更新时间:2024-07-16 11:30:47
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快菜
快菜具有利小便、利肠道、益胃生津、清热除烦之功效。一般人都可食用快菜。
100克快菜的营养成分
热量
:
18千卡
蛋白质
:
1.5克
脂肪
:
0.1克
碳水化合物
:
3.2克
维生素A
:
20微克
维生素B1
:
0.04毫克
维生素B2
:
0.05毫克
维生素B3
:
0.6毫克
维生素C
:
31毫克
维生素E
:
0.76毫克
钙
:
50毫克
磷
:
31毫克
钠
:
57.5毫克
镁
:
11毫克
铁
:
0.7毫克
锌
:
0.38毫克
硒
:
0.49微克
铜
:
0.05毫克
锰
:
0.15毫克
膳食纤维
:
0.8克
胡萝卜素
:
120微克
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