如何自制芦荟面膜

众所周知，芦荟对保护皮肤有很多好处，其中一个方法就是将芦荟做成面膜，同时推荐搭配上牛奶、蜂蜜、苦瓜等食材，这样做出来的芦荟面膜具有强大的护肤功效。

如何自制芦荟面膜

一、芦荟牛奶蜂蜜面膜

材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许

制作方法：在容器中放入全部的材料，混合均匀。然后把面膜纸泡进此溶液中。

使用方法：清洁干净脸部后，把浸满此芦荟牛奶溶液的面膜敷在脸上，等待15-30分钟，取下面膜清洁干净就可以了。牛奶具有美白肌肤的左右，芦荟由可以帮助舒缓青春痘的红肿。美白祛痘，经济又实惠。

二、芦荟苦瓜面膜

材料：新鲜芦荟叶一片，苦瓜1/2根，豆腐适量，蜂蜜10克，榨汁机、面膜碗、搅拌勺。

具体步骤：

1、把芦荟和苦瓜洗干净之后，去皮，切成块状，放到榨汁机中。用榨汁机榨取了汁液之后，把它和豆腐以及蜂蜜一起放进面膜碗内，充分的把它们混合均匀，调成浓稠适中的糊状。

2、用温水把脸部清洗干净，用热毛巾稍微的敷脸片刻，帮助扩张毛孔，之后均匀的涂上这款芦荟面膜，注意避开眼睛和唇部位置。

3、15分钟之后，用清水把它彻底洗干净，并且进行日常的肌肤护理就可以了。

三、芦荟祛痘面膜

材料：芦荟30g，黄芪10g，当归10g

制作方法：把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下。当归和黄芪用工具打磨成粉末状，然后把它们混合均匀。芦荟切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。

使用方法：把调好之后的芦荟面膜敷在脸上，等待十五分钟，用清水洗干净就可以了。都知道芦荟具有消炎和镇静的作用，对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效，而且还很容易种植。

四、芦荟蜂蜜面膜

材料：新鲜芦荟叶一片，蜂蜜少许

制作方法：

1、芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。

2、芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。

3、煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，然后加入适量的蜂蜜调配。

使用方法：此款芦荟汁是直接饮用的，从内调理身体，达到祛痘的效果。为了让芦荟祛痘效果更明显，在饮用芦荟汁的同时，把新鲜的芦荟切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。芦荟的消炎、抗菌和缓泻的功效，有助于身体排清毒素，滋润养颜。

五、芦荟豆腐面膜做法

适用肤质：任何肤质，敏感肌肤慎用

准备材料：芦荟100克，豆腐50克

自制方法：将芦荟去刺去皮洗净，切成小块，豆腐用清水过一下� ��将备好的芦荟与豆腐一同放进搅拌机中搅拌成泥状，然后再倒入面膜碗中备用。

面膜功效：这款面膜可促进肌肤的新陈代谢，帮助肌肤排出毒素，起到收缩毛孔，美白肌肤，补水保湿的功效、每周坚持做2-3次，能有效改善面部粗糙及毛孔粗糙状况，提亮肤色，效果十分显著，值得大家一试。

芦荟直接擦脸好吗

很多人经常通过网上的了解认识到了芦荟具有很好的护肤效果，对于皮肤的保养也是能够做到很好的效果。但是芦荟并不是直接可以使用的，因为有些芦荟直接拿来涂脸很容易引起我们身体的不适，芦荟分泌出来的一些汁液可能对于稚嫩的皮肤比较的敏感，很容易造成过敏的情况。

我们在日常应该避免使用芦荟直接擦脸的情况，因为我们的皮肤是一个充满敏感神经的表皮，所以很容易给一些不同品种的芦荟引起不适的情况也是非常常见的，在日常需要多加注意。

芦荟最好不要直接涂抹脸部，因为有的芦荟有毒。 芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有一些患者，皮肤特别敏感，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点，一般不会太严重，半天时间就可褪去。遇到皮肤过敏者，可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用，过敏严重者应立即停止使用。发现小疹斑点或有痒的感觉，可用温水冲洗，千万不要用手指去抓，以免抓破皮肤，造成新的感染。

芦荟美容方法 自古代埃及美貌女王把芦荟当作美容剂以来，一千年间芦荟作为优秀美容剂被许多地区的女性所钟爱。 1970年由意大利化学家们采用现代技术进行实验得出的结果，科学地例证了芦荟的优良性。 芦荟能使皮肤中性化，所以谁都可以使用。即对干性皮肤给予润泽，对脂肪性皮肤能有效地减少皮脂的分泌使之清洁。 芦荟有改变细小皱纹和疤痕、防止皮肤老化并 且对皮肤有一点漂白作用，所以能使皮肤白而有 生机。如果长期使用芦荟还可以解除痤疮和斑。 单纯痤疮只要用芦荟化妆品就可以治愈，但对细性的或便秘等内脏机能障碍为原因引起的痤疮必须与内服并用。

