宝宝脸上长斑要怎么办

由于中西方饮食结构的不同，在国外很多男女老少的脸上都会出现斑点，然而就我们国家而言，脸上长出斑点却不怎么能够被人群所接受。造成脸上斑点的主要原因是由于皮肤上的黑色素沉积所引起的，一般已婚已育的女性偏多，可以说是一种病理性的因素。那么宝宝脸上长斑要怎么办呢?下面为大家做详细的介绍。

宝宝脸上长黑斑是怎么回事

1、宝宝脸上出现长黑斑的原因不但与环境因素有关，还与遗传、疾病、饮食等多种因素有关，最常见的是，身体中铜、锌离子缺失，除了及时治疗还需日常更需要给孩子及时补充各种身体所需元素。

2、皮肤病长黑斑的表现有多种，如果宝宝脸部的黑斑不疼也不痒，且和正常皮肤分界清楚，这就很可能是一些小皮肤性质的疾病，如果不及时的治疗，可诱发恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎。

3、宝宝脸上出现长黑斑，一定要及时到正规的医院进行诊断，切不可盲目的进行不规范不科学的偏方治疗，宝宝的身体比较脆弱敏感，家长一定要到正规的医院及时诊断，找到病因对症治疗，小偏方小诊所只会让宝宝的病情越来越严重。

另外要注意宝宝的卫生，每天都要给宝宝洗脸，用力要轻，洗完用干净的毛巾或者纱布把宝宝的小脸蘸干，不要用力擦，宝宝的皮肤是非常娇嫩的，如果用力擦可能会使粟粒疹因为摩擦而破损，同样也容易感染。

宝宝脸上长斑要怎么办

小孩脸上长斑的原因有很多。一般来说小孩脸上长斑，很大的原因是因为遗传因素造成的，例如有的小孩在刚出生的时候脸上就会有雀斑，还有其他的小孩在出生很久后才渐渐的出现长斑现象，对于这样的长斑的现象也会随着年龄的增长，斑点也会逐渐的增多。

除此之外，小孩脸上长斑的原因还有可能是因为经常熬夜、压力大、欠缺疏通等情况会造成血行的不良，这些种种的原因还会使小孩的身上也出现长斑的情况。所以对于脸上长斑一定要引起高度重视。

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘 肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

香蕉面包孩子理想的早餐

一、食材

1、面粉(我用的是AllPurpose，中筋面粉)：2又1/2杯

2、1大匙烘培苏打(bakingsoda，15毫升)

3、1小捏盐

4、1/2杯室温无盐奶油(butter，也可用菜油代替，虽然没有奶油香，不过，也很不错吃，两种我都有试过)

5、3/4杯红糖

6、2个鸡蛋

7、5个软熟的大香蕉，碾成泥。

8、2/3杯牛奶

9、1/2杯至1杯切碎的核桃仁(我喜欢多放点儿核桃仁，我用的量通常是一杯)

二、制作步骤

1、把材料a，b，c混合，过筛后备用。不过筛也勉强可以，但是成品可能会有些没拌开的白色小面疙瘩。

2、把奶油和红糖打匀(不用打发，我是用的机器来打，手打也可以)。

3、放入一个鸡蛋，打匀，然后，再放入剩下的一个鸡蛋，再打匀。

4、倒入碾碎的香蕉(如果用厨师机的话，香蕉不用事先碾太碎，只要用高速一打，就成均匀的泥状了)，打匀。

5、倒入牛奶，步骤1的面粉混合物，核桃碎，低速或者手动搅匀，搅匀看不见干粉即可，不要过度搅拌。

6、烤盘抹油(同样，奶油，菜油均可)。

7、倒入面糊糊。

8、放入预热至华氏350度(摄氏180度)的烤箱，烤35分钟(我的烤箱是要烤35分钟，具体时间要根据自己的烤箱做适当调整，用牙签插一下，取出来看看，没有粘糊糊就是好了)，取出，放在湿毛巾上晾凉即可。

孩子正处于生长发育期，一日三餐哪一餐都不可少，缺一餐就有可能会影响孩子的健康，而科学家已证实，不吃早餐的孩子不如吃早餐孩子聪明，可见早餐的重要性。另外，专家推荐了一款香蕉面包，有谷物也有水果，简单又营养。

