更新时间:2024-05-07 04:46:59
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
紫菜花
> 营养价值
问:100克紫菜花含有多少磷?
答:72毫克 磷
紫菜花介绍
紫菜花具有防癌、抗癌、解毒、降血糖、滋阴解毒之功效。紫菜花常用于胃热、口苦、胃癌、乳腺癌、糖尿病。一般人都可食用紫菜花。食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜尿路结石者慎食
紫菜花
营养价值
100克紫菜花
含有:
33千卡
热量
100克紫菜花
含有:
4.1克
蛋白质
100克紫菜花
含有:
0.6克
脂肪
100克紫菜花
含有:
4.3克
碳水化合物
100克紫菜花
含有:
1202微克
维生素A
100克紫菜花
含有:
0.09毫克
维生素B1
100克紫菜花
含有:
0.13毫克
维生素B2
100克紫菜花
含有:
0.9毫克
维生素B3
100克紫菜花
含有:
51毫克
维生素C
100克紫菜花
含有:
0.91毫克
维生素E
100克紫菜花
含有:
67毫克
钙
100克紫菜花
含有:
72毫克
磷
100克紫菜花
含有:
17毫克
钾
100克紫菜花
含有:
18.8毫克
钠
100克紫菜花
含有:
17毫克
镁
100克紫菜花
含有:
1毫克
铁
100克紫菜花
含有:
0.78毫克
锌
100克紫菜花
含有:
0.7微克
硒
100克紫菜花
含有:
0.03毫克
铜
100克紫菜花
含有:
0.24毫克
锰
100克紫菜花
含有:
1.6克
膳食纤维
100克紫菜花
含有:
0.7微克
胡萝卜素
标签
蒲地蓝消炎片
肝癌
甘蔗
瓜蒌
黄花菜的功效与作用
秋季腹泻
桃子的功效与作用
鼻息肉
斑秃
记忆力下降的原因
维密
近视散光
甲状腺癌
通乳
五加皮
提高记忆力的食物
脾气虚
祛痘治疗
甘松
再生障碍性贫血
怀山药
高血压病因
手脚多汗
季节病
高汤
沐浴液
护发素
爬山
大陵
洗衣粉
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册