相信通过本文我们认识到了芦荟的一些功效，即便功效非常多但是不能够直接擦脸，避免对我们的皮肤造成不良的后果和影响。对于敏感皮肤来说我们需要进行一个比较温和的护理，在日常应该避免类似于植物汁液来刺激皮肤。

怎样用芦荟美容

怎样用芦荟美容

一、面部美容

用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制芦荟化妆水

取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹� ��头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

三、自制芦荟润肌膏

备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁。

2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合。

3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可。

4.将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

芦荟的药理作用

(一)泻下

在所有的大黄苷类泻药中，芦荟的刺激性最强，在泻下的同时伴有显著的腹痛和盆腔充血，严重时可引起肾炎。芦荟的主要作用部位在大肠，对小肠无促进蠕动作用。

(二)促进愈合

对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。

(三)其他

1.抗癌芦荟提取物对肉瘤Sl80和艾氏腹水癌有抑制作用。

2.抗真菌芦荟水浸剂试管内对多种皮肤真菌有不同程度的抑制作用。

芦荟有很好的治疗创伤，曾用芦荟水浸物(10%溶液)于人工结膜水肿的兔，可缩短治愈天数;对人工创伤的鼠背，也有轻度促进愈合的作用。

近年来，以芦荟叶浆汁制成含多糖类(聚的凝胶制剂，用于皮肤或其它组织创伤以及烧伤，甚至有人认为可能用于抗绿脓杆菌。

用组织培养法证明，这种芦荟凝胶的毒性较低。芦荟提取物作成油膏，对小鼠局部照射X线有轻度的保护作用。

结语：随着天气越来越暖和，紫外线也越来越强烈，晒后也可以用芦荟镇静一下肌肤，能有效缓解皮肤晒伤。芦荟还有去疤的功效哦，到了穿裙子的季节，腿上胳膊上的疤痕总是影响美观，长时间坚持使用芦荟，能有效祛除疤痕哦。

芦荟的7种惊人用途

芦荟的7种惊人用途

芦荟是一种植物可以防止任何办公室或家里。但是你知道你最喜欢的盆栽植物用处大于家庭装饰吗?

强大的芦荟植物是芦荟科的一部分，是闻名多样的多年生植物，茎短，叶子多而厚。

芦荟 药用已经有几个世纪了。产于北非、南欧和加那利群岛，今天全球的芦荟生长在热带气候。从缓解胃灼热减缓癌症的扩散，研究人员才第一次开始解锁所有的强大的使用这种普遍的植物和它的许多令人惊异的副产品。

1、你的室内植物可以对抗你的胃灼热。胃食管反流病(GERD)是一种消化紊乱，往往导致症状包括胃灼热。最近的一次审查解释说，使用1 - 3次的芦荟凝胶，吃饭时间可以减少GERD和其他消化问题的严重程度。这种植物具有低毒性使它安全、温和进行补救措施。

2、一天一点芦荟凝胶防止细菌在水果和蔬菜上面。在一个最近的研究，在番茄表面涂上芦荟凝胶能够阻止许多类型的有害细菌。发现了类似的结果在苹果上面。这意味着新鲜芦荟凝胶可以帮助一些蔬菜水头保持更长时间而不需要有潜在危险的化学物质。

3、漱口水的替代品。一个2014年的研究发现芦荟提取物是一种安全、有效替代化工漱口水。植物的天然成分，其中包括一个健康剂量的维生素C，可以阻止斑块并提供救济如果你有牙龈出血或肿胀。

4、新血糖调节剂比以往任何时候都更环保。芦荟能够帮助糖尿病患者控制血糖水平吗?一项研究在泰国发现每天两汤匙的芦荟汁造成2型糖尿病患者血糖水平下降，这意味着它可能在未来治疗糖尿病。

5、推动肠胃。最近，尼日利亚的一个科学家小组进行一项对芦荟的研究，确定当地的民间传说是真的。在老鼠身上试验时，他们发现典型室内植物芦荟凝胶可以缓解便秘。

6、照亮的不仅仅是你的办公空间。你可以用芦荟来保持皮肤清晰和水分。根据一项研究，核电站设计很特别，因为它生活在干燥、不稳定的气候。为了生存，芦荟的叶子储存水。潮湿的叶子和特殊的植物化合物，称为复合碳水化合物使其可制作有效的面霜和止痛药。

