胃痉挛腹泻怎么办

在我们生活中很多人都有胃疼的毛病，引起胃疼的原因有很多种，比如常见的胃炎和胃溃疡以及胃痉挛等，其中胃痉挛一旦发作总是会给我们带来非常剧烈的疼痛感，有的时候在疼痛的时候会出现呕吐显现，这对健康是有很大影响的，但是也有一小部分人在出现胃痉挛的时候还有拉肚子的现象，那么我们就要掌握好方法及时进行缓解，胃痉挛腹泻怎么办？请看下面详细的介绍。

胃痉挛诊断鉴别

1、急性胃痛：胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。 急性胃痛就是发病急，变化快，病情重。病人感觉胃部剧痛，同是伴随打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等病症。

2、慢性胃痛：慢性胃痛常见于慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，是一种常见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。慢性胃炎常有一定程度的萎缩(粘膜丧失功能)和化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。

3、胃肠气胀：胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。胃肠气胀可以是功能性的，也可以是器质性的。如肠道易激综合征、糖尿病引起的胃轻瘫使胃肠道气胀为功能性气胀。幽门梗阻、肠梗阻引起者多为器质性气胀。常和便秘同时存在。

4、胃寒疼痛：胃寒疼痛是胃寒症的临床表现。胃寒症是指阴寒停留于胃腑所表 现的症候，多因过食生冷所致。

5、胃部隐痛：胃部隐痛是胃痛的一种。胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。

胃痉挛腹泻怎么办

首先我们建议患者还是要找出引起自己胃痉挛的原因，然后根据这个病因去治疗自己的胃痉挛才能够有比较好的效果。最好也查查引起您拉肚子的原因是什么，这样对您的治疗才会更有帮助。

如果引起您拉肚子的原因是胃痉挛，那么您很有可能是因为自己饮食不注意导致的胃痉挛，从而引起您出现拉肚子的问题。所以最近一段时间您在自己的饮食上一定要注意，不能吃辛辣和刺激的食物。

同时我们要建议患者，如果患者有比较严重的拉肚子，那么最好是能够服用一些止泻药，如果出现一些比较严重的疼痛现象。最好是能够选择一些好的药物来止疼，您如果有不懂最好是咨询医生。

胃痉挛的原因

环境因素(20%)：

在环境因素中，饮食的情况最常见。比较公认的观点是饮食不规律可能增加胃痉挛病的危险性，生冷和对胃有刺激的食物常常可以引起胃痉挛病的复发。

疾病因素(15%)：

有些慢性疾病易伴发胃痉挛，如：胃泌素瘤，嗜碱性细胞性白血病，慢性阻塞性肺气肿，肝硬变，类风湿性关节炎，慢性肾功能衰竭等。

自身因素(15%)：

个人的不同习惯常与胃痉挛的发病有关，如长期吸烟者的胃痉挛发病率明显高于不吸烟者。

遗传因素(15%)：

胃痉挛的发病，与遗传因素有密切关系。

身心因素(15%)：

长期心理压力或持续高度精神紧张易患消化性胃痉挛这一现象早已被公认。

药物因素(20%)：

另外已经明确阿斯匹林可以破坏胃酸分泌的自身调节作用及胃粘膜屏障，可致胃痉挛病。

胃痉挛的症状

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，它本身就是一种症状。出现胃痉挛的人主要表现为上腹痛、呕吐等。患有胃病患者，如果有胃部溃疡、胃部受寒、胃炎等情况，都会极可能造成胃痉挛。

胃痉挛是歇斯底里、神经性的腹部及胸部激痛。有时急性过敏反应也会引起胃痉挛，大约有九成的所谓胃痉挛，并非胃本身发生了痉挛，因为胃本身引起的痉挛是不会感觉到疼痛的，很可能是胆石症或其它疾病引起的，而这种疼痛是很难消除的。要使胃痉挛的症状消除，就必须清楚它与其它症状的不同，对症用药。

胃痉挛吃什么好

1、少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。出现胃痉挛后，患者可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭� �以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。

2、适当补充营养。胃痉挛患者在饮食中可以适当增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。

3、调适胃酸分泌。胃痉挛可能是由于胃酸分泌失调所引起的，因此宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等，可做成鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。

但假如患者伴有高酸慢性浅表性胃炎，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。

4、食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。

(1)油腻食物：如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感;

(2)带刺激性食物：烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用;

(3)切忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品较难消化，在胃内停留时间长，会加重胃肠负担。

5、食物的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。 多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，如土豆泥等，以易于消化;水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。