别名:紫花菜、紫花椰菜
功效:防癌、抗癌、解毒、降血糖、滋阴解毒、补肾强身、抗坏血酸、强肝解毒、清热解渴、利尿通便、提高免疫力、增强免疫力、预防乳腺癌、增强人的体质、增加抗病能力
用于:胃热、口苦、胃癌、乳腺癌、糖尿病、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤、腰膝痠软、头晕耳鸣、肺气不足、咳嗽气短、痰喘乏力、干咳少痰、腰痠腿软、消瘦乏力
禁忌:尿路结石者慎食
适宜:一般人群均可食用。食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜
紫菜花形态特征、生长习性和普通的白花菜(甘蓝)基本相似,属十字花科芸苔属甘蓝种,1-2年生草本植物。长势强健,耐热性和抗寒性都较强。植株高大,根据不同品种叶片生长20片左右抽出花茎,顶端群生花蕾。紧密群集成花球状,形状为半球型,花蕾青绿色,故称青花菜。叶色蓝绿互生,逐渐转为深蓝绿,蜡脂层增厚。叶柄狭长。叶形有阔叶和长叶两种。根茎粗大表皮薄,中间髓腔含水量大、鲜嫩,根系发达。
紫菜花不能和香椿一起吃,会引起:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。
紫菜花不能和黄瓜一起吃,会引起:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
紫菜花不能和猪肝一起吃,会引起:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
紫菜花不能和牛奶一起吃,会引起:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。
紫菜花 可以和 牛肉一起吃,可以:帮助吸收维生素B12
紫菜花 可以和 牛腩一起吃,可以:帮助吸收维生素B12
紫菜花 可以和 牛里脊一起吃,可以:帮助吸收维生素B12
紫菜花 可以和 玉米面一起吃,可以:健脾益胃、补虚、助消化
紫菜花 可以和 牛肉酱一起吃,可以:帮助吸收维生素B12
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