怎样自查白带是否正常

女性私处健康与否的一大信号就是“白带”!而白带异常是女性患妇科疾病的常见症状，白带的增多减少会呈周期性规律变化，很多女性都不知道自己的白带是否异常，下面教你们怎么判断。

女性白带量多少才算正常呢

一般着重观察白带的量、颜色、性状、气味及伴随症状。如果白带量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，但无不适感觉，则属于正常白带。如果白带过多，且呈黄色、脓性、甚至是血性等改变时，则属于病理性的范畴。

如白带呈灰黄色，泡沫状，有腥臭味，同时伴有瘙痒、灼热、疼痛和，多为滴虫性;白带呈灰白色，豆腐渣样或如凝奶块，有时有臭味伴有、灼痛、多为;白带呈黄色和黄绿色，有臭味，好像米汤或脓一样，大多为化脓性细菌感当所引起，如慢性宫颈炎，老年及子宫内膜炎;白带中带血，即所谓血性白带，多见于重度宫颈糜烂、宫颈息肉、粘膜下肌瘤、子宫颈癌;水样白带，即白带如稀水，有时像高梁米汤一样，多发生于子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌等，有时患粘膜下肌瘤或炎症，也可以出现这种白带。

总之，引起病理性白带的原因很多，大多数是炎症，有的还是恶性肿瘤。

为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。如果没有，阴道里就会像羊皮纸一样干瘪多皱了。就像嘴需要唾液一样，阴道也需要润滑。周期从月经初潮的第一天开始算，最初的几天很难将正常的分泌物与经血区别开来。月经过后，就觉得很干燥，也就是说没觉得有什么分泌物，内裤上没什么痕迹。其实虽然没有发现什么，但阴道还是从内壁的脱屑和分泌物的渗出等方式自行。

怎样自查白带是否正常

健康的白带无色无臭

正常的白带应是无色透明的，淡黄或白色的也属于正常范围，这是白带内含白血球和阴道上皮而呈现的颜色，不是疾病引起的异常。另外，白色透明的白带若沾在内裤上面，干燥后会变成黄色。这也不必担心。

白带的量因人而异，如果是成年女性，内裤上稍微沾上一点分泌物，不用担心。在怀孕期或排卵期以及受性刺激时，分泌量会有所增加。

如何判断白带� ��常?

想判断白带何时是正常的，从何时起是异常的，是很困难的。但如果与平时不相同并有不适感时则有必要注意。白带的颜色、气味、量的异常增加等是作出判断的资料，因此，应仔细观察。下面教你如何判别。

白带检查是怎样的

一、白带常规检查是什么

白带异常对女性健康来说，存在诸多隐患。如果发现白带异常的情况超过一周，最好去医院查找原因。一般来说，白带异常是由卵巢功能失调或减退，性激素水平低下引起的，常见于流产较多、哺乳时间过长、各种慢性疾病的女性，进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带异常，所以最好及时检查，以免延误病情。

一般来说，身体健康为正常的的女性白带是白色的，有的时候也会表现为透明色，无气味。除此之外的表现，均可在某种程度上算作白带异常，比如与鸡蛋清类似稍有浑浊的无色透明粘稠状，或者是颜色表现为黄色粘稠物质，或者白带中带有血丝等等，气味方面有鱼腥味甚至是恶臭，如果女性发现这些异常表现，请尽快去医院进行白带常规检查。

二、白带常规检查的项目

白带常规检查主要通过阴道清洁度、阴道PH值、阴道微生物、胺试验、线索细胞等五项来进行检查。医生需要从女性阴道中采集一点分泌物，即可进行以上五种检查，在采取过程中。女性不会有疼痛感和不适感，所以无需任何心理负担，可以保持良好的心态来面对白带常规检查。

白带异常暗示几种妇科病

女孩到了青春期，由于卵巢的发育，开始分泌雌激素，便出现白带。白带的出现，预示着2-3年内将月经来潮。妇女绝经后，由于卵巢功能衰退，体内缺少雌激素，阴道变得干燥而无白带。

白带是女性身体健康的晴雨表，妇科疾病从白带看起。一般说来，平时白带量少、粘稠，而经期白带透明、量多。这是因为白带受雌激素影响，有周期性的变化。但如果白带增多量大、有异味或伴有外阴瘙痒，便属于病态，称“白带异常”或“带下病”。

