骆驼掌的营养价值有哪些

骆驼掌含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。

骆驼掌的营养价值有哪些

骆驼掌味甘、咸，性平。作用较多，如《随息居饮食谱》所载，能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”但一般多用来催乳，治产后气血不足，乳汁缺乏。

食用骆驼掌的日常注意事项

哪些人群适宜食用骆驼掌?

乳母，儿童青少年，老人，久病体虚人群

哪些体质的人适宜吃骆驼掌?

健康体质平和质，气虚体质

哪些疾病的患者不适宜食用骆驼掌?

胆石症，脂肪肝，肝硬化，高血压，冠心病，动脉硬化，神经性疾病

哪些体质的人不适宜食用骆驼掌?

瘀血体质

食用禁忌

患有肝胆病，动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。

骆驼掌的基本信息

【性质】平

【五味】甘

【热量】310.00大卡(1295千焦)/100克

【功效】通乳生乳,壮骨

【骆驼掌是什么】 骆驼掌含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。

【适宜疾病】 肾虚眩晕 肾虚腰痛 肾虚耳鸣

【适宜症状】 产后无乳汁分泌 肾阴阳两虚 肾阴虚 肾阳虚 肾气虚

吃骆驼掌上火吗

身体上火虽然不是严重的疾病，但是也会给身体和自身带来很大的痛苦，平时饮食饮食不当引起上火是最常见的，那么吃骆驼掌会上火吗?

骆驼掌的营养价值

骆驼掌含有大量胶原蛋白，脂肪含量小，可预防皮肤干皱，增强皮肤的弹性。

吃骆驼掌上火 吗

不会上火，适量吃，不宜多吃。

容易上火的人一定要特别的注意饮食，上面就是对吃骆驼掌会上火吗的介绍，这样我们平时在生活中就能让身体变得更加健康。

哪些人不宜食用骆驼掌

在平时虽然很多人都喜欢吃骆驼掌，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃骆驼掌。

副作用

无副作用

禁忌人群

胆石症，脂肪肝，肝硬化，高血压，冠心病，动脉硬化，神经性疾病的患者不适宜食用骆驼掌。

通过对哪些人不适合吃骆驼掌了解以后，我们知道骆驼掌虽然营养价值丰富，但是也要结合自己的身体情况去选择，另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化。

骆驼掌的营养元素

热量(千卡)：310B1硫胺素(毫克)：.03CA钙(毫克)：152

蛋白质(克)：72.8B2核黄素(毫克)：0MG镁(毫克)：59

脂肪(克)：2B5烟酸(毫克)：0 FE铁(毫克)：.3

碳水化合物(克)：.3VC维生素C(毫克)：0MA锰(毫克)：.59

膳食纤维(克)：0VE维生素E(毫克)：0ZN锌(毫克)：2.81

维生素A(微克)：26胆固醇(毫克)：360CU铜(毫克)：2.61

胡罗卜素(微克)：3钾(毫克)：69P磷(毫克)：23

视黄醇当量(微克)：21.9钠(毫克)：170.6SE硒(微克)：0