更新时间：2024-05-02 21:00:06

问：100克紫菜花含有多少维生素B1？

答：0.09毫克维生素B1

紫菜花介绍

紫菜花具有防癌、抗癌、解毒、降血糖、滋阴解毒之功效。紫菜花常用于胃热、口苦、胃癌、乳腺癌、糖尿病。一般人都可食用紫菜花。食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜尿路结石者慎食

紫菜花营养价值

100克紫菜花含有： 33千卡热量

100克紫菜花含有： 4.1克蛋白质

100克紫菜花含有： 0.6克脂肪

100克紫菜花含有： 4.3克碳水化合物

100克紫菜花含有： 1202微克维生素A

100克紫菜花含有： 0.09毫克维生素B1

100克紫菜花含有： 0.13毫克维生素B2

100克紫菜花含有： 0.9毫克维生素B3

100克紫菜花含有： 51毫克维生素C

100克紫菜花含有： 0.91毫克维生素E

100克紫菜花含有： 67毫克钙

100克紫菜花含有： 72毫克磷

100克紫菜花含有： 17毫克钾

100克紫菜花含有： 18.8毫克钠

100克紫菜花含有： 17毫克镁

100克紫菜花含有： 1毫克铁

100克紫菜花含有： 0.78毫克锌

100克紫菜花含有： 0.7微克硒

100克紫菜花含有： 0.03毫克铜

100克紫菜花含有： 0.24毫克锰

100克紫菜花含有： 1.6克膳食纤维

100克紫菜花含有： 0.7微克胡萝卜素

登录