孟津梨的功效与作用

梨是最常见的水果之一，大大小小的水果店都肯定有这味熟面孔。对于人们来说，我们吃梨却并不了解梨。关于梨的种类，我们大多数人都不是很了解梨的种类，而小编因为深知这一点，所以特意搜集了一部分关于梨的资料，希望能够帮助大家简单的去了解一下梨的种类，增加一定生活的常识哦。花点时间，跟小编一起看看下文的内容吧，相信大家看完一定会有所收获的。

会盟镇评选2015孟津梨梨王

9月13日，会盟镇在铁炉村举办孟津梨“梨王”评选活动。省、市评审专家及112户梨农参加此次活动。

经过紧张激烈的评选，铁炉村徐翠玲以1.17千克获得孟津酥梨“梨王”、双槐村庆振乾以1.14千克获得黄金梨“梨王”、吕村吕作平以1.16千克获得天生伏梨“梨王”，铁炉村徐翠玲、双槐村庆千明和铁炉村赵尧勋分获孟津酥梨金奖、黄金梨金奖和天生伏梨金奖。

据悉，梨王评选是孟津梨采摘节的重要活动之一，主要目的是通过活动的举办，不断加强梨农之间的相互交流、促进孟津梨品质的提升和扩大孟津梨的宣传。该梨王评选活动分孟津酥梨、黄金梨、天生伏梨三个品种分类进行，每个品种评出金奖一个、优质奖一个、“梨王”一个。“梨王”评比是对参赛梨进行逐一称重，最重的当选。孟津梨金奖、优质奖是对参赛梨逐一进行全面检测，并对孟津梨的外观、内在品质等进行评鉴，按综合得分选出金奖、优质奖。

孟津梨的功效与作用

梨的种类及图片

1、鸭梨

鸭梨是市场上最为普通的一种梨，它的口感爽口怡人，食用起来有解腻的作用，整体呈现黄色，是现在普及度最高的一种梨，可以再大大小小的水果摊湖综合超市里寻觅到鸭梨，是一种深受大众喜爱的梨品。

2、雪花梨

雪花梨的名字很好听，表面的花纹就像雪花一样浪漫。雪花梨在梨中属于个头比较庞大的一种品种，可以清热解毒，对于润肺这一项来说，功效显著。而且市面上也很常见，就算是价格也比较亲民。

3、香梨

香梨就和它的名字一样，又香又甜。而且果皮很薄，外面有点红晕，整体口感爽脆无渣，和香梨的名字十分契合哦，因为出色的口感，这么受欢迎也就在意料之中了。

4、南果梨

南国梨的果形很小，整体呈现绿黄色，但是味道却很浓，吃起来酸甜爽口，风味绝佳。南果梨在我国的辽宁一带比较多见。

5、苹果梨

苹果梨当然不是又是苹果又是梨，而是一种常见的梨的品种，也叫做黄冠梨，苹果绿的外形类似黄香蕉苹果，酸甜可口，味道香甜。

6、丰水梨

丰水梨最大的特定就是果汁丰富，大家如果喜爱肉嫩多汁的梨的，不妨尝尝看丰水梨哦，绝对味道鲜甜，但是丰水梨的存放时间比较短暂，买的时候一定要� ��意哦。

7、除了上述比较常见的梨之外，梨还有烟台梨、酸梨、赵州雪花梨、金顶谢花酥梨、孟津梨、魏县鸭梨、高平大黄梨、桂花梨、翠冠梨等等品种，都是通过现代培育技术种植而成，各有特色，大家可以广泛的尝试下哦。找出最适合你的那款梨。

梨帮助器官排毒

秋天天气干燥，最适合吃梨来补水。中医解说：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经。具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。打榜理由：含有84%的水分

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E及其微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才可以较好的汲取。

梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。营养价值高。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

