脚指甲掉了怎么办怎么处理最好

指甲就是我们手指的盔甲，对我们的手指起着很重要的保护性作用。让我们想一想如果我们的指甲受伤了，那么是不是直接会影响我们的正常生活，就比如拿东西又或者是走路。那么今天小编就主要和大家说一下脚指甲掉了我们该怎么办怎么处理是最好的呢?以下就是详细的资料。

脚指甲突然掉了是怎么回事？

一是指甲与水接触的时间过长;

二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;

三是慢性疾患或情绪处于应激状态;

四是口服避孕药;

五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。

指甲脱落不但影响美观，而且容易感染真菌，所以指甲脱落应尽快去医院治疗。深圳广济医院专家总结指甲脱落的危害有：

1、指甲脱落影响人整体美观，危害健康，损害自身形象。

2、指甲脱落给工作生活带来不便，如握手、端茶、传递物品、走亲访友等，他(她)人都不愿与之接触。

3、指甲导致手、脚指(趾)头畸形比较常见，导致截肢也有报道。

4、指甲脱落易导致各种真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病。

治疗方法：

1、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

2、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

3、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。

脚趾甲掉了有很多的原因造成的，有的可能是体内缺乏某些元素，也有可能是由于一些疾病导致的或者是外伤之类的，治疗的时候一定要对症下药，指甲掉了不仅仅会影响到指甲的美观，而且直接暴露在外面，没有了脚趾甲的呵护，脚趾头也容易接触到一些细菌，很有可能会患有脚气。

脚指甲掉了怎么办怎么处理最好

先用双氧水清洗炎症，涂点碘酒，然后涂紫药水用于干燥伤口。用纱布把大拇指缠起来，洗澡不要湿水，刚开始每天都会有组织液渗透出来，你每天拆完纱布后用碘酒和紫药水涂就好了，不要老是弄它，不用太担心。

过一两个星期指甲慢慢就会掉的。不要想把它扯下来，除非已经大部分脱落，这时你揪下来也不会出血，但如果担心的话还是等他自己掉下来。可以穿透气的宽松鞋子，或者穿拖鞋。舞蹈的脚步动作就先别做了。

指 甲主要是保护富有神经的指尖不受伤害，指甲掉了就以碘伏消毒后用无菌纱布包裹好，保持皮肤干燥，以免感染。加强营养，指甲长得快，长出来的指甲注意保养，不随意损伤甲床，不乱剔，防甲沟炎。

首先要做的就是防止感染，你可以先彻底清洁一下，(如果不疼或者能忍的话可以用医用碘酒消毒一下)，然后用纱布或创可贴包扎一下。再就是平时注意一下，不要剧烈运动顶到脚趾，注意卫生，勤洗勤换鞋袜什么的。到后面碰一下也不疼的时候，就快好了。

以上就是小编精心为您搜集的关于脚指甲掉了怎么办怎么处理最好的资料，现在您是否已经知道了呢?指甲掉了可不是一件小事，处理不好的会会引起大面积的感染，严重的话会有可能截肢。所以说平时一定要爱护我们的指甲不论是手指甲还是脚指甲。

如何保养脚部

一、宅男

指甲刀尽量手脚分开使用，除了卫生因素的考量，用于脚部的指甲刀刀口更宽大，用起来更加省力，也更容易剪掉粗硬的脚趾甲。每次使用前用酒精擦拭消毒。先用指甲刀将过长的脚趾甲剪去，注意不要剪得太多，否则脚指甲刺进肉里会引起发炎，脚趾甲呈一”字状最为理想。然后用锉刀将趾甲磨平，锉刀与趾甲呈90度，以免趾甲出现豁口。针对很多人脚趾甲容易出现裂痕的情况，可以在洗脚后在趾甲表面涂上专业的护甲乳霜或护甲油，起到强化保护的功效。

二、商务男

每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜色泛黄，非常不雅。只有定期祛除角质才能解决，洗完澡趁着脚潮湿的时候，用角磋打磨角质堆积的部位，力道要轻以免弄伤皮肤。擦干脚部，记得要用足霜按摩整个脚掌，起到保湿锁水的功效。