7、加大对抗癌症。根据一项新的研究、芦荟大黄素、芦荟叶复合碳水化合物，可以减缓乳腺癌细胞的扩散。研究人员目前正在调查芦荟可能在其他类型的癌症中发挥作用。

芦荟可预防糖尿病 盘点芦荟的8个用途

芦荟是一个种属，是多肉植物，包含了超过500中不同类型的种类。因为它的药学用途，它已经发展了很多年。倒退到5000年前的古埃及，芦荟被认为是一种非常有用的草药。这种植物产生胶和乳液，两者都可以用于� ��药用途。芦荟胶是你划开植物时可以看到的清澈胶粘的物质，而(黄色的)乳胶则来自于它的外皮。很多美容专家和其他卫生保健专家将芦荟列为治疗很多皮肤疾病的重要植物。这里是对它进行使用的一些建议：

烧伤

对皮肤使用芦荟精华，可能有助于治愈某些灼伤。2009年的一项研究发现，对于30例Ⅱ度烧伤的病人，芦荟精华的使用可以在16天内治愈轻伤，《纽约时报》报道。

高胆固醇和高血脂

根据美国国立卫生研究院(NIH)，初步证据显示，对于高血脂的人们来说，连续12周每天口服10-20毫升的芦荟汁可以减少大概15%的总胆固醇，降低低密度脂蛋白(LDL)大概18%，甘油三酯大概降低25%-30%。

唇疱疹

根据美国梅约诊所的报道，研究发现芦荟胶会加速口疮愈合并缓解疼痛。

痤疮

一些研究已经显示芦荟因为其抗菌特性可以助于愈合现有痤疮和痘印。它同样可以增加皮肤的滋润度而不会产生油腻。

毛发干燥

根据CBS新闻，这种植物的内部产生了很好的护发素，有着很好的保湿性能。将芦荟的“汁液”和芦荟胶用于你的头发，冲洗掉，然后再使用正常的护发素。

糖尿病

NIH说，虽然对于芦荟可能降低糖尿病患者的血糖还不确定。但是“有两个研究表明经口服用芦荟胶能降低患有2型糖尿病妇女的血糖。但是另外的研究没有显示出相同的好处。”

晒伤

因为芦荟对于皮肤有冷却效果，内科医生和药剂师经常把它作为非处方建议直接推荐给轻微晒伤的患者。

减肥

根据《每日邮报》芦荟汁在去年作为保健饮料上市了。芦荟包含了一系列的维生素，包括“维生素A、C、E、叶酸、B1、B2、B3、B6等，而且它是为数不多含有维生素B12的植物之一，维生素B12有助于大脑和神经系统的功能。”作为一个超级食品，它可以帮助消化以及从内部清理你的皮肤。

芦荟的美容功效及用法

一、自制芦荟化妆水

芦荟化妆水的做法如下:①取新鲜叶片洗净,去除两旁的刺,用擦菜板擦成泥状;②在备好的容器上铺两层干净纱布,把芦荟泥倒入纱布中,并用纱布包好;③用力扭绞纱布包,滤出的叶汁便是芦荟化妆水了,可用清水稍加稀释后使用,也可直接涂面。④芦荟化妆水无法长期保存,只能在冰箱中保存4-5天,故一次不要做太多。

二、自制芦荟唇膏

芦荟护唇膏 以芦荟计配以蜂蜜,涂于唇部,可防止和治愈嘴唇的粗糙,干裂。唇边皮肤吸收了营养,强化了血液循环,唇部就有了血色,并且滋润和富于弹性,效� �十分显著。

三、自制芦荟面膜

材料:芦荟50克、黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉、砂糖或蜂蜜。

做法:1、将芦荟洗净刺,黄瓜洗净,然后将让他们放入搅拌机中搅碎。分别用纱布过滤取汁。2、将鸡蛋打入碗中,然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜,充分搅拌均匀,最后加入5小匙面粉或燕麦粉,搅拌成糊状。3、将面膜均匀地涂于面部,放松面部肌肉,待30~50分钟后,用温水洗净即可。

四、自制芦荟皂

片仔癀+完美芦荟胶，偶然混合两者感觉对我这个混合痘印皮的效果很不错。芦荟可以保湿,片仔癀又有祛痘功效。自制的手工皂对于祛痘去油深层清洁最有用了。

五、芦荟洗浴液

将2-3片芦荟叶,以檫菜板磨成浆状;装进沙布袋内,放在浴缸内洗浴。在热水中,芦荟的有效成分能全部溶于水中,被人体皮肤吸收。使粗糙皮肤复白嫩,消除皮肤上的瑕疵,达到全身美容的目的。同时也对内脏疾病、挫伤、撞伤、关节痛都有疗效。除对女性有卓著的美容效果外,尤对老人的神经痛、风湿痛更为有效,效果极为显著。

结语：芦荟的使用已经有非常悠久的历史了，芦荟不仅可以做食材，还可以当做美容护肤的用品!希望上述介绍的这些芦荟的用法，可以帮助大家更好的了解芦荟哦!平时多了解这些常识，对生活还是非常有帮助的哦!

