视力发育的过程是怎样的

有一种说法，说是新生儿是没有视力的，刚出生的婴儿是没有视力的，真的是这样吗?其实不然，新生儿只是因为刚出生时信号太强，无法分辨，远远近近那么多光一下子涌入他的眼睛，弄不清楚是些什么，那么0-1岁的宝宝的视力发育是一个怎么样的过程呢?下面小编与你一起来揭开这个谜。

​小孩视力发育的保健措施有哪些

不要长时间用眼

●不要用眼过度：此时孩子的眼睛还处于不完善、不稳定的阶段，长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力下降和近视眼的发生。因此特别要注意限制孩子的近距离作业时间，一般每次不应超过30分钟。可以经常带孩子向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼的发生。

●监测视力发育状况：此时应开始对孩子的视力进行监测，特别是要分别查两眼的视力，以便发现单眼的视力异常。因为视力不好的一只眼睛常常失去使用机会而发展成为弱视，弱视可由屈光不正(远视、近视、散光)、斜视等引起，越早治疗，效果越好，6岁以前是最佳治疗时机。因此，最好每3～6个月做一次视力检查，有条件的还可以在这一阶段进行1次散瞳验光。

噪音损害视力

●科学研究发现，噪音不仅会严重影响听觉器官，而且还会通过神经系统的作用而"波及"视觉器官，使人的视力减弱。研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降，比如噪音在70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟，而噪音在85分贝时，至少需要一个多小时。再者，噪音还可使色觉、色视野发生异常;另外，噪音可使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。

●缺乏营养素也会造成眼疾

1、维生素

维生素A对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用，它有助于维持上皮细胞的正常结构及生理功能。维生素A缺乏症是引起眼干燥症的重要因素，它还可以引起结膜色素沉着，造成慢性结膜炎、角膜炎、麦粒肿等;此外，维生素A缺乏还会导致视网膜视紫红质缺乏，表现出眼睛对暗的适应能力减退。

缺乏维生素B1在眼部表现为看东西模糊，眼睛干燥等，严重的会引起视神经炎。

缺乏维生素B2在眼部表现为视力减退，怕光，眼部灼烧感或异物感。

维生素C缺乏能使血管壁渗透性增加，从而造成出血倾向。维生素C缺乏会引起眼部的血管、组织出血，还可能引起视神经炎和视网膜炎

上面为家长们讲述了有关于自己小孩视力发育的保健措施的问题，有关于视力发育这个问题是非常重要的所以要引起广大家长们的注意，在平时的生活习惯当中要及时地养好自己对小孩眼部的护理情况，多多的提醒他们在看电视的时候或者是在做作业的时候要注意自己的视力，知道了这些保健措施那么从自己的孩子做起让他们每天都多关注这些，做到好好的保护自己的眼睛吧!

视力发育的过程是怎样的

1、胎儿期：对胎儿的研究发现，6周时，视神经就开始铺路了，将视网膜连接到“初级”的大脑上。然后，眼的晶状体和眼角膜形成，眼皮覆盖在眼睛上。大约在6个月左右，胎儿就已经对光很敏感了。他能感觉到光的强度，因为光可以穿过母亲腹部的组织和肌肉，射进子宫中去。随着出生的临近，亮亮就越来越经常地练习睁开眼睛，准备着进入一个光明的世界。

2、新生儿：信号太强，无法分辨，调试工作开始了!

新生儿的视觉装置虽然已经到位，但还很不成熟，不能马上有效地运作。远远近近那么多光一下子涌入他的眼睛，太亮了，弄不清楚是些什么。

几个小时内，新生儿的眼睛就开始工作了。如果把他的视觉系统看成一部机器，那么，这部机器不仅需要润滑，而且需要调试!现在，他只能看到眼前18~38厘米内东西的大致轮廓，因为他的睫状肌还缺乏强度，还没有能力进行调节。但是，这种调节能力在不断增强。

他还需要解决另外一个问题：位于眼底视网膜的感光细胞(感光接受器)还没有长好，而且数量也不够。因此，他的视野大约只有45度左右。感光细胞要逐渐地得到发展，最终，大概有600万个负责分辨细节和识别色彩的视锥细胞将集中在视网膜的中间，而几亿个负责接受光线的视杆细胞分布在视网膜的周围，使他有更广阔的视野看到他居住的三维世界。

这就是0-1岁宝宝的视力发育过程，正是在这初级的一点点本事的变化和积累中，宝宝开始看见世界，好奇世界，想要了解世界，这些信息在宝宝的大脑中整合，帮助婴儿发展出自己的清晰“视界”的最重要的基础，帮助宝宝慢慢地锻炼自己的小世界!

