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食物类别:
食物名称:
踞缘
青蟹[
青蟹], 每100克含可食用部分 43克
热量(千卡):
80
B1硫胺素(毫克):
.02
CA
钙(毫克):
228
蛋白质(克):
14.6
B2核黄素(毫克):
.39
MG
镁(毫克):
42
脂肪(克):
1.6
B5
烟酸(毫克):
2.3
FE
铁(毫克):
.9
碳水化合物(克):
1.7
VC
维生素C(毫克):
0
MA
锰(毫克):
.17
膳食纤维(克):
0
VE
维生素E(毫克):
2.79
ZN
锌(毫克):
4.34
维生素A(微克):
402
胆固醇(毫克):
119
CU
铜(毫克):
2.84
胡罗卜素(微克):
2.3
钾(毫克):
206
P
磷(毫克):
262
视黄醇当量(微克):
79.8
钠(毫克):
192.9
SE
硒(微克):
75.9
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