合格的妈咪竟都了解宝宝的这东西

不了解宝宝便便的麻麻，不是合格的麻麻，排泄物的状态可以反应宝宝整个身体的状态，对这些基本知识有所了解才能掌握宝宝的健康状况。

合格的妈咪竟都了解宝宝的这东西

1、首先是宝宝大便的变化。

宝宝的大便会从黑色变成绿色，再变成棕色，最后到黄色。出生头几天，大便是一种黑色、像焦油似的黏稠物质，这就是胎粪，由婴儿肠子里未消化的羊水残留物组成。婴儿会在出生后24小时之内排出胎粪。如果没有，请告诉你的医生。快到一周时，宝宝的大便会变得没那么有黏性，颜色也会变成棕绿色。一 周后，大便应该变成黄棕色，以后基本上保持这个颜色。

2、吃母乳的宝宝和吃奶粉的宝宝大便的差异。

吃母乳的宝宝和吃奶粉的宝宝大便是不同的。如果你的宝宝是吃母乳的，一两周后，当宝宝吸收了很多富含脂肪的乳汁后，他的大便会变黄，像芥末一样，并且其中会有一些小颗粒。因为母乳天然具有促进排便的作用，所以吃母乳的宝宝大便更频繁、更软，颜色也更黄，还有一种并不难闻的酪乳的气味。

吃奶粉的宝宝大便少一些、硬一些，颜色较黑绿，还有一股令人不太舒服的味道。当宝宝大便的颜色通常都是芥末黄的时候，只要他看起来状态很好，偶尔来一次偏绿的大便也没什么问题。

3、大便频率。

不同的宝宝大便的频率相差很大。吃母乳的宝宝比吃奶粉的宝宝大便更频繁。有的宝宝在吃奶之后或吃奶过程当中就会排便。

头几个月，你在喂奶之后几分钟内经常能听到流质大便发出的汩汩声。偶尔出现水样便(你可以把它称为爆炸性大便)是正常的，不要与腹泻混淆。新生儿只要奶水充足，一般每天都会有2 - 5次大便，但一天1 - 2 次也是正常的。

个别时候，甚至两三天没有大便都算是正常，但仅限于出生后一两个月内。不到两个月的母乳喂养的宝宝，若大便稀少，说明很可能奶水不足。

4、大便中的血。

宝宝偶尔会有很硬的大便，突然之间又会变成“爆炸性大便"，这会对直肠造成轻微的撕扯， 称为直肠溃疡。如果你注意到宝宝尿布上有几点鲜红的血斑，或大便里有血，可能就是因为直肠溃疡。

5、湿尿布的变化。

头几周宝宝的尿是非常淡的，就像水一样。几周之后，尿液会变成琥珀黄色。头几周宝宝一天湿两三次尿布是正常的。之后宝宝一天至少湿6一8次尿布(你可以用四五个纸尿裤)。

红颜色的尿是怎么回事?在头几周，看到尿布上有橙黄色或红色的斑点，可能会让你吓一跳，因为看上去很像血。这些红斑是由一种叫尿酸盐的物质引起的，是新生儿尿液中的正常物质，在尿布上看起来就是橙红色。

宝宝吃白粥3个食用误区要避开

白粥容易消化，而其营养丰富，米汤更是成为许多宝宝重要的辅食，尤其现在正是冬天，给宝宝喂一碗热乎乎的白粥，还有暖胃的功效。不过，当妈妈们受到味觉和饮食习惯的饮食，就会给宝宝添加其他食材调味，但是有的食材可是“来者不善”。我们一起来看看哪些食用白粥的误区要注意吧。

误区一 在白粥中添加难消化的谷物

有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加重胃肠负担。

误区二 在白粥中添加重口味食物

还有些妈妈觉得白米粥味道太淡，怕宝宝不爱吃，会加入白糖或是肉汤调味。中医通常把肉类，过甜食物和煎炸熏烤食物归类为厚味食物，这些食物应该被列入添加的辅食黑名单，所以妈妈要让宝宝养成清淡饮食的习惯，不宜在粥中加入过多过重的味道。

误区三 米油和奶粉混搭着吃

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，这就是米油，俗称粥油。米油的营养非常丰富，是初添辅食宝宝的上上之选。

