洗牙对口腔溃疡有益吗_口腔溃疡食疗方法

一、洗牙对口腔溃疡有益吗

　　其实口腔溃疡这种疾病是不能单单靠洗牙就可以治好的，只能是暂时缓解，但是如果频繁洗牙的话对于患者的牙龈是会造成更大的伤害，因此最好是不要尝试这种方法来进行治疗，这个时候患者可以经常用盐水漱口的，这才是治疗口腔溃疡非常好的一种方法，是具有消炎杀菌的功效。

　　必要的时候患者可以口服一些维生素C，只要是坚持服用几天就可以让自己出现的口腔溃疡逐渐的好转，甚至有些患者本来就有慢性咽炎这种疾病的都是可以完全治好的，若是患者感觉到疼痛难忍的话还可以将维生素C片研磨成粉末后覆盖在患者的溃疡面上，这样就可以缓解疼痛。

　　偶尔患者还可以服用华素片的，这种药物每次只需要服用一到两片，每天服用三四次就可以让病情好转，这种药物是具有非常显著的杀菌的功效，可以在短时间内就使得患者感受到疗效的，另外在服用这种药物的同时还需要多吃西红柿，这种食物也是可以达到辅助治疗的效果。

　　所以说口腔溃疡这种疾病并不是那么的严重，在发生之后患者可以根据自己的需求来选择适合的治疗方法，最多治疗一个多星期的时间就可以逐渐的好转，可以考虑使用洗牙的方法来进行治疗，但是这种治疗方法会对患者带来很大的副作用，那么不到万不得已的情况下最好不要使用。

二、口腔溃疡要怎么做好得快呢

　　1、饮食：多吃蔬果，忌重口味

　　2、少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等；笋类和各种腌制品如咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等也要少吃。过于辛辣刺激性的食物或太咸的食物会刺激溃疡处，导致溃疡面积扩大。所以，要想口腔溃疡好得快，最好不要吃辛辣、太咸的食物，饮食最好清淡。

　　3、由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合，可多食用含锌丰富的食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，有助缓解病情。

　　4、多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合。

　　5、戒烟酒，避免咖啡、刺激性饮料。改变不良饮食习惯，避免偏食，造成营养不良，免疫力低下。

　　6、工作生活：劳逸结合

　　7、养成早睡的习惯。晚睡或熬夜很容易导致上火出现口腔溃疡，保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。

　　8、工作劳逸结合。精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳，养成良好的生活规律，提高身体的免疫力，远离口腔溃疡。

　　9、药物治疗：涂维生素C、西瓜霜

　　10、口腔溃疡的发病原因有多种，体内缺乏维生素也是原因之一。口腔溃疡患者可适量补充维生素，每日吃一粒维生素药片。把维生素C药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。

　　11、治疗口腔溃疡效果较好的中药以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主，西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时，可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的症状严重，需尽早到医院检查治疗。

三、口腔溃疡食疗方法

　　1、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

　　2、蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　3、硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

　　4、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　5、可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　6、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

　　7、菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　8、苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　9、核桃壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

四、患有口腔溃疡的原因

　　1、维生素缺乏。B-12和叶酸缺乏会引发口腔溃疡。叶酸属于美国强化谷物添加的营养物之一，强化麦片和酸奶中B12含量较高，这类东西在美国吃得多，可能是我到美国后很少得口腔溃疡的原因之一。多吃富含B-12和叶酸的食物是预防口腔溃疡的方法之一。

　　2、营养缺乏。锌、铁和钙缺乏会引发口腔溃疡。钙和铁属于美国强化谷物添加的营养物，特别是钙，在奶制品中都有添加，在美国的饮食中奶制品的比例比中国高多了，可能是我到美国后很少得口腔溃疡的原因之一。多吃富含锌、铁和钙的食物是预防口腔溃疡的方法之一。如我的一位朋友反复口腔溃疡多年了，一直尝试各种治疗都无法根治，但是后来查资料说补锌对口腔溃疡有效果，他就买了些补锌剂来吃，果然就吃好了。

　　3、口腔受伤。如果口腔中软组织或牙龈受伤，就可能出现溃疡。我近年来少有的一次溃疡就是洗牙造成的。除了牙科处理时的损伤外，刷牙太使劲、吃硬的东西或者不小心自己咬伤，都可能导致溃疡。注意不要造成口腔受伤，咀嚼食物时不说话是预防口腔溃疡的方法之一。

　　4、水果和蔬菜。酸性水果蔬菜会诱发口腔溃疡，包括柠檬，橙子，菠萝，苹果，西红柿，草莓，无花果等。这些都是很健康的食物，我平时常吃，如果是经常得口腔溃疡的人，就要尽量避免这些食物。

　　5、免疫功能。如果免疫功能出现问题的话，就有可能出现口腔溃疡。因此要维护和加强免疫系统的功能。