雪菜毛豆炒肉丝不能和什么一起吃
雪菜肉丝不仅是浙江菜,还是一道非常美味可口的汉族传统名菜,但是加入毛豆的话,更让这道菜增加了一点趣味,嚼着豆子吃肉丝,雪菜配饭,真心像极了老妈出品!毛豆不能和什么同吃?毛豆不能和鱼一起吃,避免维生素B1完全被破坏,损失营养价值。另外,如果毛豆和羊肝一起吃的话,会使到羊肝里面丰富的铜和铁与毛豆中的维生素C发生反应,破坏人体对VC的吸收。
肉丝能和什么菜一起炒
肉丝能和:蘑菇、蒜苔、腐竹、豆角、辣椒、土豆、竹笋、木耳、胡萝卜、荷兰豆、黄瓜、香菇、莴笋、韭菜、芹菜等一起炒。肉丝一般指猪瘦肉,肉丝非常有营养,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、烟酸、多种矿物质等营养成分。肉丝营养价值丰富,是每天都要吃的食物,下面就为大家介绍几种萝卜的做法。芹菜炒
鸡肉不能和什么一起吃_鸡肉和什么菜搭配最好
鸡肉和什么菜搭配最好鸡肉的热量并不高,平时多吃也不用担心胖,那么鸡肉和什么菜搭配最好呢?鸡肉+红豆:红豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等,有补肾滋阴、补血、明目的功效,有活血、利尿、祛风解毒的作用,以及活血润肤等特点。鸡肉营养丰富,有温中益气、填精补肾等作用。两者搭配功用加强。山药炖
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