中，有传言说以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

至于同意“早上同房容易受孕”观点的人认为，同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。� �早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

另外，大家也认为，受孕要赶上风和日丽的好天气。多在优美的自然环境中走走也有助于受孕成功。

(2)传说中的最容易受孕性爱姿势

最佳受孕姿势1：生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宮颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。

最佳受孕姿势2：是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。

3、建议

最后总结一下，亲爱的安琪，您的排卵期出血可能还是需要去检查一下，最好去检查一下是有排卵性出血还是无排卵性出血，如果是有排卵性出血，那基本问题不大。您可以先自己用排卵试纸与测量基础体温两种方式结合来推算是否有排卵、排卵期在哪天。如果想更精准点，就去医院做B超监测卵泡。

讲了那么多，您也不妨试试在传说中的受孕最佳时间用传说中最容易受孕的姿势同房，不过幸孕草一直觉得如果将房事精确到时分秒，或者是刻意用某种姿势，其实是没那么必要的。放松心情，有了感觉就做，哪种姿势舒服就用哪种，只要是在排卵期，只要是你们俩身体都OK，怀孕是件轻而易举的事儿!

所以，别把怀孕想得多难，如果备孕一段时间仍没消息，也不要太急，心态很重要。您也可以让老公出面劝说一下婆婆，她其实也是过来人，怀孕这事还得顺其自然地好。