怀孕两个月拉肚子需要怎么调理呢

怀孕后的女性，需要注重各种各样的问题，因为我们都知道怀孕时期，其实最主要的就是要关注胎儿的健康成长，当身体出现一些不适情况的时候，如果得不到有效的应对和解决，自然会给胎儿，带来很大的伤害，所以说妈妈们一定要注意，有些妈妈很容易在怀孕后出现拉肚子的情况，这个时候必须采取最有效的解决方法。那么怀孕两个月拉肚子需要怎么调理呢?一起看看都有哪些方法吧。

孕期牙齿问题准妈咪一一解决

一、怀孕对牙齿的影响

1、爱挑食导致营养不平衡

孕妇容易挑食，加之家人一味纵容，导致偏食后营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证，从而抵抗力下降。而正常情况下，人体口腔内都存有细菌，当机体抵抗力下降时，这些细菌就会泛滥。比如，正常情况下，口腔中有一种变形链球菌，这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了，容易引起蛀牙。

2、口腔残留食物残渣

专家表示，怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为一天中很可能会吃很多东西，如果不及时把食物残渣清理掉，蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外，还要保证每次吃东西后，都用医生专门指定的漱口水漱口。

3、整天躲在屋子里导致缺钙

孕期容易缺钙，不仅自己的牙齿会受到伤害，也会殃及胎儿的牙齿。孕妇在补钙的同时，不妨多到户外散散步，既锻炼身体，又可以从阳光中获得维生素D，参与体内钙的合成。为了牙齿的健康，除了每天使用有品质保证的含氟牙膏外，还可以在医生指导下口服氟片，吃些含氟食物，如海鱼和茶水含氟量很高。

小编建议

因此，小编在这里要提醒各位新妈咪，不要因为怀孕了，而变得懒惰起来，务必坚持勤刷牙的好习惯，注意及时补充相关营养，并且适量进行户外活动，让身体呼吸，保证拥有强健的体格。

二、解决牙龈出血与蛀牙

牙龈出血

牙龈炎和牙周炎：女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透发性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。

研究证实，怀孕前未患牙龈炎的女性，其怀孕后患“妊娠� �牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低;而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现地生、肿胀，出血显著，个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称为“妊娠期龈瘤”，极容易出血，严重时还会妨碍进食。另外，患者牙周袋中细菌毒性增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往引起多颗牙齿的松动、脱落。如果是中、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。

小编建议

因此，各位妈咪在怀孕以前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和治疗，并注意调整自身的内分泌平衡，辛辣、酒等食物尽量少吃。

蛀牙

孕前生理的改变和饮食习惯的变化，以及对口腔护理的疏忽，常常会加重蛀牙病情的发展。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。另外有调查证明，母亲患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是母亲是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者。

小编建议

要消灭蛀牙，平时的口腔卫生马虎不得。对于大腹便便的孕妇来说，虽然有时难免行动不便，但口腔的细菌不会因为你的不便而休假的。因此，怀孕前后要注意保持口腔清洁，治愈蛀牙，这无论对自己，还是对小宝宝都是有极有好处的。

三、两个对策应付智齿和口腔卫生

阻生智齿

阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙(俗称“后槽牙”)，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙(医学上称为“盲袋”)，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常说的“智齿冠周炎”。由于智齿多在l8岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20~35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防治这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。

口腔卫生

有怀孕的打算了，就应当到口腔科做口腔卫生状况检查，接受口腔常见病都与口腔的卫生状况密切相关，您需要知道如何正确地刷牙和使用牙线，以孕期如果患口腔科疾病，何时进行治疗是安全的等等。

小编建议

正常人每半年检查一次牙齿。而小编觉得，孕妇最好三个月作一次口腔检查。因为孕初胎儿器官分化，容易受到消炎药、麻醉药的影响;孕末子宫较为敏感，易受到外界刺激而收缩，导致早产。所以，有口腔疾病者要在胎儿3个月到6个月期间进行治疗。

怀孕两个月拉肚子需要怎么调理呢

怀孕跟拉肚子没有必然的联系 请尽量吃的吃的清淡一些,只有把肠内的毒素排干净，拉肚子这种情况才会真正好转.但要注意,请不要吃甜食.这个是忌讳.如果实在拉的厉害,或是肚子疼的很持久,先自我监测一下:当肚子疼时是否是子宫都很硬,并伴有间歇性的坠胀感,如果有,那么赶紧去医院吧,要求医生给你服用舒喘灵片,一天三次,间隔8小时服用一片.因为长期的腹胀也可诱发子宫收缩,导致早产.如果拉肚子真的很频繁,那么就请服用黄连素片,这个药物少量服用对产妇没有任何影响.

怀孕之后还拉肚子的话，其实对胎儿带来的影响和危害是比较大的，所以妈妈们一定要注意，自己为何会拉肚子，而且对于治疗和解决的方法不可盲目，尤其是对用药上千万不要盲目去购买药物，因为盲目服用，可能产生的伤害会更加大。

有早产家族史女性易生早产儿

一项研究发现，早产出生的女人或者有同胞早产出生的女人在生产时婴儿早产的风险也更大。

这项研究对在20世纪70年代到2008年生产的近14000名女性进行了探究，这一研究结论为早产(在孕期37周前出生)与基因有关的说法增添了新的证据。研究人员发现，与没有早产家族史的女人比较，早产出生的女人或者有同胞早产出生的女人在生产时婴儿早产的风险高35%到49%。

一般而言，专家相信，早产是由遗传易感性和环境因素以及行为方式等综合因素造成。其中一些因素已得到证实，例如，研究显示，吸烟和毒品使用以及某种感染——尤其是生殖感染——可增加婴儿早产的风险。但是，在大多数情况下，早产原因仍是未知数。

一些新研究结果也支持有关基因在早产上扮演一定角色的说法。例如，在对瑞典近100万例婴儿出生的分析显示，与没有家族史的女人相比，早产出生的女人的姐妹在生产时经历早产的风险高达80%。在这项新研究中，英国阿伯丁大学的索希尼·巴哈塔查雅和同事用到了20世纪50年以来阿伯丁地区的女性分娩数据库的资料。他们聚焦数据库中13845名包括母女在内的女性的生产状况。在这些女性中有471人发生早产。

研究人员发现，通常，与足月女性相比，早产出生的女性生产时婴儿早产的概率高49%。研究还考虑了包括年龄、体重、吸烟习惯和社会经济学等因素。同样，如果母亲曾发生早产，那么女儿的早产风险也较大，与无家族病史的女性相比，她们发生早产的概率大35%。研究人员不知道基因可能影响早产风险的准确方式。例如，在孕期调节子宫环境的基因可能影响早产风险，但是，� �此之外别无所知。

要想明确在早产中扮演一定角色的准确基因还需要更多研究。如果研究人员能识别这些参与基因，那它们就会为早产的潜在原因提供更多线索，并可能导致推出预防早产的新方法。

孕妇能喝蜂蜜吗

准妈妈们怀孕期间适量吃蜂蜜有哪些好处：

蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。

此外，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。

准妈妈可以喝适量的蜂蜜， 但每天不宜超过一大勺。准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。

蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。

准妈妈怀孕初期该吃什么好

多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜，每份半杯，包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。

多吃粗粮，少食精制的米、面，怀孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

每天可加食1—2个鸡蛋，因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高，这几类食物准妈妈都可以多吃一些。