芦荟正确的食用方法

芦荟正确的食用方法

一、 生食芦荟叶肉

这是一种最简单的有效的服用方法。从芦荟植株的下部开始，按顺序切下3~4cm长的芦荟叶片一段，用清水洗净，削去叶缘的刺和表皮即可食用。可起到调理和保健的作用，且药性比较缓慢，健胃理肠作用比较明显。每次食用芦荟生叶的食量视不同品种而异：木立芦荟为15g;中国斑纹芦荟或美国费拉索芦荟为40g，每天分3次服用。

二、 煎服芦荟生叶

这是一种传统的中草药服用方法。其服用更易，药效稳定，特别适合老人、小孩和体弱者。具体做法是：取芦荟叶片切成3~4cm小段，放入不砂锅内，放水将芦荟叶浸没即可。开始用大火将水煮开，再改用文火煎熬1小时，待锅中水分煎去一半左右，取下冷却，用纱布过滤后即可服用。服用量成人每天1杯(约150mL)，分3次服用，每次50mL。一次煎煮，可分多次服用，煎煮后的芦荟汁液可装入瓶中，置于冰箱冷藏室内，保存10~15天不会变质，如能长期坚持服用，对胃溃疡和十二指肠溃疡的治疗有很好的效果。

三、饮用芦荟汁

具体做法是：摘取2年生的肥厚下部叶片1张，放在清水中洗净，生切成小块，再放在小型打浆机中打碎(豆浆机亦可)，取芦荟叶片的新鲜过滤汁液服用，大人每次1匙，1天2~3次，小孩和老人用量可酌减。在服用时也可根据各人的爱好加入适量的砂糖、柠檬汁等，以改善口� ��。制好的芦荟叶汁液可在冰箱中保放1~2天，最好随用随取，以保持其新鲜。也可把芦荟汁液加热煮开，这样减少其寒凉性，同时经过消毒作用在冰箱中可存放1~2周也不会变质。

四、芦荟粉

芦荟粉可较长时期保存，服用也方便。具体做法是：芦荟叶片洗净后擦干，切成薄片，然后晒干或放在微波炉中加热烘干，注意不能烘焦。在加热烘干加工过程中需要经常翻动，一直烘到发脆时再取出，待凉后，可用小型粉碎机将叶片磨成粉末。加工后的粉末应及时装入可食小胶囊内。注意芦荟粉吸湿性很强，所以保存中一定要保持干燥，以防变质。

五、芦荟酒

芦荟叶片浸酒，可使芦荟与酒协同发挥药性。因酒具有通血脉、祛风寒的作用。具体做法是：取芦荟叶片洗净擦干，切成薄片，放入酒瓶中，加入50℃白酒，比例为芦荟1，白酒1.2。然后密封保存1个月后，药性已浸出来，此时把芦荟渣过滤，得浸液，可加入蜂蜜200g或冰糖200g，再密封保存1个月后便可服用，可得醇味的芦荟酒，可治疗长期失眠、头痛、风湿性关节痛。早、晚各1次，每次15~20mL，风湿痛症还要外擦按摩，效果更佳。

六、芦荟茶

可将芦荟鲜叶烘干，制作芦荟茶。具体做法是：选用成熟的芦荟叶片，去除病斑和坏叶，用清水洗净，在105℃下烘干(一般要4~6小时)，切成丝状，然后装入密封的容器中避光保存，随用随取，家中或旅行饮用都很方便。

饮用量是每次取芦荟茶丝5~8g，放入杯中，用沸水冲入后加盖3~5分钟可饮用。一杯芦荟茶可冲3~4次，茶味清苦爽口。经常饮用可消除口臭、降血压、对扁桃腺炎和喉炎、口腔炎等有较好的预防和治疗作用。对消除老年性便秘，清理肠胃也有明显作用。

芦荟食用的禁忌

1、食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性

对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐，或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药，对强体质(即实证型)比较适宜，而对弱体质(即虚证型)，效果可能就不理想，只有了解适应性后，才能更好地发挥作用。

2、服用芦荟新鲜叶片要适量

成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。

3、切忌把芦荟当成“灵丹妙药”

尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实，但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”，样样病都靠芦荟来治，特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况，一定要及时送医院请医生治疗，以免贻误时间。

4、切忌把龙舌兰误作芦荟

龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食 。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。