​血脂低会头晕吗

出现血脂低的情况，低血脂是一种血管类的疾病。是要及时去医院治疗了，出现了这种情况之后，是有可能会导致头晕的症状，因为当时会出现四肢无力，也会出现头痛眩晕的症状，所以一定要及时去医院进行治疗，不要小视，同时低血糖和的确是不一样，当然也要检查一下看看是不是贫血引起的，下面我来介绍一下具体的情况.

​血脂低会头晕吗

一般低血糖会出现头晕情况，低血糖和低血脂是两个不同的概念，建议血常规也可以化验一下，如果有贫血的话，也会出现头晕情况。

低血压病情轻微症状可有：头晕,头痛,食欲不振,疲劳,脸色苍白,消化不良, 还可能出现心前区憋闷等;严重症状包括：直立性眩晕,四肢冷,心悸,呼吸困难,共济失调

意见建议：建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状.

血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。这种情况容易引发高血压，冠心病等疾病，此外，高血脂也可诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。危害较大。

意见建议：建议服用降低血脂类药物(如辛伐他汀类药物)有医生开处方，要配合控制血压的药物合理搭配使用.

高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如 肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。

经过上面的介绍之后，想必大家已经了解血脂低到底是怎么回事.一般出现低血脂的情况，是不会引起头晕症状，当然出现了头晕的时候一定要注意去医院进行检查，听取医生的治疗意见，看看是不是颈椎病引起的头晕目眩，在平时的饮食上也需要注意的，多吃些红枣进行补血。

低血脂的人吃什么好

红豆

低血脂的人，早晨可以吃一碗红豆粥，可以补血养生，补中益气，抗疲劳，抗衰老。

红枣

低血脂的人每天吃3-5颗红枣，可以美容养颜，补中益气。

玉米

低血脂的人早晨吃一根用水蒸煮的玉米，可以补中益气，健脾和胃，补血充饥，美容养颜，美白抗辐射。

牛奶燕麦

牛奶的营养价值高，热量低，脂肪低，牛奶含糖，低血脂的人，每天早晨喝一杯温牛奶，可以补中益气，保健养生，美白护肤，延缓衰老。

血豆腐

吃血豆腐可以清肺排毒，补血养生，美容养颜，低血脂的人一周吃3次血豆腐汤，可以补中益气，补血养生，健脾益胃。

动物肝脏

动物肝脏的营养价值高，热量低，低血脂的人每周吃2次动物肝脏，可以补血养生，健脾益胃。

为什么并不是血脂越低越好

既然高血脂对人的生命威胁如此之大，那么是否血脂越低越好呢?专家的回答显然是否定的，因为血脂过高不好，血脂过低同样也不好。大家已经知道，所谓血脂就是血液中所含的胆固醇和甘油三酯。这两种脂质，在人体中的作用是十分巨大的。甘油三酯就是平时所称呼的脂肪，是机体储存能量的主要仓库，当人的食物来源被切断之后，机体可以靠燃烧体内的甘油三酯来提供能量、维持生命。胆固醇同样不能小视，因为它是构成人体细胞的重要物质，所有的人体细胞的生物膜，都是由它与蛋白质结合成为脂蛋白之后，所构筑而成的。此外，胆固醇还是合成维生素D的原料。维生素D可以调节人体钙、磷的代谢，是人体生长发育所不可缺的物质元素。还有 ，胆固醇还能参与合成肾上腺皮质激素、雄性激素和雌性激素。胆固醇的重要性由此可见一斑。因此，血脂过低也会影响一些严重的疾病，首先血脂过低往往是营养不良的集中表现，会引发慢性消耗性疾病和肿病恶液质的出现，对人的身体威胁也很大。所以人的血脂最好维持在既能维持人的正常代谢，又不致于危及人的健康的状态下，这是最理想的了。

血脂的简介

血浆中所含脂类统称为血脂，血浆脂类含量虽只占全身脂类总量的极小一部分，但外源性和内源性脂类物质都需经进血液运转于各组织之间。因此，血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量大幅度上升，但这是暂时的，通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。检测定血脂时，常在饭后12~14小时采血，这样才能较为可靠地反映血脂水平的真实情况。由于血浆胆固醇和甘油三酯水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关，因此这两项成为血脂测定的重点项目。

血脂的组成

所有的血脂都和蛋白质结合成脂蛋白。而脂蛋白的基本结构是不同含量的甘油三酯为核心，周围包围一层磷脂、胆固醇和蛋白质分子。脂蛋白根据密度分为：乳糜微粒CM、极低密度脂蛋白VLDL、低密度脂蛋白LDL、高密度脂蛋白HDL。其中甘油三酯的主要携带者是乳糜微粒和极低密度脂蛋白，胆固醇的主要携带者是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。