白带异常症状和可能的对应妇科疾病，常见的有以下几种：

1. 白带量非常多，以致于经常将内裤浸湿，透明清水样，除此之外无其他异常——这样的白带属于异常，可能与慢性阴道炎与宫颈糜烂有关。

2. 白色或黄绿色泡沫状，有腥臭味，多伴有外阴瘙痒——滴虫性阴道炎的主要特征。可能还会出现阴道的烧灼感、疼痛、性交痛，抓挠� �常引起外阴炎，局部充血、肿胀。

3. 豆腐渣样，通常还会伴有外阴部位严重瘙痒——可能是霉菌性阴道炎。

4. 白带中混有血液——可能是宫颈癌、子宫癌、阴道肿瘤等，也可能是由子宫颈糜烂、宫颈息肉或是宫内节育器所引起。

5. 淘米水样白带，持续流出有恶臭味——常见于子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌，有时也见于子宫黏膜下肌瘤、宫颈息肉合并感染。

中医认为，白带异常和月经失调常常相关联，患带下病的妇女往往也有月经失调的问题。因此白带异常必须引起重视。

白带异常的预防，主要是两方面。一方面在饮食上，应多食用健脾补肾、清热利湿的食品，例如莲子、红枣、山药、苡仁、冬瓜等，少食辛辣、油腻、生冷之物。另一方面是必须关注经期卫生。关于这方面，301医院妇科主任宋磊教授为大家提出了具体指导：

1. 慎选慎用卫生巾。不要买含有香料的卫生巾;购买时要注意看是否在保质期之内。卫生巾要放在干爽通风避光处，不要放在卫生间。因为卫生巾吸水性强，容易受潮而滋生细菌。已经受潮的卫生巾切不可使用。

2. 保持私处清洁。经期前，或者天气炎热、从事体力活动以及性冲动时，白带分泌量也会增加，有时还可能外流，此时更应注意保持阴部的清洁卫生，经常清洗外阴。清洗时要注意器皿、毛巾本身的消毒，不可用肥皂水，可以使用妇炎洁。即使在平时，白带量不太多，也要勤冲洗外阴，减少病菌的孽长和入侵。

白带异常吃什么好

双蛸汤制作：将桑螵蛸8克，海螵蛸、关沙苑、鹿角霜、金樱子各15克，白术10克，水煎，一次服。按语：温肾健脾，固精止带，主治细菌性阴道炎，证届肾虚，症见带下增多，清稀透明，伴腰酸膝软，头晕耳鸣，大便溏薄等。

白果乌鸡汤制作：将乌鸡1只(约500克)活宰，去毛、内脏，洗净;莲� �肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文火炖2-3小时，至鸡熟烂，调味供用(可分2—3次食，饮汤，食肉、白果等)。

马齿苋饮制作：将鲜马齿苋50克洗净，冷开水再浸洗一次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜25毫升调匀，隔水炖熟即可，分2次饮用。按语：清热解毒，利湿止带，主治细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。马齿苋又叫瓜子莱，性味酸寒，功能清热解毒，化湿止带，对志贺杆菌、宋内杆菌、斯氏杆菌、费氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有一定的抑制效果，马齿苋因能抗炎，故对生殖道炎症所引起的白带增多有治疗作用。孕妇禁用。

大蒜鲤鱼材料制作：鲤鱼1条去内脏、洗净，放大蒜50克，同煮食。按语：《古方今用》介绍，可用大蒜30克煎洗患处。另外，《中药大辞典》记载：50%大蒜甘油明胶，塞入阴道内，每日1次，连用7日，有效。

洋葱猪肾原料：洋葱50克，猪肾1枚制作：洋葱捣成泥状，猪肾常法加工，同煮食。另可以洋葱泥煎洗局部。

核桃仁豆腐核桃仁10枚，去皮尖。豆腐2块，与核桃仁常法煎服。

秦皮乌梅汤原料：秦皮12克、乌梅30克制作：将上2味加适量水煎煮，去渣取汁，临服用时加白糖适量。食用：每日2次，早、晚空腹服，每日1剂，连服5日。按语：清热利湿杀虫，主治滴虫性阴道炎，症见带下黄臭，阴痒。

鸡冠花鸡蛋汤原料：鸡冠花30克，鸡蛋2只。制作：将鸡冠花洗净;鸡蛋2只煮熟，去壳。把全部用料放至锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约1小时，调味供用。按语：去湿止带，主治湿浊盛的滴虫性阴道炎，症见体倦乏力，带下增多，色白气腥，质稀如水，或小便不利，外阴瘙痒。