有些妈妈觉得营养丰富的米汤加上奶粉喂养宝宝，会得到双重的营养，但这个做法并不恰当，米汤和奶粉中的营养成分相克，例如米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的维生素A，应当分开食用。

妈妈在给宝宝添加白米粥时候，除了要避开以上所说的三个误区之外，还要了解吃白米粥的最佳时间和烹饪白粥的最佳方法，这样营养的流失不会太多，营养的补充也更加有效哦。

宝宝食用白粥的最佳时间

白米粥最好是早上空腹喝。清晨起来之后，一碗热粥，不仅能振作宝宝已经休息一夜的肠胃，而且不会给脾胃带来过重负担。所以妈妈大可不必为如何给宝宝和全家人做丰盛早餐大伤脑筋，一碗普通的白米粥，就可以照顾到全家的需求。

其实不只早粥，夜粥也是不错的选择。许多养生专家特别提出在春季应当多喝粥，在立春到春分这段时间每天早上空腹喝些粥，不仅可以护阳养生，还可以消散冬季积存下来的毒邪。尤其现在刚好是过节后，所以一碗白粥对调理宝宝肠 胃是再好不过了。

妈妈烹饪白粥的最佳方法

妈妈在煮粥之前最好将米浸泡一会儿，浸泡的时候加几滴香油可以使米更易熟烂。

煮粥的水要一次加足。依照米和水的比例，可以煮出不同的粥。最基本的白粥也就是所谓的全粥的米、水比例为1：5，水分较多的七分粥米、水比例为1：7，滑溜顺口的五分粥的米、水比例为1：10 。煮粥的锅最好是砂锅，煮时先用大火，水沸后改用小火慢熬到水米融溶。煮粥过程中，可以在锅中放入两把铁汤匙，这样可以防止粥沸腾溢出，就不用怕营养的粥油流失了。

教你辨别宝宝生病前5信号

婴幼儿对天气的适应力比较差，春天容易生病，父母应密切注意孩子的一些变化，提早发现孩子身体的不适。

1、情绪变化

健康的孩子往往精神头很足。如果孩子突然变得烦躁不安、面色发红，多为发热征象;目光呆滞、两手握拳，常是惊厥预兆;两腿屈曲、翻滚则是腹痛的表现。但如果哭声无力或一声不哭，则说明病情严重了。

2、胃口变化

如果孩子平时吃奶、吃饭很好，突然间拒奶或无力吸吮，或进食减少，则可能存在感染的情况;如果孩子有腹胀，口腔气味酸臭，则提示婴儿消化不良。

3、睡眠改变

孩子如睡前烦躁不安，睡眠中踢被，或睡醒后颜面发红，则常是发热的反映;睡觉前后不断做咀嚼动作或磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染等。

4、呼吸改变

若孩子呼吸变粗、频率增加面部发红则可能是发热;呼吸急促，鼻翼翕动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎。小儿经常口唇紫绀、面色灰青，要提防心肌炎或先天性心脏病。

5、体重改变

孩子出生后，体重增加速度加快。如体重增长速度减慢或下降，则应怀疑疾病的影响，如腹泻、营养不良、贫血等症状或疾病。

宝宝补锌餐

西兰花牛肉泥

原料：西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。

制作：

1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火焖3分钟。

2.牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀，并放少量的盐，上面可点缀胡萝卜丝。

推荐理由：牛肉中也含有丰富的锌，对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥，最好一天内吃掉，可放在放在白粥里，面条或米饭里。1岁以上的宝宝可免去搅拌的做法，直接切成碎粒吃。

这样逗宝宝轻则生病重则瘫

捏宝宝小脸伤皮肤

小宝宝的脸部皮肤很娇嫩，口腔里的腮腺组织发育不完善，非常容易受到伤害。在宝宝4个月大的时候，唾液腺发育已经逐渐成熟，而6～7个月的时候，口水的分泌量会继续增多，但是他们的口腔肌肉还不能很好的操控，所以会经常流口水。

这时，外界的一些刺激比如捏他们的小脸，就会增加宝宝唾液的分泌量，而唾液会腐蚀皮肤的角质层，宝宝就容易患上湿疹。

亲吻宝宝传染病

去年，数起因为亲吻宝宝而导致死亡的新闻让父母惊诧不已。这种通过唾液传播的EB病毒导致的“接吻病”通常对大人没有什么严重影响，可是免疫力较低的宝宝一旦感染那就麻烦了。

