​怀孕长痔疮怎么办,如何治疗以及预防

女性怀孕后，长痔疮是常见的事，因为怀孕后注重补充营养，体重增长快，身体活动又少，加之胎儿压迫直肠，胃肠消化能力变弱，腹腔压力增大，导致痔疮找上门。那孕妇生痔疮到底该如何治疗又不会伤害宝宝呢?如何预防?一起来看看详细介绍吧！

怀孕长痔疮要怎么调养

1、要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

2、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

3、要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。

4、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。

5、要适当进行一些体力活动，孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动，如静步、做孕妇操等。

6、要适当做些肛门保健，如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

7、如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。另外，可用1%—2%的苏打水坐浴，每晚1次，保持外阴部位清洁。

​怀孕长痔疮怎么办 如何治疗以及预防

什么是痔疮?

常见痔疮分3种：外痔、内痔、混合痔。大部分孕妇患有的是内痔或者混合痔。孕妇是痔疮的高发人群，发生率高达76%，由于妊娠期间孕妇� ��腔内动脉血流量增多以及子宫增大、腹压升高压迫盆腔，使痣静脉受到压迫回流不畅，导致容易发生痔疮，怀孕期间长痔疮是非常痛苦的一件事，所以，女性怀孕以后一定要多加注意，防止出现痔疮的现象。

那么如何预防长痔疮?

一、孕妇要保持良好的饮食习惯，不吃辛辣食物，少吃炸的食物，才能避免便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，多喝水。

二、孕妇也要多多走动，以促进肛门直肠部位的血液回流。不能一直久坐着，也不能久站着，多走动的同时也要适当增加休息。

三、患有痔疮的孕妈们要注意保持肛周卫生，不要盆浴。最好用淋浴，用流动水冲洗肛门，避免感染。

四、要注意养成良好的排便习惯。不能憋着，也要注意排便的时间，上厕所的时间不宜太长，太长也可能对身体健康不利。

治疗孕妇痔疮的生活小方法

1、避免吃辛辣食物，如胡椒、花椒、芥末、葱、蒜等，少吃油炸食物，不饮酒。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、桃、梨、火龙果等。出现便秘时可吃些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等，增加肠道蠕动，并注意多喝水。

2、避免久站久坐，养成每天早上定时排便的习惯，有便意时不要忍着。便后若有内痔脱出，应及时慢慢托回。

3、适当运动，孕妇可散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆抬高2O～25厘米。每天做提肛锻炼，每次30下，早晚各做一次，可以增强直肠括约肌的功能。早上一次最好在起床前躺在床上进行，这样效果更好，容易产生便意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

以上就是生活中治疗孕妇痔疮的小方法，但是这些小方法不能彻底根除痔疮，要想彻底的根除痔疮，就需要使用专业的去痔疮产品--汉氏智必康彻底根治了。它不只是表面去除痔疮，而且可以达到清除隐藏在深处痔核的效果。因为不论痔疮怎么去养生调理，只要肛垫不恢复正常，痔疮是永远不会消失的。

孕妇长痔疮几招就搞定

熏洗坐浴

孕妇因为其特殊的身份，在孕期是不能够接受手术治疗的。所以不妨采用坐浴熏洗的方式。可以在洗浴的时候，在水中� ��入无花果、艾叶、花椒等进行坐浴。

避免久坐久站

孕妇在孕期不能因为身体的变化便变得不愿挪动半步，或者是因为工作等原因长时间站立，这些不仅会诱发痔疮更会加重痔疮，一定要活动，加速血液循环才行。

多进行肛部运动

如果能够使肛部血液保持循环状态，也是能够有效防治痔疮的。所以孕妇朋友不妨多进行提肛运动来加速肛门周围血液循环。

孕妇身体有特殊型，相信通过以上的介绍，孕妇朋友能够更好地应对孕期痔疮烦恼了吧。

怀孕长痔疮应对方法

1、一般治疗

如果痔疮不是很严重，孕妇可以采取一般的措施治疗，比如多喝温水，排除体内毒素;坚持每天做提肛运动，一天十几次左右;定时排便，养成规律的排便习惯;保持良好心情，保证睡眠充足。

2、药物治疗

对于已经发生痔疮的孕妇，可以使用药物来缓解。虽然很多药物孕妇不能用，但也有一两种药孕妇是能用的，比如痔疮膏。孕妇最好咨询医生，根据医生指导用药，这样才安全。毕竟药有三分毒，若给胎儿带来不良影响，将不利于胎儿的健康。

3、饮食调理

孕妇不要天天全是吃饭，应该改善饮食，调理身体，比如吃些粗粮、多吃蔬菜、多吃水果等。蔬菜每天不要少于1斤，新鲜的为主。水果整个吃，不要榨汁。还有暂时不要吃辛辣性食物，比如大蒜、辣椒等，以清淡易消化的食物为主。

4、民间偏方

取活田螺数个，用清水浸泡。等田螺吐泥后，将少许明矾放入田螺内，用碗收集田螺吐出的液体。然后用温水清洗患处，擦干后，用干净的布浸湿，贴敷在患处，并用手轻轻向上揉托。躺在床上休息片刻，数次就能缓解症状。

5、加强护理

日常避免在办公室久坐，一个小时休息一会，可以走动5-10分钟。夜晚回到家后，可以用加热过的药水熏肛门，进行坐浴治疗。如果疼痛，要暂停，采取别的方法护理。