夏季解决宝宝食欲不振的营养食谱

【苦瓜豆渣鸡蛋饼】

【原料】：

苦瓜一小根、鸡蛋1个、胡萝卜1/3根、面粉80克、豆渣、虾皮、食用油、盐适量;

【做法】：

1、苦瓜去瓤后切小丁，撒点盐用手抓均匀;然后用开水焯一下，捞出备用;

2、在豆渣中依次加入苦瓜丁、胡萝卜丁、虾皮、鸡蛋和一点盐;搅匀;

3、再倒入面粉和适量温水，搅拌均匀成糊状;

4、电饼铛(或平底锅)预热后刷薄薄一层油，用勺子舀出面糊缓慢倒入锅里，两面煎熟即可。

5、煎熟后用模具做出宝宝喜爱的图形;

6、适合做早餐食用;

【制作技巧】:

苦瓜除苦味处理：去瓤切小丁后，撒点盐用手抓一下;然后用开水焯一下;基本能除去大部分苦味;

【适宜人群】

一岁以上对鸡蛋不过敏的宝宝;

【推荐理由】

很多妈妈知道夏季适合吃些苦味的食物，但又觉得太苦，怕宝宝不吃，苦瓜是现在的应季蔬菜，可以适当给宝宝食用;这款苦瓜豆渣饼经过处理，加入虾皮增鲜基本吃不出苦瓜的苦味;豆渣还有一功效就是因富含膳食纤维，对促进宝宝肠蠕动有帮助，可以有效预防便秘;同时苦瓜、鸡蛋、虾皮、豆渣提供的营养也很丰富，适合夏季做早餐，给一天的开始提供满满的能量。

三种奶制品宝宝要少吃

如今市面上的奶制品很多，除了鲜牛奶和配方奶之外，还有各种各样的儿童牛奶、酸奶、酸奶饮料等，深受宝宝们的喜爱，很多家长也认为这些奶制品都是健康食品，多喝也无妨。老中医提醒您，以下三种奶制品宝宝最好尽量少喝，否则不但无益，而且有害。

第一种：儿童牛奶

为了更加吸引消费者，不少商家都推出了儿童牛奶，而且细分了很多种产品类型，有补钙的、补锌的、补铁的，还有益智的，看起来非常适合宝宝。但是你有没有发现，很多宝宝喜欢喝儿童牛奶多过鲜牛奶，这是因而儿童牛奶里有比较多的食品添加剂，比如口感香甜是因为添加了白砂糖、食用香精，有些还添加了浓缩水果汁、蔬菜粉等。

虽然儿童牛奶本身并没有危害，但如果饮用过多，容易造成宝宝口味偏甜，甚至导致孩子牙齿发育不好、肥胖等。

第二种：酸奶饮料

有些家长容易酸奶和酸奶饮料混为一谈，实际上两者之间的差别非常之大。酸奶是用纯鲜牛奶发酵而成的，蛋白质含 量标准一般≥2.3%，而乳酸饮料其实是由水、白糖、奶粉、果汁、酸味剂、香料等加工配制成的，是一种非发酵的调配型饮品，蛋白质含量通常是≥1%，营养价值很低。如果孩子经常喝乳酸饮料，可能引起肥胖、龋齿等问题。

此外，乳酸饮料还添加了很多成分，比如说草莓味就用草莓味的香精、胭脂红等调配。虽然乳酸饮料还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。

第三种：奶片

很多年奶片商家宣传“一板奶片营养等同于一杯牛奶”，于是不少家长信以为真，甚至希望通过奶片来替代鲜奶或奶粉。事实上，奶片不可能代替牛奶补钙。

首先，液态奶中的钙更容易被人体吸收，而奶片经过烘干和压制，其中钙质已经固化，人体吸收率相对较低。由于孩子消化系统还未发育完善，奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处，最终形成结石。

其次，每天2杯鲜奶就能补充400毫克的钙质，同等的钙含量需要吃50～70粒的奶片，这明显不可能实现，及时真的能吃进去，也是吃了一大堆的糖分和添加剂进去，非常不利于身体健康。