百部乌梅汤原料：百部15克、乌梅30克，白糖适量制作：将百部和乌梅加适量清水煎煮，煎好后去渣取汁，加入白糖适量煮沸。食用：趁热服，分2-3次服完，每日1剂，连用3-5日。按语：清热利湿杀虫，主治湿热型滴虫性阴道炎，症见带下黄稠、有异味，阴痒明显。

淮山鱼鳔瘦肉汤烹制：淮山药30克洗净;猪瘦肉250克洗净，切块;鱼鳔15克用水浸发，洗净，切丝。把全部用料放入锅，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲2小时，调味供用。按语：滋阴补肾，涩精止带，主治老年性阴道炎证属肝肾阴虚，症见腰酸脚软，头晕耳鸣，带下不止，稠黏如丝，五心烦热，潮热盗汗，也适用于产后血虚眩晕。

马鞭草猪肚汤方法：马鞭草30克洗净后，切成小段;猪肚60—100克切片。将水煮沸，把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁，每日1次。按语：解毒杀虫，清热利湿，主治各型念珠菌性阴道炎。但孕妇及脾胃虚弱者慎用。

淡菜芡实墨鱼汤制作：将淡菜100克、墨鱼(干品)50克分别用清水浸软、洗净，连其内壳切成3—4段;芡实20克洗净;猪瘦肉100克洗净。把全部用料一起放入沙锅，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随意饮用。按语：滋阴清热，收敛止带，主治念珠菌性阴道炎，证属肾阴虚或阴虚有热，症见带下量多、色微黄质稀，或带下色黄赤相兼、质稠如糊状，或伴有阴道热辣感觉，甚则热痛，烦闷不安，睡卧不宁，口干大便干结等，也适于阴虚体质或热病之后、更年期或绝经后妇女之带下病而有阴虚或阴虚内热者。

苦参百部大蒜汤制作：苦参、百部各15克，大蒜10瓣，加水同煎，去渣取汁，加入白糖适量调服，每日2次，连服3-7日/疗程。按语：除湿解毒杀虫，主治念珠菌性阴道炎证属湿热蕴结。

苦参贯众饮制作：将苦参15克、贯众15克加水煎煮，去渣取汁，服用时加入白糖适量，每日2次，每一疗程连服5-10。按语：解毒利湿，杀虫止痒，主治念珠菌性阴道炎证属湿热蕴结。

马齿苋白果鸡蛋� �制作：将鸡蛋3个打碎取鸡蛋清，把鲜马齿苋60克、白果仁7个混合捣烂，用鸡蛋清调匀，用刚煮沸的水冲服，空腹服，每日1剂，连服4—5日/疗程。按语：清热解湿，止带，主治细菌性阴道炎，症见湿热下注，白带黄稠，小便黄。

木棉花粥制作：将木棉花30克加水适量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一疗程连服7日。按语：清热利湿，主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。

冬瓜白果饮制作：冬瓜子30克，白果10个，洗净，然后将冬瓜子、白果与1杯半水一起入锅煮，煮好食用。频频代茶饮，不宜久服。按语：清热利湿止带，主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。

白果仁鸡蛋制作：白果仁1个研末，鸡蛋1个打一小孔，将白果仁末放入鸡蛋中，湿麻纸封口蒸熟，去壳。每次服1个，早、晚空腹服，连服1周。按语：扶正补气，涩精止带，主治冲任不固，精虚下泄之久带。

肉苁蓉饮制作：肉苁蓉20克，水煎，每日早晚各服一次。按语：温阳补肾，主治肾虚白带，见于因早婚或分娩次数过多，损伤肾气，症见带下量多清稀，淋漓不断，腰疼如折。

金菊叶鸡蛋制作：把金菊叶60克洗净后切碎，与打碎之鸡蛋2个搅匀，放锅内干炒(不放盐、油)，将熟时加水半碗煮沸，顿服(一次服完)。按语：舒肝解郁，扶正培中，主治肝郁伤脾所致的带下。

金樱子炖冰糖制作：将金樱子30克洗净，放至炖盅内，加入冰糖15克、开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖1小时即可，随意饮用。按语：补肾固精，收涩止带，主治细菌性阴道炎，证属肾气虚失于固摄，症见带下量多，色透明而质稀薄，或见头晕耳鸣，失眠梦多等。最适宜于体质虚弱，或久病及肾，或年老肾气虚衰而致带下者。

宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等。配合妇良方调温贴更好。