百果之宗，清热佳品，性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。吃多了咽喉痛。

南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水，强补肺气。

南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴安神。

你知道梨的品质药效吗

秋天的果篮里，品种最多的就是梨。黄绿色的鸭梨、褐色的丰水梨、面带红晕的香梨……品种各异的梨凭着自己独特的风味想要比个高低。

鸭梨爽口最解腻。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实黄白色，也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低，清甜爽口，解油腻选它准没错儿。以河北泊头、山东阳信的最有名。

雪花梨个大止肺热。雪花梨黄绿色，果面较粗糙，果皮有蜡质。市面上常见的梨中，它是个头最大的，每个重350—400克左右。它的肉质细脆，汁多味甜，以河北赵县出产的最为出名。雪花梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。

酥梨果肉最松脆。酥梨(又称贡梨)味甜微香，果肉松脆多汁。酥梨果实近圆柱形，果皮绿黄色，贮后淡黄色，套袋果实黄白色。以新疆、山西生产的品质最好。

香梨甜又香。香梨学名库尔勒香梨，果实较小，呈纺锤形或倒卵形。果皮绿黄色，阳面有红晕，果皮薄。这种梨糖度高，酥脆无渣，香味浓。

南果梨，放到软时味最浓。南果梨果实小，果皮绿黄色，阳面有红晕。鲜果脆硬酸甜，如果在室温下放置15天左右，肉质会变得柔软易溶于口，汁液特多，风味特别浓郁。产于辽宁，以鞍山、辽阳等地生产的最著名。

苹果梨酸甜适口。也叫黄冠梨，果皮呈深黄色，套袋果呈淡黄色，外观似黄香蕉苹果，肉质松脆多汁，酸甜适口，有香气。

丰水梨最浓甜。果皮黄褐色，套袋后呈金黄色。果肉细嫩多汁，味浓甜。它的存放时间最短，室温下只能放10天左右。

烟台梨汁少质面。烟台梨学名五九香，果皮绿黄色。果实放一段时间后变松软，汁较少，味酸甜，适于老人和儿童食用，不耐贮藏。

啤梨肉质最细腻。啤梨是进口西洋梨品种的统称，具体又细分为青啤梨、红啤梨、加州啤梨等。啤梨总的特点是果实放软以后口感最佳，细腻柔软，香甜多汁，果核极小。果实多为瓢形或葫芦形，颜色多样。其中加州啤梨是梨中最甜的品种。

酸梨最酸、肉最粗。酸梨学名安梨，果皮绿色，贮藏时间长时，果皮变褐色。果肉粗而硬，经后熟变软，果汁多，味酸甜爽口，有香气，极耐贮藏和运输。

专家提醒，南果梨、烟台梨和啤梨等，最好在常温下放置几天，待果实变软时再吃。而像丰水梨等日韩品种的梨，放软之后品质下降，应该趁鲜食用。

怎么吃梨减肥效果更好

对女生来说减肥是一直离不开生活的，吃水果来减肥更是女孩子最喜爱的方法，但大多说总觉得水果吃了但没有什么效果，那要怎么样吃一些水果效果最好呢，现在我们就以梨来说，看看都有哪些好方法。

1、梨子拌芹菜

材料：梨两个，西芹200克，番茄一个

做法：

1)梨洗净切半，去皮去籽，切成条状泡如盐水中15分钟

2)番茄切成六瓣，排盘装饰.

3)西芹洗净，汆汤一分后取出冲凉水，除去外皮纤维，切成小段。

4)将梨和西芹沥干水分，加盐1/3茶匙，糖1/3茶匙和麻油1茶匙，调拌均匀后摆� �。

5)黄芥末1/3茶匙加水调匀，加沙拉酱1大匙拌匀，可盛入小碟中作为梨拌西芹的蘸食调料，这个可以经常吃吃当素菜啊。

2、生吃梨

减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。

生吃梨子的减肥方法是：早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个鸡蛋即可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物.晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。

介绍的这两个方法很实用吧，如果还在为自己的身材烦脑找不到好方法去完美自己，不如试试看吧，也许会有不意想不到的效果哟!