三、休闲男

无论去岛屿或者海滩度假，换上轻便的夹脚拖鞋后，脚部成为最让你尴尬的保养死角，经过一个夏季阳光的洗礼，脚面留下斑驳不均的黑印，而疏于保养的脚后跟，干燥引发的皮屑便无所遁形，让你后悔不迭。只要在涂身体防晒霜时别忘了照顾一下你的双脚，定期使用身体磨砂清洁脚部，也可以代谢老废角质，睡前用润足霜呵护一下双脚，或是用方便的足膜(通常做成袜子的样式，穿上睡觉就好了)深层滋润一夜，你会发现原来角质堆积的部位变得柔软不少，更好清洁了。

四、运动男

对于运动爱好者来说，脚部异味是最大的困扰。正常的汗液并没有明显的臭味，过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起，才会产生难闻的味道。每天洗脚后要彻底擦干脚底和脚趾，如果脚上残留水分，就很容易滋生霉菌。鞋子脱下后，放在通风的地方，尽可能多双鞋轮流穿，保持鞋内清洁干燥。碳包能够吸除鞋内的潮气，在大型的超市里你都可以找到。

光脚走路促血液循环

脚在我� �身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天小编就带大家一起来看看脚上的哪些特点预示延年益寿!

每天快步走25分钟，可以延长寿命7年;对年龄在50岁到60岁的人来说，罹患心脏病的机率也可减半。

这项研究针对一群年龄在30岁到60岁、原本没有运动习惯的男女进行。研究人员要求受试者每天运动，并观察记录他们血液中的一些指数，结果发现，经过半年的运动之后，受试者体内出现一些有助DNA修补的转变。

另外，有研究指出，体重正常的人如果不爱运动，比起积极运动的胖子，死亡会提前3.1年。

脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、颜色的变化来了解。

脚部三个特点预示长寿

脚底颜色

五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。出现以上症状，应及时到医院就诊。

温度

老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

趾甲

一般健康人的脚趾甲呈健康的粉红色，脚指甲上也有月牙哦，约占趾甲的1/5长度，如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色，没有一点血色的话，那就要考虑自己是否营养不良或贫血，这时你可要更加注意自己的饮食，保证每天摄取充足的热量。

如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。

中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂教授说，老人可通过按摩脚底、用脚趾抓地等来强� �健体。取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络;练习用二趾和三趾夹东西，然后反复将脚趾往上扳或往下扳，同时按摩脚趾，可刺激脚部穴位，强身健体!

脚指甲变黑的原因

1、灰指甲引起脚指甲变黑

不要认为灰指甲都是灰的,其实有些也是黑的,它表现为指甲变厚,或者甲下变空有白色粉末状东西;治疗可采取抗真菌药口服,但这个风险比较大,最好的办法是封包治疗。

2、甲下瘀血脚指甲变黑

甲下淤血是比较常见的事,多由挤压,碰撞引起;脚指甲下的瘀血有时也有穿高跟鞋,站立或走路过多有关;这个一般不用理会,会在几个月后自然好转的;如果是灰黑色,检查一下脚趾甲和皮肤之间的缝隙,看看是不是真菌感染导致的变黑。

3、甲母痣脚指甲变黑

此类也不少见;往往表现从甲根到甲尖条束状的;对人体一般无害;有时会发展为甲色素瘤;对于甲母痣,应当严密观察,如果发现其变大,或者出血者,则考虑甲色素瘤,应当及时去医院拔甲,手术切除甲下瘤并做病理检查。

4、其他原因引起的脚指甲变黑

4.1、患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。这类病性属于比较严重的疾病,指甲发黑是病症的表现。通过治疗相关疾病,发黑症状便会逐渐减退。

4.2、遗传,有许多人的指甲天生就比较黑,这种属于遗传,可以通过美甲来解决这个问题。

4.3、营养缺乏,如果长期缺少钙,维生素A等元素,指甲便容易变黑,当然这种情况一般比较少见。

4.4、真菌感染,如果身体并没有患上大病,但甲板增厚显着,表面高低不平,而且呈黑色,同时其质松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时,甲板可与甲床分离,这种情况占绝大多数,就是患上了灰指甲。这样便需要及时前往医院检查并接受治疗。