这种EB病毒潜伏期大约在1～2周左右，症状有咽炎、腺热、淋巴结肿大、肺炎、肝炎、胃肠炎、皮疹、脑炎、心肌炎等多种类型，严重的患儿会出现淋巴细胞恶性肿瘤等，病情发展之快甚至难以及时治疗。就算没有EB病毒侵扰，爸爸妈妈也少亲吻宝宝的嘴巴，如果家人有发烧、感染等病症就更不能接触宝宝喽!

“转圈圈”小心瘫痪

有些大人由于“无知”而想到了拎起宝宝的脖颈和脚腕，同时转圈圈的游戏。为什么说这样的做法非常无知呢?因为这样的游戏不仅容易摔伤宝宝，强烈的旋转还会让宝宝的脑组织与颅骨相撞，损伤脑神经影响智力发育。况且宝宝的脖颈非常柔软，万一颈椎被扭伤很可能引起高位截瘫，所以当看见家里有亲人这样逗宝宝一定要及时制止。

逗宝宝大笑致窒息

古龙说：爱笑的女孩子运气总不会太差。生活中我们总喜欢看宝宝可爱的笑脸，听他们“格格”的笑声，所以大人总喜欢挠宝宝痒。可有时太过夸张的笑会让人喘不上气，产生� ��适，甚至由于憋气而造成暂时性脑缺血，损害大脑功能。

古代有一种笑刑：把犯人捆绑起来，然后在脚底涂上食盐或蜂蜜，让羊舔舐引发犯人大笑，结果往往都是大笑至窒息而死。虽然宝宝大笑不至于死亡，不过造成大脑缺氧不仅会损伤大脑，还会造成口吃、痴笑等异状。而宝宝如果在进食时大笑，就会引发异物卡喉、吸入性肺炎等症，如果在睡前宝宝太开心太兴奋，也会导致宝宝难以入睡，影响睡眠质量。所以逗弄宝宝也一定要适度，否则乐极生悲可就笑不出来了。

玩“举高高”易坠落

蜡笔小新一直梦想着最喜欢的菜菜子姐姐能陪自己玩一次“举高高”游戏。所谓“举高高”就是把宝宝高高举起，有些家长还会把宝宝抛向半空，或者抛到床上，宝宝会感觉很刺激。可是这个动作确实存在很大的风险。与“转圈圈”一样宝宝的颈椎发育不完善，万一出现扭拉伤、错位伤对宝宝来说就是致命伤害。而玩“举高高”时大人失手没有抓稳宝宝，将孩子摔在地上的新闻也并非个例。所以喜欢这个游戏的家长还是悠着点吧。

捏高鼻梁捏出鼻炎

以上这么多游戏可能更多是男性亲属想出的馊主意，但是很多女性朋友也会在逗弄宝宝的过程中犯错。比如很多妈妈都觉得孩子小的时候鼻梁不够挺拔，于是就喜欢捏捏他们的小鼻子，希望长大后他们拥有一个帅气的高鼻梁。

真是够了，如果鼻梁能捏出来那整容医院的医生干嘛!事实上，婴幼儿的鼻腔比成人短很多，没有鼻毛，鼻道又狭窄，可是血管、神经都很丰富，如果经常捏宝宝的小鼻子就会影响呼吸，万一伤到伤到了鼻粘膜和血管就给病菌可趁之机引发炎症，另外如果宝宝鼻腔感染了，捏鼻子可能会让鼻腔分泌物通过耳咽进入中耳而引起中耳炎。

玩小丁丁玩出感染

男宝宝的小丁丁确实比较可爱，但是如果大人用手去逗弄非常容易让宝宝的生殖器和尿道黏膜受到病菌侵害造成感染，国外报道过因为逗弄宝宝生殖器而导致宝宝患性病的新闻。虽然不至于如此夸张，但是宝宝的小丁丁可不在大人逗弄宝宝的范围之内，为了传宗接代，还是少碰为妙。

现在知道你都干了多少危险的事儿了吧!作为爸爸妈妈可必须保护好从现在起可一定要小心别再犯这些错了哦!