气血不足阳萎该怎么办

气血不足，现在已经成了我们日常生活中最普遍也是大家传的最多的一种症状了，大家不知道气血不足会引起什么样的症状，怎么才能看出自己到底有么有气血不足呢，这些问题大家还不是很了解，其实气血不足不是很严重，但是大家也不要放松，气血严重不足的话对我们的身体还是有一定的伤害的，那么，气血不足会引起阳痿吗?

阳痿是怎么引起的

1、禀赋不足，劳伤久病

先天不足或恣情纵欲，房事过度，或手淫、早婚，均可造成精气虚损，命门火衰而致阳事不举。此外久病劳伤，损及脾胃，气血化源不足，可致宗筋失养而成阳痿。

2、七情失调

情志不遂，思欲过度，忧思郁怒，则肝失疏泄。宗筋所聚无能，而成阳痿。或思虑过多，损伤心脾，气血不足，宗筋失养;或大惊卒恐，伤于心肾，气机逆乱，气血不达宗筋，不能作强，则阳事不举。

3、饮食失节

过食醇酒厚味，脾胃运化失常，聚湿生热，湿热下注肝肾，经络阻滞，气血不荣宗筋，而成阳痿。

4、外邪侵袭

久居湿地或湿热外侵，蕴结肝经，下注宗筋，或寒湿伤阳，阳为阴遏，发为阳痿。

气血不足阳萎该怎么办

气血不足一般，不会引起阳痿，多是肝肾虚引起的，可以适当口服中药调理!注意休息，加强锻炼，可以口服五子衍宗丸，海狗丸调理，用药期间禁止性生活，忌食辛辣刺激油腻的食物!

阳痿食疗方

1.韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗净切段;羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，治疗命门火衰阳痿。

2.肉苁蓉炖羊肾：肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰阳痿。

3.子鸡乌龟汤：取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏;另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

4.药虾酱：取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳痿，该方温而不燥。

5.蒸羊睾：取葱管数根，内装虾仁，以填满葱管为度，文火焙干，研细未，每日早晨冲服6g。另用羊睾丸1对，加陈酒少许蒸熟，每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

6.穿山甲佛手堡鸡蛋：穿山甲12g，佛手20g、鸡蛋两只加水同煮，蛋熟后去壳，取蛋再煎15分钟，吃蛋饮汤，隔日1次，连用半月。三物合用，能散郁结，补精气，鼓阳道，治疗肝气郁结阳痿。

上文不难看出，气血不足一般不会引起阳痿，大家现在可以不用过于担心了，但是还是一定要重视气血这方面的问题，避免自己的身体出现并发症或者进一步的症状，大家如果预防阳痿，可以参照以上方法，相信会起到一定的治疗和预防效果的，希望能有所帮助。

阳痿自我治疗

有些男性朋友阴茎可以勃起 ，但是不能坚挺，这种情况下可以通过调整性交体位，来适应半勃起状态，这样可以放松性生活的紧张程度，慢慢的阴茎可以自然回复勃起的功能。还有一些患有阳痿的朋友，在早上起床时可以正常勃起，这叫做晨勃现象，可以利用这一特点。

进行适当的练习，就可以在早晨成功的进行性生活了。大家都知道过度饮酒会导致阳痿，但是对于阳痿的人，其实在要进行性生活时可以稍微喝一点酒，这样可以很好地解除心理上的抑制，对大脑性中枢有很好的刺激作用，这样可以有效地增强阴茎勃起的能力，但一定不要过量。

可以采用圆紧口型的避孕套，这样可以起到压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流的作用，使阴茎前端充血，对大脑的兴奋有促进作用，阴茎的勃起能力就可以大大增加。还可以利用膀胱存尿的功能来刺激四周神经，进一步刺激性性神经的兴奋程度，来增强阴茎的勃起能力。

此外，还可以通过食疗的方法，来进行自我治疗阳痿。用海参、糯米或者粳米在一起做成美味的海参粥，一定要将海参浸透，然后剖洗干净，切成片并且煮得很烂。要多吃葱、蒜等类的食物，韭菜炒猪肝再配以葱和蒜做配料，这道菜既美味又能很有效的增强性功能，提高性欲。

枸杞治疗阳痿有效吗

枸杞治疗阳痿有效吗

枸杞子有调节人体植物神经、内排泄系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的感化。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血� ��量增添，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。从而使你走出“掉败”的暗影。

我们已经知道枸杞治疗阳痿是有效的，接下来给大家介绍一下枸杞治阳痿的食疗法：

藕粉枸杞羊肉羹粥

原料：羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。

做法：先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。

功效：经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。

枸杞治疗阳痿有效吗 巧用枸杞治阳痿

杞子南枣煲鸡蛋

原料：枸杞子15—30克，南枣6—8个，鸡蛋2只。

做法：先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。

功效：补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

参杞烧海参

原料：水发海参300克，党参10克，枸杞子10克，玉兰片50克。

做法：党参洗净切片，用水煮法提取党参浓缩液10mL，其余蒸熟;海参顺直切块用沸水烫好;玉兰片切薄片。锅内放素油35克，烧热，放入葱煸香，放入海参，加酱油20克，料酒15克，白糖、味精等略炒，加入清汤75克，煮沸，至汤汁适宜时，加入党参浓缩液及玉兰片和枸杞子，用淀粉勾汁，淋上花椒油即成。

功效：补脾胃，益精血。对体倦乏力，头晕眼花，腰膝酸软，阳痿遗精，小便频数，慢性肝炎，糖尿病，贫血，肺结核，神经衰弱者，都是较好的保健菜肴。也作癌症病人的辅助食疗。

枸杞炖牛鞭

原料：枸杞子40g，牛鞭1具，调料适量。

做法：牛鞭先用温水反复浸泡，发胀去净表皮，沿尿道剖开，再用清水洗净，冷水漂30分钟，然后放入盛器加入枸杞、花椒、生姜、葱白、绍� ��、酱油、盐、味精等入锅内，隔水炖熟即可上桌供食。

功效：暖肾壮阳，益精补髓。适用于阴阳两虚，精血亏损所致的腰膝酸软，遗精阳痿，形寒畏冷，神疲乏力，夜多小便等症。

如何鉴别阳痿的类型

1、神经系统检查：以区别功能性和器质性阳痿，这就是鉴别阳痿的方法之一。

2、阴茎血流量测定：阳痿患者在阴茎勃起时血流量减少。

3、药物诱导阴茎勃起试验：这种鉴别阳痿的方法用于鉴别血管性阳痿。

4、阴茎脉搏容量测定：可了解有无血管病变。

5、肌电图测定球海绵体肌反射：诊断神经性阳痿时的检查。

6、多普勒阴茎动脉超声检查：确定血管性阳痿的检查方法。

7、阴茎血压测定：正常阴茎血压低于脑动脉血压，差值为266kPa，这也是鉴别阳痿的方法。