儿童眼睛弱视饮食调理

1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当� �加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

4、不要让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

治疗儿童眼睛弱视的食疗配方

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。

制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3～4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

正常人的视力是多少度

视力是指在1分视角前提下，可以看清多远距离的物体，不管分数视力表、小数视力表、对数视力表都是根据这个原理制作的，一般把1分视角下能看清1.0(小数视力表，即对数视力表的5.0)划为正常视力。

每个人的最小视阙值都不一样，它根据每个人的视网膜锥体细胞的密度而定，当密度较大，视阙值就高，最小视角也就更小，因此有3.0(小数视力表)甚至更高的视力存在。因此视力不等同于屈光度。

视力有分数记录法、小数记录法、对数记录法，国内主要使用小数和对数记录，他们是可以换算的，V对数=5+lgV小数，比如1.0用对数记录是5+lg1=5.0。

因为每个人的视阙值不一样，所以正常视力国标要求，单眼1.0(5.0)以上。

目前在国内常用的有两种视力表(小数记录法和五分记录法)，很多人对这两种视力表之间的对应关系不是很明确，今摘录如下：

视力正常还需要考虑俩个因素：

视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊，可以使用手术来治疗，而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。

很多人都以为只要视力能达到1.0以上就算是正常了。实际上，1.0的视力只能说明人的部分视力正常。严格地说，视力正常的标准还包括以下内容：

1、中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力(在5米以外看视力表)和近视力(在30厘米处看视力表)。远视患者的表现是远视力比近视力好;近视� ��者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，才能说明其中心视力正常。

2、周围视力：当眼睛注视某一目标时，非注视区所能见得到的范围是大还是小，这就叫周围视力，也即人们常说的“眼余光”。一般来说，正常人的周围视力范围相当大，两侧达90度，上方为60度，下方为75度。近视、夜盲患者的周围视力比较差，一些眼底病也可致周围视力丧失。

用色彩刺激宝宝视力发育

2-4个月宝宝视力发育

2个月的婴儿视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，当有物体很快地靠近眼前时，会出现眨眼等保护性反射，注视小手5秒以上。

3个月后的宝宝能固定视物，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。注视的时间明显延长了，视线还能跟随移动的物体而移动，喜欢看明亮鲜艳的颜色，尤其是红色，不喜欢看暗淡的颜色。他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等。仰卧时，两眼会跟踪走动的人。

如何用色彩刺激宝宝视力发育：

1、黑白色刺激

鲍勃啊此时仍然对于黑白色比较敏感，因此妈妈可以准备黑白色类似靶心的图片给宝宝看，并上下左右慢慢移动图片，让宝宝的眼睛跟着图片移动。

2、三原色刺激

2-4个月的宝宝对对比强烈的颜色比较敏感，红色、黄色、蓝色这三种颜色纯度高，容易识别，让宝宝经常接触这三种颜色的图片或玩具，可以对宝宝的大脑产生强烈的刺激。另外，宝宝此时还分不清橙色、绿色、紫色。但也可以给宝宝看，看到这些颜色，宝宝的大脑仍然会产生明显的兴奋。

3、多样化刺激

妈妈和宝宝平时穿的衣服尽量色彩多样化，黑色、白色和彩色都不能少，色调最好是敏感俱全，灰暗色调和明亮色调都准备一些，这样可以给宝宝丰富多样的颜色刺激。如果宝宝账时间地看一种颜色或色调，容易造成视觉迟钝。另外，可以在宝宝的床周围布置、悬挂一些颜色丰富的饰品，让宝宝较多时间接触这些色彩。

温馨提醒：不要给宝宝看浅颜色的物体

尽量不要给宝宝看粉红、浅蓝、粉蓝、自然色等这些颜色，因为2-4个月的宝宝对浅颜色还没有分辨能力，如果经常看这些颜色，容易造成宝宝视觉混淆。