大白菜的营养成分
BY：大叔18岁 2024-07-17 09:34:41 966 ℃
热量(千卡)： 17 B1硫胺素(毫克)： .04 CA钙(毫克)： 50 蛋白质(克)： 1.5 B2核黄素(毫克)： .05 MG镁(毫克)： 11 脂肪(克)： .1 B5烟酸(毫克)： .6 FE铁(毫克)： .7 碳水化合物(克)： 2.4 VC维生素C(毫克)： 31 MA锰(毫克)： .15 膳食纤维(克)： .8 VE维生素E(毫克)： .76 ZN锌(毫克)： .38 维生素A(微克)： 20 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： .05 胡罗卜素(微克)： .6 钾(毫克)： 0 P磷(毫克)： 31 视黄醇当量(微克)： 94.6 钠(毫克)： 57.5 SE硒(微克)： .49
大白菜含有哪些营养成分,大白菜可以治疗痤疮
一、大白菜的营养价值有哪些呢粗纤维白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。维生素秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E
怎么做大白菜好吃呢 分析营养成分
大白菜的营养成分：每百克大白菜含热量41.84千焦耳、蛋白质0.8克、脂肪0.1克、粗纤维1.5克、碳水化合物1.2克。苹果绿天然养生专家介绍凉拌白菜心、醋溜白菜心，比较美味。凉拌白菜心需要的有虾皮、精盐、食醋、白菜心、大葱、味精。凉拌白菜心有预防感冒的功效，还有开胃、消食、减肥的作用。醋溜白菜心提高免疫力，有帮助消化、调理五脏的功效。怎么做大白菜好吃呢?
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