马齿苋树如何养殖

马齿苋树又名金枝玉叶树，属马齿苋科马齿苋属多年生肉质草本或亚灌木。马齿苋树原产非洲南部，这里为热带干湿季气候。所以马齿苋树喜温暖干燥和阳光充足的环境，耐干旱和半荫，不耐涝，也不耐寒。因为具有较高的观赏价值，因此栽培应用相当广泛。

马齿苋的食疗作用

1.利水消肿

降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

2.消除尘毒

防治溃疡马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效; 马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。

3.杀菌消炎

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

4.防治心脏病

马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。

马齿苋树如何养殖

(1)扦插：通常4月及9〜10月进行。选取健壮充实、节间较 短、长约10厘米的茎干作插穗。剪后先晾几天，待剪口干燥后再行扦插。插后保持插壤稍干燥的状态，经15〜20天生根，极易成活。

(2)嫁接：斑叶马齿苋树还可以用嫁接繁殖。截取当年生的 斑叶马齿苋枝条作接穗，接穗不宜过长，把接穗基部两边斜削成 鸭嘴状;选择苍老的马齿苋树作砧木，并把所有的侧枝短截，截 下的枝条可用于扦插;然后在砧木各切去顶端部分的截面纵切一 刀，深度1〜2厘米，把接穗插入砧木的切缝中;最后用塑料薄膜 绑扎接口处。接后的植株置半阴避雨处，浇水时不要让水进入嫁 接处，经10〜15天成活。

【马齿苋树栽养要点】

(1)温度:喜温暖，生长最适宜温度为20〜25°C。不耐低温， 越冬温度应维持在10°C以上，温度低时会引起� ��叶。也不耐酷暑， 夏季高温时植株呈半休眠状态，应加强通风，多向环境喷水，以降 低温度。同时，避免闷热潮湿的环境，否则会因根系腐烂而落叶。

(2)光照：喜充足的阳光，即使是炎热的夏天也需要接受直 射的阳光，每天最好能接受4小时以上的直射光。在阳光充足条 件下植株株形紧凑，叶片小而厚，观赏价值高。耐半阴，在半阴 条件下枝叶生长虽较茂盛，但容易徒长、枝叶松散不紧凑、茎节 变长、叶片大而薄，导致株形不美，嫩枝变成绿色;斑叶马齿苋 树叶片上的斑锦色彩会减退，致使观赏性降低。如置放处光照不 足，可给予12小时的人工补光，也能使植株正常生长。斑叶马齿 苋树则喜略阴的环境，夏季需适当进行遮荫。

(3)浇水：因枝叶肉质，植株体内贮有较多的水分，所以喜偏 干的土壤环境。浇水时应掌握“干湿相间，宁干勿湿”，盆土过湿 易导致植株烂根。5〜6月正值植株生长旺盛时期，应充分淺水，保 持盆土湿润，但要防止盆土过湿。梅雨季的雨后要及时检查，倒去 盆中的积水。夏季半休眠时应控制浇水，高温高湿极易引起烂根。 秋季天气转凉，又是植株适宜生长时期，应充足供给水分，保持盆 土湿润而不过湿。冬季需节制浇水，保持盆土较干燥的状态。

(4)施肥：不喜大肥。春、秋生长期间每15〜20天追施1次 稀薄的氮肥。叶面有斑纹的种类应增施磷钾肥，以使叶色更鲜 丽。斑叶马齿苋树在氮肥多时，叶片上的绿色部分会增多，致使 观赏价值降低。

(5)修剪：因生长较快，茎千的分枝较多，而且枝条的生长 很不规则，因此在生长过程中可随时进行修剪与整形，以保持优 美的株形。

(6)翻盆：每年春天翻盆1次。要求排水良好的砂壤土，基 质可用腐叶土、泥炭土、粗砂或砻糠灰等材料配制。

(7)病虫害防治：有炭疽病、粉虱和介壳虫等病虫危害。

马齿苋功效

清热凉血治痢。主治热毒血痢及湿热痢疾。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。

消热解毒消痈。可治火毒疮疡。马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用

马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。

马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有明目作用。马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。

马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。

马齿苋怎么吃

马齿苋是非常常见的野菜，它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、铁、钙等营养元素。那马齿苋怎么吃?

一、凉拌马齿苋1、材料：马齿苋，盐、味精、香油、醋、辣椒油等适量。2、做法：首先将马齿苋的老根、老叶摘成段，用清水加盐泡十分钟，洗干净;接着将马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出，放入凉水内过凉待用，以及取一碗放入味精、醋、辣椒油、盐、香油并调匀待用;然后将过凉的马齿苋捞出，沥干水分，放入容器中加入兑好的调味汁，搅拌均匀即可。

二、炒马齿苋1、材料：马齿苋，色拉油、盐、味精、姜、白皮大蒜、香油适量。2、做法：首先将马齿苋根部和老叶摘去洗净，切成3厘米长的段，入沸水锅内焯水后捞出，沥干水分;蒜子、姜均切末。然后在锅内放入色拉油，烧旺火至六成热后下姜、蒜末煸香，再放入马齿苋，加精盐、味精翻炒均匀，淋香油，出锅装盘即可。

马齿苋吃法有很多种，除以上的吃法外，还可利用其进行食疗。尤其是在止泻方面，其食疗的效果更优于药物的效果。

马齿苋泡水喝的禁忌

现代研究发现，马齿苋中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、糖类以及各种矿物质。不过，马齿苋性凉，虽然对多种皮肤疾病有着很好的治疗作用，同时杀菌抑菌的效果也很出色，但是一些拉肚子的人群最好不要服用，同时孕妇也最好不要吃，避免对健康造成危害。具体的马齿苋泡水喝的禁忌如下：

在一开始服用马齿苋的时候，一定要少量服用，等身体逐渐适应了药性之后才可以慢慢的增加。另外，在将马齿苋泡水喝的时候，千万不能够加入红糖，如果想要调节口味，那么可以适量的加入一些白糖。为什么不能够加入红糖呢，这是因为红糖性温，而马齿苋性凉，加入性温的红糖会影响药效。另外，马齿苋性寒凉，所以一些脾胃虚弱或者是拉肚子以及孕妇最好不要服用。除此之外，马齿苋不能够和胡椒、鳖甲一起服用。

从临床实验上看，马齿苋并没有明显的毒性，不过如果使用的剂量比较大，那么患者会出现恶心想吐的情况。

不适合服用马齿苋的人群

一：孕妇千万不要吃马齿苋，因为马齿苋具有滑利的作用，孕妇服用之后容易出现滑胎。

二：如果你正在服用中药，并且中药方中有鳖甲，那么最好在服药阶段不要碰马齿苋，这是因为马齿苋和鳖甲药性相克，一起服用容易对身体造成损失。

三：如果你出现了由于腹部受寒 所导致的拉肚子情况，那么最好也不要服用马齿苋，避免病情加重。